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답변 내역

무릎에 멍이 들었을때에는 병원을 굳이 안가도 괜찮나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.가벼운 타박으로 "통증.부기 없이 멍만 있으면 병원 없이도 회복"되는 경우가 많습니다.보통 "1~2주 내 색이 변하며 자연 흡수"되고, 깊은 멍은 3주 정도 걸릴 수 있어요.다만 "걷기 힘들 정도의 통증, 붓기 지속, 열감.관절 움직임 제한"이 있으면 진료 필요합니다.초기엔 "냉찜질 48시간 -> 이후 온찜질"이 회복에 도움이 됩니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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여자 사타구니 피지낭종 수술 관련 질문
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀 증상은 "사타구니 피지낭종 또는 화농성 한선염 초기"가 가장 의심됩니다.1. 수술비는 "국소마취 외래 기준 10~30만 원대"가 흔하며, 염증 심하면 항생제 후 수술합니다.2. 가라앉아도 "멍울이 만져지면 방문 가능"하고, 오히려 지금처럼 딱딱할 때가 수술 적기입니다.3. 흉터는 "작게 남을 수 있으나 접히는 부위라 회복은 비교적 빠르고" 실밥 제거 7~10일.완전 회복 2~3주 정도입니다.4. "음주는 1~2주 후, 흡연은 최소 2주 이상 금연"이 상처 회복에 매우 중요합니다.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다~~
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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새끼발가락 골절 두달이 지났는데..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, "두 달이 지난 지금도 치료.수술 가능성은 있습니다."다만 이미 "부정유합(돌아간 채 붙는 상태)" 가능성이 높아 단순 고정이 아닌 "교정절골술"을 고려하게 됩니다.지속 통증.발적.멍은 "염증.혈류 문제.압박" 신호일 수 있어 방치하면 악화됩니다."족부 전문 정형외과(발.발목)"에서 X-ray + CT로 재평가를 꼭 받으세요.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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왼쪽 새끼손가락에 이물감이 잡혀요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손가락 "두번째 마디(PIP/DIP) 뼈 옆에 만져지는 알멩이"는 결절.건막낭종.퇴행성 관절 변화 가능성이 있어 "정형외과가 1순위"입니다.X-ray나 초음파로 바로 확인 가능해요.통증.커짐.움직임 제한 있으면 "미루지 말고 정형외과"로 가세요.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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통증의학과vs정형외과vs한의원
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.증상상 "단순 담이 아니라 급성 경추 염좌.근막경련 또는 디스크/관절 잠김" 가능성이 큽니다.5일째 전혀 호전 없고 혼자 일어나기 힘들면 "정형외과(척추)나 신경외과"에서 X-ray + MRI 평가가 필요합니다.크로아존이 안 듣는 경우 "주사치료.강한 소염진통제.보조기"가 필요할 수 있습니다.지금은 스트레칭.마사지 금물이고, "목 고정 + 병원 진료가 우선" 입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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거북목 치료하면 숨쉬기 힘들어지나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.살이 원인일 "가능성은 있지만 주원인은 아닙니다."턱을 "뒤로 당기는" 동작을 과하게 하면 "경추 과신전.후인두 압박"으로 기도 불편감, 트림.역류 느낌이 생길 수 있습니다.교정은 턱을 당기기보다 "가슴을 세우고 뒤통수를 위로 길게 만드는 중립 자세"가 핵심입니다.체중 감량은 보조적 도움은 되지만, "자세 교정 방식부터 바꾸는 것이 우선" 입니다.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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중족골통의 회복 기간은 대략 얼마 정도로 보나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.중족골통은 "휴식 + 원인 교정"이 핵심이라 쉬기만 하면 재발이 잦습니다.1. "깔창(중족골 패드)".쿠션 좋은 러닝화로 발 앞쪽 압력 분산이 꼭 필요합니다.2. 종아리.족저근막 스트레칭, 발 intrinsic 근육 강화운동을 병행하세요.3. 통증 지속 시 "체외충격파.소염치료가 도움 되고, 뛰는 건 통증 없는 거리까지만 단계적 증가가 원칙입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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왼쪽 손등 뼈가 사고나서 인대(뼈)가 파멸 됬는데요 이거 어떡해 치료받고 치료비는 얼마고요 수술은 해야되나요? 치료를 받아야 하나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손등 뼈 인대 손상은 "파열 정도"에 따라 치료가 달라서, 먼저 "정형외과(손.수부 전문)"에서 X-ray + MRI/초음파로 정확한 진단이 필요합니다.부분 손상이면 "보조기.고정.약물.재활"로 치료 가능하지만, 완전 파열.불안정하면 "수술이 필요"할 수 있습니다.비용은 비수술 치료는 "수만~수십만 원" 수술은 "보험 적용 시 수십~수백만 원대"로 범위가 큽니다.방치하면 통증.기능저하가 남을 수 있어 "치료는 받는 게 맞고" 대학병원 또는 수부 전문병원 진료를 권합니다.빠른 쾌유을 빕니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.16
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허리 및 엉덩이 통증이 갑자기 심해졌어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.1. 갑자기 오래 누워 지내며 "둔근.햄스트링.좌골신경 주변 근육이 굳어" 누울 때만 통증이 심해질 수 있습니다.2. 서 있거나 앉으면 편하고 누울 때만 심한 양상은 "급성 디스크 악화보다는 근육.신경 긴장" 쪽이 더 흔합니다.3. 최근 MRI가 정상이고 감각저하.마비가 없다면 "디스크가 갑자기 크게 나빠졌을 가능성은 낮습니다."4. 당분간 스트레칭은 강도 줄이고, "짧게 자주 움직이기.온찜질" 악화 시 에만 진통소염제 고려하세요.도움이 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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발날 통증과 압박 스타킹에 대한 질문드립니다
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.발가락 수술 후에는 "압박이 상처.염증 부위를 직접 누르면서 통증이 더 커질 수" 있습니다.특히 유발.오픈토 압박스타킹은 "엄지 쪽 혈류.부종을 일시적으로 막아" 욱신거림을 유발합니다.낮에 붓기 조절은 중요하지만, "상처가 있는 발가락에는 압박이 오히려 독"이 될 수 있습니다.당분간은 "무발.발가락 압박 없는 타입"으로 바꾸거나 착용 시간 줄이고, 발 올리기로 대체하세요.감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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