답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.좋지않은 자세나 습관 등으로인한 골빈 틀어짐이나 자세불균형, 근육불균형 등으로 인하여 불편이 발생할 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시고 체형교정을 위한 재활치룔,ㄹ 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 골절로 불편이 있으시군요.지속적이 부하나 충격을 가하게 되면 골절 부위가 벌어지며 상태가 악화될 수 있기 때문에 유합이 될 때까지는 부목을 제거하지 않는 것이 좋으며 담당의사선생님의 지도하에 관리해 나가시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.연즘은 계속 나는 것이 아니라 무릎 근육이나 인대, 힘줄, 반월상 연골판 등 주변 조직의 손상으로 인하여 발생할 수 있으며 염증 초기에는 2-3일 정도 냉찜질을 해주시고 그 후 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.고관절 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 고관절 주변 근육이나 힘줄 손상, 고관절 충돌 증후군 등의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 고관절에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥에 물집으로 불편이 있으시군요.지속적인 압박이나 마찰로 인하여 물집이 발생한 것으로 보입니다.감염이 되지 않도록 소독 관리 잘 해주시는 것이 좋으며 직접적으로 터트리며 하시지 마시고 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.장기간 지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 체외충격파 치료를 받으시기 보다는 MRI 등 정밀 검사를 받아보시고 정확한 진단과 올바른 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 외측상과염으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 상태를 알 수 없으며 수술이 망설여 지신다면 MRI 영상을 복사하여 다른 정형외과나 상급병원에서 여러 전문의들에게 상담을 받아보시고 수술 여부를 결정하시는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것입니다.비수술적 치료로 호전이 가능하다면 수술 보다는 비수술적 치료를 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 발 통증으로 불편이 있으시군요.발에 사이즈 보다 작은 신발 착용이나 지속적이 압박이나 부하로 인한 주변 조직의 손상으로 인한 염증이나 무지외반증 등 발의 질환이나 통풍을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 발생하신다면 냉찜질을 해주시고 발에 부하나 압박을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근력 운동 후 근육통으로 불편이 있으시군요.단순 근육통의 경우 3-4일 정도 기간이 지나면서 자연 회복하실 것입니다.온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 도 있으며 통증이 심하시다면 파스가 붙여 주는 것도 일시적이지만 통증을 줄여 줄 수가 있으며 병원에서 진료를 받으시고 소염진통제나 근육이완제를 처방받아 복용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.통증이 1주 이상 지속된다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 발목부터 골반까지 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 골반 틀어짐이나 자세불균형 등으로 인하여 한쪽으로 무리한 부하를 주거나 이상근증후군으로 인한 좌골신경의 압박으로 인하여 골반부터 발목 까지 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.바른 자세를 유지해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.