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답변 내역

Mbo수술후 잠꼬대로 발목움직임 무리가나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.보조기를 착용하고 있고 움직임이 거의 없으셨다면 크게 문제가 되지 않을 것이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.25
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50을 앞두고니 있다보니 관절도 뻑뻑하고 유연성이 떨어집니다. 요가를 꾸준히 하면 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.몸의 유연성이 떨어져 걱정이 있으시군요.무리하지 않는 범위에서 적절한 요가나 스트레칭은 몸의 유연성을 강화시켜 주는데 도움을 줄 수 있겠지만 통증이 유발되는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.25
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사타구니 안쪽 근육 통증에 관하여 여쭙습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사타구니 안쪽 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 스트레칭으로 인한 근육이나 인대 등의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.25
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어제 오후에 앉았다가 일어났는데 무릎이 너무 아파드러라구요 그래서 나름 일하느라고 집중했나 보다 생각했는데..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.관절 부위 통증으로 불편이 있으시군요.바이러스 감염이나 류마티스관절염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.25
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왼쪽 어깨인대인가 어깨쪽이 찢어졌고 석회
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 어깨 통증으로 불편이 있으셔서 걱정이 많으시군요.어깨 주변 회전근개나 인대 손상으로 인하여 염증이 발생하여 통증이 발생하는 것일 겁니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 손상이 완전히 회복하실 때까지는 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.25
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무릎 인공관절 부위가 경직 되고 걷질 못하겠어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 하지 혈액순환 문제나 허리 질환, 무릎 인공 관절 부위의 재손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.평소에 규칙적인 운동으로 관리를 잘 하고 계시다면 통증이 유발되지 않는 범위에서 적절한 강도로 운동을 해주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 수술 받은 병원에서 재 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.25
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재활센터 2군데 동시에 다니는것 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.운동재활센터를 2군데 다닌다고 하여 크게 문제가 되지는 않지만 원인에 맞는 정확한 치료가 필요하며 너무 무리하게 운동을 하시다면 오히려 손상의 위험이 있기 때문에 적절한 강도와 저항으로 무리하지 않게 운동을 하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.25
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전방전위 허리협착으로 유합수술관련
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.척추관 협착증으로 수술이 꼭 필요한 상황이시라면 수술 전에 염증으로 인하여 통증이 심하다면 스트레칭이나 운동은 하지 않고 쉬는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 가벼운 운동은 도움을 줄 수 있을 거입니다.수술을 고려 하신다면 주변 사람들의 정보나 수술 경험이 많은 병원에서 하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.25
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발가락 관절염으로 인해 상태가 안 좋아졌습니다...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 관절염과 내성발톱으로 불편이 있으시군요.발목 통증과 발가락 관절염으로 증상을 더 악화시키고 있으시다면 수술 받은 병원에서 재 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.24
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1명 평가
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손가락 베인 후 고름이 나는 거 같아요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.노란 진물이 나온다면 세균감염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.처치받은 병원에서 재 진료 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.24
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