의료상담
엄청난펭귄9999
나도 모르게 자꾸 어딘가 멍이 드는데 괜찮은 걸까요?
성별
여성
나이대
30대
안녕하세요.
언제 그랬는지 나도 모르겠는데,
어느날 거울을 보면 자꾸 다리나 팔 등에 멍이 듭니다.
가만히 있으면 아프지는 않은데,
꾹 누르면 아픕니다.
괜찮은걸까요?
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
원인 모르게 멍이 드는 것은 가벼운 혈관 손상일 수도 있지만, 자주 반복되면 진료가 필요합니다. 특히 멍이 쉽게 생기거나 크기가 크고, 코피.잇몸 출혈이 함께 있으면 혈액검사 등을 받아보는 것이 좋습니다. 통증이 없이 누를 때만 아픈 것은 일반적인 멍에서도 흔히 나타날 수 있습니다. 멍이 반복된다면 가까운 내과나 가정의학과를 방문해 원인을 확인해 보시는 것을 권합니다.
빠른 회복을 빕니다!!
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채택된 답변안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
다리의 멍 때문에 고생이 많으십니다.
일단 멍은 피부 근처의 미세혈관이 터져서 피가 고여서 생기는 것입니다. 즉 충격이나 마찰에 의해서 생기게 됩니다. 나도 모르는 사이에 작은 마찰이나 충격이 생겨 멍이 생기는 경우는 흔합니다. 눌렀을 때만 통증이 있는 것은 일반적인 멍의 회복 과정에서 나타나는 정상적인 반응입니다. 또는 피부의 탄력이 약한 경우 충격을 흡수못하고 적은자극에도 멍이 생길 수 있습니다.
아직은 병원에 방문하실 필요는 없고 멍이 광범위하게 몸 전체에 생기거나 숫자가 갑자기 늘어날 때 혈관의 문제 일 수도 있기 때문에 내과에 방문해 주시기 바랍니다.
집에서 온찜질을 해주면 멍의 흡수에 많은 도움이 될 수 있고, 자연스럽게 멍이 사라지면 큰 이상은 없는거니 너무 걱정 안하셔도 될 것 같습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
언제 부딪혔는지 기억이 잘 안나는데 팔이나 다리에 멍이 자주 생기고 하는 경우 이는 원인을 확인해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
일상생활 중 본인도 모르게 가볍게 부딪히거나 피부가 얇거나 혈관이 약해 쉽게 멍이 드는 체질이거나 운동이나 활동량이 많았던 경우 큰 문제가 아닐 수 있지만 특별히 부딪힌 기억이 없는데도 멍이 자주 반복적으로 생기고 멍의 크기가 크거나 개수가 점점 많아지거나 잇몸 출혈 코피가 자주 나고 작은 상처에도 피가 잘 멈추지 않고 생리량이 갑자기 많이 늘거나 심한 피로감 발열 체중 감소등이 함께 나타난다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
집에서는 일단 멍이 새로 생기면 1~2틀 까지는 차가운 냉찜질을 통해 출혈과 붓기를 줄여보시는게 좋으며 이 후에는 따듯한 온찜질을 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
다리와 팔에 잦은 멍으로 불편이 있으시군요.
본인도 모르게 충격이 가해져 혈관에 손상이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있으며 혈액순환의 문제나 혈소판 기능의 약화로 인하여 멍이 자주 발생할 수도 있습니다.
증상이 심해 지신다면 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
원인을 모르겠지만 몸에 자주 멍이 생긴다면 한번쯤은 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋습니다
가벼운 충격에도 멍이 자주들고 크기가 점점 커진다면 다른문제로인한 증상일수있는데요
혈액 응고의 문제이거나 혈소판, 약물부작용, 영양상태등이 원인이될수있고 최근들어서 피로감이 심하게 느껴진다거나 코피, 잇몸출혈같은증상은 없는지 체크해보는것도 좋을거같습니다
계속해서 증상이 생긴다면 가까운 내과에서 간단한 혈액검사라도 받아보는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
원인 모르게 반복해서 멍이 생기는 경우는 가벼운 충격을 기억하지 못해서 생기는 경우가 많습니다. 눌렀을 때만 아픈 멍은 흔하지만 멍이 자주 생기거나 크기가 커지고 오래 지속되면 혈액검사로 확인해보는 것이 좋아요
코피 잇몸 출혈 작은 상처에도 피가 잘 나는 증상까지 있으면 진료를 받아보세요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
인지하지 못했던 부상에 의한 경우에 해당할 수 있지만 증상이 자주 나타나는 경우에는 질환에 의한 이차적인 증상인 경우도 가능성이 있으니 병원 진료도 고려해보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
대부분은 큰 문제가 아닌 경우도 있지만 너무 자주 그렇다면 원인을 확인해보는게 좋을것 같아요.
피로가 심하거나 비타민부족, 혈관이 약한경우에도 멍이 잘생길수 있습니다. 멍을 눌렀을때만 아프고 시간이 지나면서 색이 점차 옅어지는 경우는 일반적인 회복과정입니다! 비타민c나 k가 부족하거나 철분이 부족한 경우에도 멍이 쉽게 생길수 있는 사람도 있다고 합니다. 대부분은 심각한 질환은 아니지만 반복되는 증상은 한번쯤 확인해두면 좋을거 같아요!