답변 내역

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.정리하면“같은 개념(발등쪽 굴곡 제한)”을 다른 표현으로 설명한 것입니다.대학병원 소견의 “약 10도 각도 결손”은 발등쪽 굴곡이 –10도 수준이라는 의미로 해석됩니다.병무청 기준상 0도 이하는 중등도 → 5급에 해당합니다.다만 실제 판정은 병무청 신검 시 수동 측정값이 최종 기준이 됩니다. 답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.수술 후 8주차에 “아직 제대로 걷기 어려운 상황이라면“ 실내자전거 운동은 관절 굳음 개선과 가벼운 유산소 운동에 도움이 될 수 있지만 형태 선택이 중요해요. 병원에서도 발목이 굳었다고 하셨으니 과도한 부히 없이 “편안하고 안전하게“ 페달링할 수 있도록 하는 것이 핵심입니다.잘 골라 보시고 운동하시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.간단 비교하면, “백석대”는 물리치료학과가 실습 중심 교육과정으로 “병원.현장 실습 연계가 활발”하고 빅병원 실습도 추진하는 경향이 있다는 평가가 있습니다.반면 “나사렛대”도 물리치료 관련 봉사.현장 활동이 활발하고학과 구성원들의 실무 참여 기회도 있다는 뉴스가 있습니다.학과 순위나 입결 테이터상 둘 다 비슷한 수준으로 큰 차이가 없다는 비공식 순위도 존재합니다(백석대 약간 우위).그래서 실습 병원 연계, 교수진, 지원 네트워크 등을 직접 비교하고 견학/상담 후 결정하는 것이 가장 좋습니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손목을 바깥쪽으로 돌릴 때 통증이 있으면 “인대 미세손상, 힘줄염(건초염), 초기 삼각섬유연골(TFCC) 문제“가 흔합니다.무거운 걸 들지 않아도 “반복 사용.마우스/휴대폰 사용.잠버릇“으로 생길 수 있어요.며칠간 ”손목 사용 줄이고 보호대 착용“해도 지속되면 정형외과 진료를 권합니다.항상 손목은 약하니까 조심 해주세요!! 감사합니다~^^**

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.설명하신 증상은 “슬개대퇴 통증, 반월상연골 문제, 휜다리(O/X)로 인한 하중 불균형“이 의심됩니다.무릎을 틀어야 덜 아픈 건 이미 ”특정 관절면을 피해서 움직이고 있다는 신호“라 방치하면 악화될 수 있습니다.근력 부족(특히 엉덩이.허벅지 안쪽/바깥쪽 불균형)은 통증의 “원인이자 악화 요인”이 맞습니다.지금 단계에서 “정형외과 진료 + 정렬 평가 후 맞춤 재활운동 ”을 시작하는 게 노후 보행 문제를 막는 데 중요합니다.감사합니다 수고하세요~^^**

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.MRI상 “미세 골절.인대손상“은 보이지만, X-ray.CT에서 전위가 뚜렷하지 않다면 “경계선 상황”으로 보입니다.수술 적응증은 보통 “뼈 전위, 관절면 불위치, 불안정성“이 명확할 때입니다.지금처럼 의견이 갈리면 “손목 전문 정형외과에서 CT 재판독“이나 추적촬영이 도움 됩니다.통증.기능 저하가 크지 않다면 “단기 깁스 후 재평가“ 합리적인선택일 수 있습니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^**

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 상황이면 “근육보다는 발목 인대가 순간적으로 늘어난 염좌“ 가능성이 큽니다.큰 운동화 + 내리막 + 빠른 보행은 발목이 안쪽.바깥쪽으로 꺾이기 쉬운 조건이에요.다음날 괜찮았다가 다시 통증이 오는 것도 “미세 인대 손상“에서 흔합니다.며칠은 무리 피하고, 통증 지속되면 ”초음파.MRI로 인대 확인“ 권장드려요. 감사합니다 수고하세요~^^**

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.오른쪽 갈비뼈 아래 통증과 숨쉴 때 악화되는 양상은 “늑간근.횡격막 근육통, 늑연골염, 또는 담낭.위장 자극”에서도 생길 수 있습니다.갑자기 찌르는 통증이 왔다가 완화됐다면 “자세.근육 경련“ 가능성이 큽니다.하지만 “호흡곤란.지속 통증.발열”이 동반되면 폐.흉막 문제도 배제해야 합니다.먼저 “내과” 방문(필요 시 흉부 X-ray.복부초음파), 숨쉬기 힘들 정도면 “응급실” 가세요.빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다~^^**

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.충분히 불안하실 수 있는 상황입니다.  ”찌릿.전기감“은 손가락 “신경 타박/입박(신경좌상)“에서도 흔합니다.봉합 안 했어도 ”부분 신경손상“이면 시기 놓친 건 아닐 가능성이 큽니다. “MRI는 작은 말초신경 손상은 잘 안 보일 수“ 있어요.절단이 아니어도 “외부 충격.부종으로 신경이 눌려“ 이런 증상 생깁니다.보통 “수주~수개월”에 서서히 호전되며, “급성 외상성 신경손상은 자연회복“ 되는 경우가 많습니다.확인은 ”정형외과/신경과에서 신경전도검사(NCS).근전도(EMG)”가 도움이 됩니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^