답변 내역

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.1-2주차는 붓기,통증 줄이기,완전신전,가벼운 각도운동, 대퇴사두근 힘주기 운동이 중심이됩니다. 3-6주차는 정상보행 패턴회복, 허벅지 앞뒤 근력강화, 균형감각운동이 시행됩니다.6-12주차는 자전거, 가벼운 웨이트, 한발균형, 점프 전 단계 준비를 시작합니다. 축구,스피드 복귀는 보통 6-9개월부터 가능하고 안전한 복귀는 9-12개월 이상 잡기도 합니다. 수술퀄리티+재활 성실도+햄스트링/슬개건 상태가 회복수준을 크게 좌우합니다.

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.신경이나 근육이 같이 영향받을때 생길수 있습니다.특히 허리나 종아리쪽 신경이 눌리면 다리 바깥쪽으로 당기거나 뻐근한 느낌이 내려올수 있습니다. 종아리 근육 과긴장이나 혈액순환 저하로도 비슷한 팽창감, 뻐근함이 생길수 있습니다.당뇨,갑상선문제나 약복용 상태가 있으면 신경예민증상이 더 잘 나타날수있습니다. 증상이 계속되면 정형외과나 신경외과에서 검사를 한번 받아보는걸 추천드립니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.허리디스크가 있으면 허리뿐아니라 신경이 다리,골반쪽으로 뻗으면서 사타구니 통증처럼 느껴질수 있습니다. 치료 후 3주정도는 아직 염증이 남아있어서 통증이 계속될수 있으니 시기입니다. 약,주사, 물리치료를 병행해도 회복속도는 사람마다 차이가 있습니다. 하지만 통증이 줄지 않거나 오히려 심해지면 신경압박이 지속되는지 재검사가 필요합다. 보통 4-6주까지는 경과를 보면서 치료반응을 확인하게 됩니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.인공관절은 닳은 발목을 인공관절로 대체해서 움직임을 최대한 살리는 수술이여서 움직임은 자연스럽고 좋지만, 오래쓰면 느슨해지거나 재수술 가능성이 있습니다.  유합술은 통증제거 효과가 확실하고 오래가지만 발목움직임이 제한되서 걷는 방식이 바뀌고 불편할수있습니다. 회복은 보통 인공관절이 3-6개월,유합술은 3-6개월 이상이지만 완전회복은 사람마다 다르며 더 길수도 있습니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.기본적으로 공무상재해로 인정될 가능성이 있습니다. 다만 자동으로 보상되는건 아니고 군에서 공무상 요건 인증 절차를 거쳐야합니다. 인정되면 군인 연금공단을통해 장해보상금이나 장애연금, 치료비 등이 나올수 있습니다. 의가사 전역을 안하고 계속 복무중여도 이후 심사보상은 따로 진행될수 있습니다. 인정여부에 따라 보상 가능성은 충분히 있습니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.골절 수술비는 골절위치와 수술방법,입원기간에 따라 차이가 있지만 보통 건강보험 적용 후 수십만원에서 ~200만원 정도까지 나오는 경우가 많습니다. 핀이나 금속판을 넣는 수술을 하면 재료종류에 따라 비용 차이가 생길수 있고 실비보험이 있다면 일부 도움받을수 있습니다. 손목에 넣는 핀은 뼈가붙는동안 고정역할을 하는것으로 보통 몇주에서 몇달정도 유지하게 됩니다.뼈가 충분히 붙었다고 판단되면 제거수술을 하기도하는데 모든금속을 꼭 빼야하는 것은 아닙니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.도수치료비 인하는 과잉진료와 비용부담을 줄이려는 목적이 있지만 실제 필요한 환자들이 치료받기 어려워질수 있다는 걱정도 많습니다. 치료사 입장에서도 노력과 전문성에 비해 보상이 줄을수 있다는 의견과 환자들도 치료 질 저하를 우려하기도 합니다. 결국 중요한건 가격만 낮추는게 아니라 필요한 환자가 적절한 치료를 계속 받을수있게 균형을 낮추는게 중요한것 같습니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.윙백같은 고주파 장비는 열에너지를 이용해 혈액순환을 돕고 근육이나 조직을 이완시키는 목적으로 도수치료와 함께 사용하는 경우가 많습니다. 배마사지하는것처럼 복부근육긴장 완화나 순환개선이 목적일수 있으며 손목에 장비를 끼우는 것은 정류흐름을위한 전국역할이라 치료방식 중 하나입니다.보통 안전하게 사용하는 장비이지만 사람마다 뜨겁거나 불편하게 느껴질수 있어 강도조절이 필요합니다. 고주라 열때문에 털끝부분이 그을리는 현상이 생길수 있습니다. 치료후 피부가 따갑거나 물집처럼 변하지 않는다면 대부분은 일시적인 열자극 범위 안인 경우가 많습니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.자이로볼은 손목과 전완근 근육을 강화하는데 도움이 될수 있지만 손목건초염이 심한 시기에는 오히려 통증을 악화시키는 경우도 있습니다. 이미 손목을 움직일때 통증이 있거나 찌릿한 상태라면 무리하게 사용하지 않는것이 좋습니다. 통증이 가라앉은뒤 회복단계에서 아주 짧게 사용하는정도는 근력회복에 도움될수 있습니다. 건초염은 근력부족보다 과사용때문에 반복되는게 많아서 휴식,스트레칭,손목사용 습관 교정이 더 중요합니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.병원마다 조금 다르지만 대부분은 치료 기간동안 사용하는 용도로 빌려주거나 제공하는 경우도 많습니다. 퇴원 안내문이나 수납영수증에 대여여부가 적혀있는 경우가 많으니 확인한번해보는걸 추천드립니다. 잘모르겠다면 다음 외래방문때 물어보는걸 추천드립니다. 목발은 회복전까지 필요한 경우가 많아서 임의로 반납하거나 사용을 중단하지 않는것이 좋습니다!