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답변 내역

엄지손가락 밑 손바닥 톰톰한 부위을 자전거을 타다가 옆 가드레일과 충돌후 유독 엄지손가락 밑 손바닥이라 해야할지 명칭은 모르지만 통증이 있어 질문드립니다 사고는 일주일 전이고 병원내원.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손바닥 통증으로 불편이 있으시군요.손바닥에도 인대가 있으며 경미한 인대 손상이 있으시다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증 부위를 압박하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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멍이 발전체로 번젔어요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱이 심하게 손상을 받으셨군요.발톱 멍과 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.증상이 심해지신다면 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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발톱 멍이 전체로 퍼짐 욱신거려요….
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 멍과 통증이 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 발톱 손상과 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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가슴을 내밀고 앉아있으면 바른자세인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.거북목과 라운드 숄더로 불편이 있으시군요.목이 앞으로 내밀어져 있으시다면 턱을 뒤로 당기도 어깨를 펴고 있는 자세가 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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발목핀제거후 목발을 버릴까요? 말까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 많으시군요.고정핀 제거 수술 후 개인 마다 회복기간의 차이가 있으며 보통 2주 정도 회복이 필요할 수도 있기 때문에 담당의사선생님께서 걸어도 된다고 하실 때 까지는 목발을 챙겨두고 계시는 것이 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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급함) 발목 접질렀을때 발목 보호대 차도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 보호대가 발목의 부하를 줄여 주고 통증을 완화시켜 주는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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급함) 발목 접질렀을때 응급치료법좀 부탁드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 인대나 힘줄 손상으로 붓기와 통증이 있으시다면 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 파스를 붙이신다면 쿨파스 계열을 사용하시는 것이 좋으며 발목을 심장보다 높이 두는 것이 붓기 완화에 도움이 되실 것입니다.또한 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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발뒷굼치가 걸을때 아프는 이유와 대책
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.발 뒤꿈치 통증을 유발하는 원인은 무리한 활동으로 인하여 근피로가 쌓였거나 족저근막염, 아킬레스건염, 뒤꿈치 지방패드 증후군 등 다양합니다.통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 운동을 하신다면 중간중간 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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복숭아뼈골절9주후목발떼고걷기는?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.골절 부위의 유합 유무에 따라 달라질 수 있을 것입니다.회복 상태에 대해서는 담당의사선생님께서 제일 잘 알고 계시기 때문에 주치의 선생님과 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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엄지발톱에 피멍이 들었는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 통증으로 불편이 있으시군요.통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 세균 감염의 우려가 있기 때문에 만지지 마시고 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.23
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