답변 내역

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀한 증상은 “무릎 뒤(슬와부) 연부조직 과긴장, 반월상연골 미세자극, 슬개대퇴 관절 문제“에서 흔합니다.쪼그려앉기.아빠다리는 무릎을 오래 깊게 굽혀 뒤쪽 신경.힘줄을 자극합니다.MRI가 정상이어도 “자세.사용 습관성 통증“은 충분히 생길 수 있습니다. “정형외과(무릎전문)” 방문이 적절하고, 필요하면 재활의학과로 연계해 운동.자세 교정 받으세요.항상 자세을 바르게 해주세요!! 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 통증 부위에 강한 파동 자극을 주어 "손상된 조직에 미세한 자극"을 만듭니다.이 자극으로 "혈류와 세포 재생 반응"이 활성화되어 회복이 빨라집니다.또 통증을 전달하는 "신경 민감도를 일시적으로 낮춰" 통증이 줄어듭니다.아픈 이유는 치료 효과를 내기 위한 자극이기 때문에, 호전이 있었다면 반응은 좋은 편입니다.빠른 쾌유을 빕니다!! 감사합니다 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.길고양이 "냥펀치"는 표면 상처처럼 보여도 세균 감염 위험이 있습니다.특히 "파스퇴렐라 감염"이나 "고양이 할큄병" 가능성 때문에 "손.관절 부위면 병원 권장"입니다.이미 소독은 잘하셨지만, "붓기.열감.통증 증가.고름"이 생기며 즉시 진료하세요.가급적 "24시간 내 외과 방문해 항생제 예방 처방" 받는 게 안전합니다.빨리 나으시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.두 병원에서 "골수염" 소견이 도달하고, 4주 항생제에도 호전이 없으면 "만성 가능성"을 진지하게 봅니다.만성 골수염은 "염증 조직 제거(절개.소파) + 장기 항생제"를 병행해야 호전 되는 경우가 많습니다.피검사(CRP.ESR)와 X-ray로 "활동성"을 확인한 뒤 치료 방향을 정하는 게 표준입니다.지금처럼 반응이 없으면 "수술을 포함한 단계적 치료"를 논의하는 게 합리적입니다.치료 잘 받으시고 빠른 쾌유을 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.여기서 말하는 "관리"는 상처를 다시 곪지 않게 하고 회복을 빠르게 하는 기본 수칙을 뜻합니다."상처 소독.드레싱 유지" 물 닿지 않게 하고 지시에 맞춰 병원 방문하세요."얼음찜질(20분씩 하루 여러번) + 심장보다 발 높게 올리기"로 부기.통증을 줄입니다."항생제.진통제 정확히 복용" 붉어짐.고름.열 나면 즉시 병원에 연락하세요.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀 증상은 "후경골힘줄염" + 평발로 인한 "내측 발목 과부하"가 가장 의심 됩니다.가끔 외측 복숭아뼈 통증은 "발목 외측 인대 불안정" 이나 "전방 충돌 증후군" 동반 가능성이 큽니다.체외충격파 후 호전됐다 재발한 건 "구조적 문제(평발.인대 퇴행)"가 남아있다는 신호입니다.내일 진료 시 "MRI(힘줄.인대.연골)"로 정확한 원인 확인이 필요합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 "각도 수치.아킬레스건 구축.관절염.일상동작 제한"은 단순 통증이 아니라 "기능장애가 객관적으로 입증된 상태 "라 4급 근거가 충분합니다.현역부적합심사에선 "증상 지속성.보존치료 실패.수술 필요성.군 복무 동작 불가" 핵심 판단 요소입니다.대학병원 "영상.각도 수치.의무기록 사본"을 모두 제출하고, "재활 후 현역 가능" 의견이 아닌 "현재 기능 제한"을 강조하세요.불안하면 "진단서에 '군 복무 동작 수행 곤란' 문구 명시"를 요청하는 것이 판정에 도움이 됩니다.감사합니다 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.오른쪽 엉덩이 위 허리 통증은 "근육.인대 염좌"나 "천장관절(SI joint) 기능 장애"에서 흔합니다.갑작스런 자세 변화, 오래 앉기, 한쪽으로 체중 싣는 습관이 원인일 수 있어요.찌릿한 느낌이 엉덩이나 허벅지로 내려가면 "좌골신경 자극" 가능성도 있습니다.며칠 쉬어도 지속.악화되거나 다리 저림이 생기면 "정형외과 진료"를 권합니다.빠른 쾌유을 빕니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.중2 때 "10cm 급성장" 후 고1~고2에서 "연 0~1cm로 성장 둔화"되어 현재는 거의 막바지로 보입니다.아버지처럼 늦게 크는 체질 가능성은 있으나, "자연성장으로 170 도달은 낮은 편" 175는 현실적으로 어렵습니다.다만 "성장판이 조금이라도 남아 있다면 1~2cm 추가"는 가능할 수 있습니다.정확한 판단은 "성장판 X-ray(손.손목)" 검사로만 가능합니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.등운동은 "견갑 안정화"를 회복시켜, 팔을 들 때 어깨 관절이 쏠리던 부담을 줄였을 가능성이 큽니다.특히 "전거근.하부승모근"이 활성되면 견갑이 위회전.후방경사되어 "회전근개.이두건" 충돌이 감소합니다.수영의 반복적인 물잡기.만세 동작은 견갑 조절이 무너지면 염증을 키울 수 있습니다.도움 되는 운동은 "로우.페이스풀.푸시업 플러스.Y/T 레이즈" 처럼 가볍게 견갑을 먼저 세팅하는 동작부터 진행하세요.무리하지 마시고 운동 열심히 해주세요!! 감사합니다~~^^