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답변 내역

이정도 근력이면 뇌병변 중증에 해당될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.보행이나 일상생활동작이 스스로 수행하기에는 현저히 제한이 있고 도움없이 수행할 수 없다면 중증장애로 분류되어 질 수도 있으나 정확한 판정은 심사 기준에 따라 달라 질 수가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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어깨 통증 치료할 때 수술하는 경우가 많나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨 질환이나 손상정도, 비수술적 치료로 회복이 되지 않는 경우 등 상황에 따라 비수술적 방법과 수술적 방법의 치료가 달라질 수 있으며 정형외과에서 정확한 진단을 받아보셔야 적절한 치료 방법을 알 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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목디스크 수술이 답인가요? 또 시술? 침치료?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.대부분의 목디스크의 경우 비수술적 치료를 통하여 완화가 될 수 있으며 목에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐 나가시지 않는다면 수술을 하신다고 하여도 재 손상이 발생할 수 있기 때문에 지속적으로 목을 관리해 나가시는 것이 중요합니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 장거리 운전, 목을 앞으로 숙이고 책을 보거나 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐나가시는 것이 좋으며 평소 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 어깨를 펴고 바른 자세로 걷기 운동이나 목을 뒤로 젖혀주는 가벼운 스트레칭 운동이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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집에서 간단하게 샐프로 종아리 마사지 방법이 있을까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 종아리 뭉침으로 불편이 있으시군요.근육이 과긴장되어 뭉침이 있으시다면 온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것 좋으며 통증을 유발하는 강합 압박의 마사지는 근손상이나 근피로를 유발할 수 있기 때문에 적절한 강도로 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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넘어졌는데 멍든...무릎 언제 나을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.넘어지시면서 무릎 타박상으로 멍과 통증이 있으시군요.사진으로 보아서는 손상정도를 정확히 알 수는 없으며 가벼운 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수도 있으며 심한 손상의 경우 몇 개월의 회복기간이 필요할 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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컴퓨터 게임을 오래하면 어깨가 결리는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 하거 되며 신체 밸런스가 무너지며 목과 어깨 주변이 과긴장되어 통증이 발생할 수가 있습니다. 모니터 상단 높이를 눈높이에 맞추어주시고 멀리서 쳐다보시는 것이 좋으며 온찜질을 해주시고 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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타박상을 입은 경우에는 시간이 지나면 자연스레 치유되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.탁박상으로 인한 손상 정도에 따라 다를 수도 있으며 가벼운 손상의 경우 2-3일 정도 냉찜질을 헤주시고 그 후 통증이나 붓기가 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 손상부위에 압박이나 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으나 심한 손상의 경우 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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손을 많이 쓰는일 tfcc로 문의합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 손목 통증으로 불편이 있으시군요.TFCC 손상이 있으시다면 새까 손가락 뿐만아니라 다른 손가락과 팔까지 통증이나 저림, 불편이 있을 수 있으며 tfcc는 새끼손가락 쪽 손목관절의 연골과 인대의 손상으로 발생하는 질환이며 손목건초염은 엄지손가락쪽 손목 힘줄건초에 염증이 생기는 질환으로 tfcc 손상과 차이점이 있으면 핀켈스타인 검사는 손목과 엄지손가락 부위의 통증 여부로 손목 건초염을 확인하기 검사이기 때문에 tfcc 손상 시 증상이 안 나올수도 있습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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손이 뒤에서 안잡혀요..뒤로 더 올리면 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 관절움직임 저하로 불편이 있으시군요.평소 규치적인 어깨 스트레칭운동이 유연성을 겅화시켜 주는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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다리떨기 정말 건강에는 긍정적인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 떨기 습관이 혈액순환 촉진과 집중력 향상 등에 도움을 줄 수 있지만 과한 경우에는 근피로를 유발 할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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