답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 요추 염좌와 오른쪽 승모근 뭉침으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세 등 자세 불균형 목과 어깨 주변 근육의 과긴장으로 뭉침이 발생하는 것으로 보입니다.바른 자세를 유지해주시고 온찜질이나 통증이 없는 범위에서 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 손목터널증후군이나 손목건초염 등의 손목 질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.인대나 힘줄 손상의 정확한 확인을 위해서는 초음파나 MRI 등 정밀검사가 필요할 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 상처 부위가 물에 닿지 않도록 조심해 주시고 세균감염이 되지 않도록 소독관리 잘 해주시고 밴드 등으로 감싸주시면 될 것으로 보입니다.상처 부위에 통증이 심해지거나 열감, 붓기, 진물 등이 발생하신다면 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목베게 사용 시 너무 높은 베게로 과도하게 목을 신전시키는 것은 좋지 않지만 적절한 높이로 경추 곡선을 유지시켜 준다면 문제가 되지 않을 것으로 보입니다.목베게 사용 시 통증이 유발되신다면 즉시 사용을 중단하시는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리 염좌나 허리 디스크, 척추관 협착증 등 요추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목을 움직였을 때 통증이 있다면 오십견보다는 목 디스크 등 경추질환일 가능성이 높으며 오십견은 모든 범위의 어깨 관절 움직임에서 통증이 유발되며 수동적, 능동적인 팔 움직임에 통증을 발생합니다.오십견은 주로 나이가 드신 분들에게 많이 발병하기는 하지만 나이에 상관없이 20대에서도 발병할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크나 척추관 협착증 등 척추질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.강아지에게 물린 상처로 불편이 있으시군요.상처 부위에 물이 닿지 않도록 해주시고 세균감염 되지 않도록 소독관리 잘해주시는 것이 좋습니다.통증이 심해지거나 붓기, 열감, 진물 등이 있으시다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.주무시기전에 발과 다리 저림으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 하지 혈액순환의 문제나 당뇨병을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.흉부외과나 내분비내과, 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 발목 불안정증이나 지속적인 무리한 활동이나 갑작스러운 근육의 과사용으로 인하여 근육이 과긴장되며 신경을 압박하여 통증이 발생할 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.