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왼쪽다리 엉덩이뒤쪽이 아픈데.. 이거 자세때문일까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리와 엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.질문이 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으며 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 허리디스크 등 요추질환이나 허리염좌, 엉덩이 근육의 약화, 무리한 활동이나 운동으로 인하여 허리와 엉덩이의 근육통으로 인하여 통증이 발생 할 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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발목 뼈가 다치고 나서 작아진것 같아요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 복숭아뼈가 작아 진것이라기 보다는 발목 인대나 근육의 손상으로 장기간 손상받은 발목에 깁스 등으로 움직임이 없었다면 인대나 근육이 약해져 그렇게 보일 수도 있을 것입니다.회복 후 재활 운동을 통하여 근육과 인대를 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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근막통증증후군 완치가어려운병인가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이쪽 근막통증증후군은 지속적으로 엉덩이 쪽 근육을 압박하여 근피로가 쌓여 발생할 수가 있습니다.장시간 앉아 있는 등 엉덩이 근육을 지속적으로 압박하거나 사용하는 활동은 자제해주시는 것이 좋으며 중간중간 충분한 휴식과 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.19
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잘때 엉덩이 뻐근함 오줌마려운 느낌 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잘때 누우면 엉덩이 뻐근함 통증과 오줌 마려운 느낌이 나신다면 장시간 앉아 있거나 좋지 않은 자세 등으로 인한 허리디스크 등의 요추질환으로 신경을 압박하였거나 엉덩이 주변 근육의 압박으로 신경을 압박하여 엉덩이 통증과 오줌 마려운 마려운 느낌이 들 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.19
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철심수술한지 3년이지났는데 지금해도될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절 수술 후 3년이 되었다면 수술 부위가 유착이 되어 제거하는 것이 힘들 수도 있을 것입니다.정확한 것은 수술 받은 병원에서 진료 받으시고 담당의사선생님과 상태에 대해 상담을 받아 보셔야 알 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.19
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서있는일이 많아서 다리 붓기가 심합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 붓기로 불편이 있으시군요.장시간 앉아있거나 서 있는 자세 등 반복되는 무리한 활동은 다리 주변 근육의 근피로를 쌓이게 하며 혈액순환을 방해하여 붓기 등을 유발할 수가 있습니다.장시간 서 있으신다면 중간중간 충분한 휴식과 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 일과 후 찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시고 주무실 때 다리를 심장보다 높은 곳에 두시는 것이 도움이 되실 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 흉과외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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반기부스를 하고 있습니다 찍찍이에 관한 질문입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 손상으로 불편이 있으시군요.반깁스 고정 줄을 더 타이트하게 하였을 때 더 편하시다면 그대로 두셔도 좋으며 통증이나 붓기, 저림 등의 불편이 있으시다면 약간 풀어주시는 것이 좋을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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발 아치쪽 근육이 자꾸 떨리는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 아치 부분의 근육 떨림으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 반복되는 무리한 사용으로 인하여 근피로가 쌓였거나 과로, 스트레스, 신경의 압박 등으로 인하여 증상이 발생할 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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1명 평가
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방아쇠 수지 증후군 주사 후 멍, 보호대 도움이 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군으로 불편이 있으시군요.스테로이드 주사 후 통증이 더 심해질 수도 있지만 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것이며 주사 맞으며 모세혈관이 터지며 멍이 든 것일 것입니다.염증의 발생으로 손가락 움직임이 증상을 더 악화시킬 수도 있기 때문에 부하를 주거나 통증을 유발한 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 보호대를 착용하는 것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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전면 어깨 통증과 전면 어깨가 파인 거 같은 느낌이에요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.운동 시 어깨 통증이 있으시다면 어깨 관절 근육이나 힘줄의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.19
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