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키성장에대해궁금해서질문합니다..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.키 성장에 대해 궁금하시군요.사람마다 키 성장판이 닫히는 시기가 틀릴 수가 있지만 대부분 만 18세 까지 성장 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.12
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앉아있다가 갑자기 일어나면 오른쪽 엉덩이 뼈??근육??부분이 확 아파요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지 근육 땡김으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 앉아 있다가 일어 날때 근육의 땡김이 있으시다면 허리디스크 등 요추질환의 문제 일 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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쉽게 어깨가 결리는건 근육이 없어서 그런건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 좋지 않은 자세나 습관으로 인하여 목과 어깨 주변 근육이 과긴장되어 근피로가 쌓여 있는 상태에서 부하를 주어 쉽게 통증이 발생하는 것일 수도 있습니다.평소 통증이 없는 범위에서 규칙적인 스트레칭이나 운동을 해주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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왼쪽 가슴 아래쪽 통증은 어디병원을 가야하나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.외쪽 갈비뼈 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.경추 질환이나 늑간염, 근육통 등 근골격계의 문제일 수도 있지만 역류성 식도염이나 위염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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왼쪽 옆구리가 지속적으로 뻐근해요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 갈비뼈 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인한 경추질환이나 늑간염, 근육통 등 근골격계 문제일 수도 있지만 역류성 식도염이나 위염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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종아리가 얇아지고 까지발이 안됩니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.인대 손상 후 회복을 하신다고 하여도 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 발목의 안정성이 떨어지며 재 손상을 입을 가능성이 높습니다.회복 후 재활 운동을 통하여 발목 관절 움직임 증가 운동과 가벼운 저항 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려 가며 운동을 해주시는 것이 발목의 유연성 강화와 주변 근육과 인대를 강화시켜 주시는 데 도움이 되실 거입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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50대 후반의 직장인 남성입니다, 최근에 발바닥이 뜨겁고 아픈경우가 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 장시간 앉아서 일을 하신다면 하지 혈액순환의 문제로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 혈관외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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아령으로 손가락 찧었는데 검게 튀어나온 부분은 뭘까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으셨군요.손상으로 인하여 켈로이드 흉터가 생긴 것으로 보입니다.보기가 불편하시다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,
의료상담 / 정형외과
25.07.12
3.0
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오늘 오후 6시에 쇼파를 지나가다 발가락을 박았는데 멍이 들었습니다. 이거 골절증상인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 손상으로 불편이 있으시군요.냉찜질을 해주시고 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 골절 여부를 확인하기 위해서는 검사를 받아보셔야 정확히 알 수가 있을 것 입니다.심한 통증, 열감, 붓기, 발가락 움직임의 제한, 감각저하, 근력 저하 등이 발생하신다면 정형외과에서 골절 여부를 확인해 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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어제 !내성발톱! 질문했던 사람입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.내성발톱으로 불편이 있으시군요.발가락에 압박을 가하거나 부하를 주는 운동, 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하지 않는 것이 좋으며 운동을 하신다면 앉아서 할 수 있는 상체 운동 위주의 운동을 하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.12
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