물리치료 시 전기치료의 강도를 좀 쌔게하여 많은 자극을 받고 있는데요. 전기치료의 강도는 어느정도가 좋은가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.전기치료는 손상 부위에 전기자극을 주어 염증을 제거하고 통증을 줄여 주며 세포재생에 도움을 줍니다.전기치료의 강도를 통증이 유발할 정도로 강하게 하거나 장시간 적용을 하게 되면 근피로를 유발하거나 화상 등 피부질환을 유발할 수가 있기 때문에 통증이 없는 범위 안에서 가장 강하게 하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리디스크 수술후 얼마않되어 충격파치료를 해도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.수술 후 체외충격파 치료를 받으신다 하여도 문제가 되지는 않습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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목이나 관절부분이 아프다고 뚜둑소리가 나게끔 하는 행동이 좋지 않나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목이나 관절에서 나는 소리는 관절낭안에 있는 기포가 터지며 나는 소리입니다.통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 습관적으로 계속하여 하시다 마찰로 인하여 연골이나 인대, 힘줄 등 손상을 입을 수도 있기때문에 습관적으로 하지 않으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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어깨나 뒷목이 결릴 때 팔이나 손목에도 영향이 생기나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.좋지 못한 자세나 습관 등으로 인하여 목이나 어깨 근육의 과긴장이나 목디스크 등 경추질환이나 어깨 질환으로 신경을 압박하여 인하여 손목이라 팔, 손가락 통증이 유발될 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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지금 손가락이 잘 낫고 있는건지 병원에 가봐야 할까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.x-ray 상 문제가 없으시다면 인대나 힘줄 손상으로 인한 염증이 발생한 것으로 의심이 되어 집니다.온찜질을 해주시고 통증 부위에 충격을 가하거나 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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실밥 제거한지 일주일이 넘었는데 벌어졌어요ㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.상처 부위가 벌어져 통증이 없으시다면 안쪽 상처 부위는 잘 아무신 것 같고 각질층이 아물지 못하고 벌어지신 것일 수도 있어 보입니다.통증이나 염증, 붓기, 열감 등이 있으시다면 봉합 처치를 한 병원을 재 방문하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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팔 쇄골 붓기때문에 병원갔다왔어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 팔 통증으로 불편이 있으셔서 걱정이 많으시군요.혈액순환의 문제로 인하여 쇄골과 팔의 붓기와 통증이 있으시다면 약물치료나 물리치료, 도수치료 등으로 증상을 완화시켜 줄 수가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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넘어쟜는데 정강이가 땡겨요 어쩌죠..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 충격으로 무릎 인대나 연골 등의 손상이 유발되어 통증이 발생하셨을 수도 있습니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다,.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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아내가 손 관절이 아픈데 손찜질기 도움이 되나요? 찜질기외에 어떤 조치가 도움이 될까요~?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아내분의 손 관절 통증으로 걱정이 많으시군요.일을 많이 하여 통증이 유발되신다면 온찜질이나 파라핀 등을 해주시는 것이 좋으며 손목이나 손에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발목인대봉합술 이후에 스카 마사지 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.마사지가 상처 부위 근육을 이완시켜 주는데 도움을 줄 수는 있지만 가동범위와 운동능력을 향상시키기 위해서는 재활운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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