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답변 내역

배우자가 오른쪽 다리를 절면서 걷습니다. 연골수술은 연골이 닳아야 수술하는 건지 손상이 되면 어떤 치료를 받는 건가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.아프시고 걷는것도 힘드시죠~6개월 이상 절뚝거릴 정도면 "퇴행성관절염, 반월상연골찬손상" 인대 문제 등을 의십합니다.연골이 "닳은 경우"는 약.주사.재활부터 시작하고, 심하면 수술까지 고려합니다.연골이 "찢어지거나 손상"된 경우엔 "주사.물리치료.시술(관절내 치료)"로 호전되는 경우가 많아 "바로 수술은 아닙니다."정확한 판단은 "MRI 검사"가 핵심이니, 병원 방문은 아주 적절한 선택입니다.빠른 시내에 병원 방문해 보세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.10
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발등이 찢어져 꿰맸는데요 양말 신어도 되나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.신경쓰이시죠~네, "붕대가 잘 감겨 있고 압박되지 않는다면 양말 신어도 됩니다."다만 "꽉 끼는 양말.두꺼운 압박양말은 피하고" 헐렁하고 부드러운 면양말이 좋아요.양말 신었을 때 "통증.저림.붕대 눌림 느낌"이 있으면 바로 벗으세요.크록스처럼 "뒤꿈치 압박 없는 신발"은 당분간 계속 괜찮습니다.감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.10
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이것은 치핵인가요?(사진첨부주의)
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 "치열" 또는 "혈전성 치핵"에서 흔하며, "출혈이 적을수록 통증이 더 심한 치열" 가능성이 큽니다."고름.덩어리" 느낌과 열감이 있으면 "치루/농양" 가능성도 있어 "직접 진찰이 필수"입니다.지금 단계에서 "무조건 수술은 아니고" 연고.좌욕.변비교정으로 호전되는 경우가 많습니다.다만 "통증 지속.고름.발열"이 있으면 "대장항문외과를 빨리 방문"하세요.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.10
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갑자기 발목이 너무아픕니다.아킬레스건이 아파요.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.많이 아프시고 잠도 못 주무셨죠~말씀하신 양상은 "아킬레스건염/주위염"이 "과부하(한쪽 발 보행)"로 갑자기 악화된 경욱가 흔하며, "자다가도 급통증" 생길 수 있습니다.월요일 전까지는 "냉찜질 10-15분 하루 3-4회, 스트레칭.마사지 중단, 가능한 한 휴식.발 들기"가 최우선입니다.보호대는 "아틸레스용(뒤꿈치 압박 적은 타입"을 "느슨하게" 착용하고, 조이거나 통증 증가하면 즉시 중단하세요.걷기 힘들 정도면 "파열 가능성 배제 필요"하니, 통증 지속/멍.열감 심하면 "월요일 바로 정형외과" 방문 권합니다.빠른 쾌유을 빕니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.10
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어깨가 자꾸 뭉치는 느낌인데 어떻게 하면 좀 풀어질까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.장시간 앉아 있으면 “근막통증증후군”처럼 어깨·목 근육이 쉽게 뭉칩니다.모니터 눈높이 맞추고 어깨 힘 빼기, 팔꿈치 90도로 자세 교정이 기본입니다.1시간마다 2–3분 목·어깨 스트레칭과 가벼운 견갑 후인 운동을 해주세요.따뜻한 찜질이나 샤워가 도움이 되며, 지속되면 물리치료·도수치료도 고려하세요.스트레칭 자주 해주세요!! 필수입니다~ 감사합니다~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.10
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겨울마다 발현되는 발가락 동상 예방법 문의 건
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.설명상 “동창(동상 초기.동창증)” 가능성이 높고, 특정 발가락만 반복되면 혈관 수축.압박(얇은 운동화, 땀) 영향이 큽니다.예방은 “두꺼운 보온양말 + 땀흡수 양말 겹신기“ 발가락 핫팩, 방풍 좋은 운동화(어그 말고도 선택지 있음), 추위 노출 전후 “발 따뜻하게 유지”가 핵심입니다.영하 날씨엔 10~15분도 충분히 유발될 수 있어 “실내 걷기/러닝머신 대체“가 가장 확실한 대책입니다.가족력.과거 ”류마티스 관절염“ 인자 양성만으로는 진단되지 않으며, 현재 양상은 비전형적이나 “류마내과에서 혈액검사.말초혈관 평가“로 한 번 더 확인을 권합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.10
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고름빼고 10일째인데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.아프시고 불편하시죠~사진처럼 손톱 옆 고름을 뺐다면 며칠 통증은 정상인데, "10일이 지나도 눌렀을 때 심한 통증.박동감"이 계속되면 회복이 늦은 편입니다.소독 때마다 짜는 행동은 오히려 염증을 자극해 낫는 걸 늦출 수 있어요.아직 고름 주머니가 남았거나 손톱 밑으로 염증이 퍼졌을 가능성도 있습니다.계속 이 상태면 다시 절개가 필요할 수 있으니, 빨리 외과/정형외과 재진 보시는 게 좋습니다.빠른 쾌유을 바래요!! 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.09
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신경차단술 후 근육이완제 약 먹어도되나요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.보통 신경차단술 후에도 기존에 처방받았던 진통제.근육이완제는 같이 복용하는 경우가 많습니다.다만 오늘 새로 맞은 주사와 성분이 겹칠 수 있으니 불안하면 병원에 전화로 확인하는 게 가장 안전해요.차단술 효과는 바로 나타나기도 하지만, 1~3일 정도 지나면서 서서히 좋아지는 경우도 흔합니다.당일에는 통증이 남아 있고 걷기 힘든 것도 비교적 정상 범위라 너무 걱정 하지 않으셔도 됩니다.병원 꼭 방문해보세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.09
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저 무릎이 약간 아작난거같아요..덜렁덜렁거린다랄까..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.불편하셨죠~말씀하신 느낌은 무릎을 잡아주는 근육.인대의 지지력이 떨어졌을 때 흔합니다.특히 허벅지 앞뒤 근력 불균형이나 무릎 주변 인대 느슨함이 있으면 서 있거나 운동 시 불안정합니다.통증이 크지 않아도 반복되면 악화될 수 있어요.정형외과에서 정확한 평가를 받고, 무릎 안정화 운동 위주로 재활하는 데 좋겠습니다.빠른 시내에 병원 방문하시고 잘 치료 받으시를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.09
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중지 손가락이 아파요........
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.아프시죠~말씀하신 부위 통증은 "힘줄염이나 초기 방아쇠손가락"에서 흔히 나타납니다.반죽 치대기.주무르기처럼 "손가락을 반복해서 쓰는 작업"은 증상을 잘 유발합니다.갑자기 시작됐고 접었다 펼 때 아프면 "과사용으로 인한 염증" 가능성이 큽니다.당분간 손 사용을 줄이고, 계속 아프면 "정형외과 진료"를 받아보시는 게 좋겠습니다.빠른 쾌유을 빕니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
26.01.09
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