전문가 프로필

답변 내역

몸에 염증이 많은데 어떤 식단을 통해서 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.병원에서 의사와 상담이 필요하지만대략적으로 설명해드리자면, 적색육보단 백색육을 드시고 백미보단 현미를 드시고 가공식품보단 신선식품을 드셔야 합니다.예를 들면 닭고기나 생선을 드시고, 현미밥 드시고 과자 보단 과일, 샐러드, 견과류를 드시고요!조금이나마 도움이 되었길 바라며 이만 줄입니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
23.07.22
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체중은 왜 아침에 화장실 다녀온 뒤에 재는게 맞는건가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.인간은 수의근과 불수의근으로 이루어진 근육을 가지고 삽니다.심장과 내장은 불수의근, 팔, 다리는 수의근이죠.즉 우리 몸은 우리가 자는 동안에도 계속 우리의 의지와 상관없이 심장이 뛰고 소화기관이 몸을 위해 영양소를 보내고 분비물을 만들죠.이런 관점에서 볼 때 보통, 아침은 우리가 추가로 몸에 섭취하지 않고 6~8시간이 지난 시간이기 때문에 영양소가 어느정도 다 소비된 상태의 순간입니다. 이게 진정한 내 몸무게라는 거죠, 소변이나 대변을 보고 재면 몇백그람 더 빠질 수 있으나 그냥 재나 비슷하니 언제 재도 상관없습니다.요약하면 정말 나의 몸의 무게는 아침이 정확하다는 거죠. 정말 우리의 몸이 되었으니깐요.
학문 / 화학
23.07.20
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바다에 파도는 어떤원리로 생기는건가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.달과 지구사이에는 끌어당기는 힘과 당기는 힘이 있습니다. 그 결과 생기는 것이 바다의 밀물과 썰물이고요. 이러한 이유로 파도도 생깁니다.요약하면 달 때문입니다.파도 크기 차이는 얼마나 많은 물이 달의 힘을 받았느냐의 차이죠! 바다의 크기는 다르니깐요~
학문 / 지구과학·천문우주
23.07.18
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뜨거운물이 차가운물보다 빨리 어는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다. 물 안에 이물질이 없기 때문입니다.순수한 물의 어는 점은 0도 이지만, 물에 다량의 공기방울 혹은 탄산가스 등이 들어있기만 해도 0도 보다 낮은 온도가 되어야 얼게 됩니다.비슷한 원리로 과학실험 시간에 물 안에 끓임쪽이하는 쇠조각을 넣으면 일반 물보다 더 높은 온도에서 끓기 시작합니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.07.17
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물리)소금물과 일반물 어느것이 전기가 잘통하나요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.소금물이 일반물보다 전기가 잘 통합니다.전해질 때문인데요, 소금이 물에 녹아 이온화하여 양이온과 음이온의 성질을 띄며 전도성을 가집니다.전도성은 물질에서 얼마나 전기가 잘 흐르느냐 하는 성질입니다.
학문 / 전기·전자
23.07.17
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제습기는 어떤 원리로 작동되나요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.제습기에는 건조식과 냉각식이 있는데 냉각식 제습기의 원리를 궁금해 하시는 것으로 생각됩니다.공기중의 수증기를 물로 응축시켜 제거를 하는데 원리는 습한공기를 빨아들여 프레온 냉매로 수증기를 냉각해서 물로 만들고 습기가 제거된 건조한 공기를 내뿜는 것입니다.
학문 / 기계공학
23.07.16
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태양계의 행성의 모양은 모두 둥글던데요.
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.모두 모양이 제각각입니다. 단지 너무 멀리서 보니깐 둥굴게 보이는 것일 뿐입니다. 구의 형태를 가지곤 있죠, 깊숙한 곳에 핵이 있고 그 위에 맨틀이 있고 하는 식으로요.
학문 / 지구과학·천문우주
23.07.15
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소금은 얼음을 붙이는 기능을 하는거 같은데 원리가 무엇인가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.소금은 Nacl입니다. 얼음을 녹이는 성질이 있죠.그리고 얼음들을 한 통에 넣어두면 서로 엉겨붙어 어는걸 보신적이 있으실겁니다. 표면이 조금 녹다가 얼음의 냉기에 다시 어는 거죠.즉 소금으로 조금 녹이고 얼음끼리 가까이 있으니 그 녹은 부분이 얼어서 붙게 되는 것입니다.
학문 / 화학
23.07.14
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소금쟁이가 물위에 떠있을수 있는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.몸이 가볍고 물에 닿는 부분이 적어 표면장력이 강하기 때문에 가라앉지 않는것입니다. 쉽게 설명하면 물이 밀어내는 힘과 소금쟁이 발이 빠지려는 힘이 경쟁하는데 물이 이겨서 그런거구요, 추가로 소금쟁이 발엔 솜털이 엄청 많이 나 있어서 거기에 있는 공기도 한몫 합니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.07.13
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오징어의 영양성분과 효능에 대해서 알려주세요.
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.오징어에는 타우린이 많이 함유되어 있어서 피로회복에 도움이 됩니다. 단백질과 DHA도 밀도있게 들어있어 건강에 도움이 됩니다.
건강관리 / 기타 영양상담
23.07.13
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