답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.2주 이상 치료를 받으셨다면 9월 9일 부터 도수치료를 적용 할 수 있는 조건과 실비처리 조건은 충족하신 것으로 보입니다.가입 하신 약관에 따라 실비처리 내용은 달라질 수 있기 때문에 실비처리 관련하여 정확한 정보를 얻기 위해서는 가입하신 보험회사에 문의해 보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 주변 근육이나 인대, 힘줄 등 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다./온찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 발목 보호대를 착용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.회복 후에는 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 발목 안정성이 떨어질 수 있기 때문에 가벼운 저항 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 발목 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 재 손상을 예방하는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 스포츠 활동으로 인하여 근육통이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.근육통의 경우 3-4일 정도 지나면 자연 회복하실 것입니다.온찜질을 해주시고 다리에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 마사지나 스트레칭을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.통증이 1주일 이상 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.무릎 인공관절 수술을 늦추기 위해서는 장시간 의자에 앉아있거나 쪼그려 앉기, 다리꼬고 앉기 등 무릎에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.식단조절을 통한 체중관리와 운동을 하신다면 무릎에 부하를 주지 않는 앉은 자세나 누운자세에서 통증이 유발되지 않는 적절한 강도로 운동을 해주시고 수중걷기 등 물속에서 하는 운동이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 정강이 손상으로 불변이 있으시군요.장기간 동안 호전이 되지 않고 지속적으로 불펜이 있으시다면 정형외과나 신경과에서 MRI등 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 손상으로 불편이 있으시군요.상처 부위를 손으로 만지거나 충격을 가하지 마시고 세균 감염이 되지 않도록 소독관리 잘 해주시는 것이 좋으며 심한 통증, 붓기 등이 있으시다면 정혐외과에서 진로를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요.봉합 수술 후 실밥을 제게 하셨다면 손을 사용하지 않는 유산소 운동을 하는 것은 문제가 되지 않으실 것이지만현재 상태에 대해서는 담당선생님께서 정확하 알고 계시기 때문에 담당의사선생님께 상담을 받아보시고 지도 하에 관리해 나가시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.친구분이 오십견으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.오십견은 정형외과나 재활의학과에서 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 만성기에는 온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 회전근개 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.친구분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.허리디스크가 있으시다면 지속적인 관리가 필요하며 허리에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.평새 유도나 주짓수 등 운동을 못한다고 단정지어 말은 할 수 없지만 허리에 무리를 주는 운동은 하지 않는 것이 좋으며 운동을 하신다면 통증이 없는 범위에서 적절하게 하시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.x-ray 상으로 보았을 때 척추 휘어짐과 신체 불균형 등이 있는 것으로 보입니다.평소 바른 자세를 유지해주시는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 코어 근육을 강화시켜 주시는 것이 허리 건강에 도움을 줄 수 있을 거입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 초음파나 MRI 등 정밀검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.