전문가 프로필

답변 내역

드퀘르벵 수술 이후 회복기간 문의드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 손상으로 불편이 있으시군요.드퀘르벵 수술 이후 4주 정도면 무리하지 않은 범위에서 가벼운 스트레칭이나 컴퓨터 작업이 가능하지만 손목에 무리한 부하를 줄 만큼 장시간 사용하시는 것은 좋지 않으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하지 않으셔야 합니다.6주부터 3-4개월 정도는 가벼운 저항 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 체계적으로 재활 운동을 해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
5.0
1명 평가
0
0

오른쪽 등 허리 통증 (저림&쑤심) 어떤 증상인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크 등 요추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.장시간 앉아 있거나 무거운 물건을 드는 등 허리에 부하를 주는 활동이나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 바른 자세를 유지하며 통증이 없는 범위에서 규칙적인 빠른 걷기 운동이나 가벼운 스트레칭 운동이 허리 주변 근육을 강화시켜 주어 도움을 줄 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 필요에 따라 CT, MRI 등 정밀검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
5.0
1명 평가
0
0

오른손 4번째 손가락이 자꾸 뻣뻣해지다가 돌아와요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 움직임에 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.핸드폰이나 컴퓨터 키보드, 마우스 사용 등 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발시키는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

중학교때 부터 무릎이 아픈데 질병 아시는분..?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 관절 불안정증이나 인대, 반원상연골 등 주변 조직 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 없는 범위에서 무릎 안정성 강화 운동이나 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육을 강화시켜 나가는 재활운동을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

갈비뼈 골절 계속 통증이 찾아와~~~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갈비뼈 골절로 불편이 있으시군요.통증이 있으시다면 골절 부위가 아직 유합이 되지 않은 것으로 보입니다.손상정도와 관리 등에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 보통 미세골절의 경우 4주-8주 정도 회복기간이 필요 합니다.갈비뼈에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

엉덩이 한쪽이 자꾸 아파요(걸을때도)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크 등 척추질환의 문제나 엉덩이 근육의 과도한 사용으로 인한 근피로가 쌓였거나 좋지 않은 자세나 잘못된 근육 사용으로 인한 이상근 증후군을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

종아리 물혹있는것간다 물혹자리찌릿
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.종아리 통증을 불편이 있으시군요.질문의 내용을 정확히 알 수는 없으나 혈관이 튀어 나와있다면 하지정맥류를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 흉부외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

고3 고개숙일때 목떨림 질문드립니다ㅜㅜ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 떨림으로 불편이 있으시군요.장시간 목을 숙이고 있으시다 보면 목 주변 근육이 과긴장되어 근피로가 쌓여 통증을 유발하거나 경련이 있을 수도 있을 것입니다.장시간 목을 숙이고 있으시는 것은 좋지 않으며 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

십자인대 재재건술 이후 새로운 재활병원
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.전방십자인대 손상으로 불편이 있으시군요.회복정도에 따라 재활은 달라질 수도 있을 것입니다.타병원으로 옮기려 하신다면 진료의뢰서나 소견서, 수술 후 검사 기록지 등을 첨부하시면 됩니다.필요한 서류는 옮기려 하는 병원에 문의해보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

하이힐 신듯이 앞꿈치로 걸어야 발이 안아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.어떤 주사를 맞으셨는지는 모르겠으나 염증을 완화를 위한 주사 후 일시적으로 통증이 발생할 수도 있으며 시간이 지나면서 서서히 회복을 하실 것입니다.통증이 심하신다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

1
2
3
4
5
6
7
8
9