시험기간인데 공부가 너무 하기 싫을 때 다들 어떻게 하나요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.공부하는 것은 정말 힘들고 특히 시험 기간에는 집중력이 많이 떨어지는 것은 어쩔 수 없습니다. 그래서 내가 집중이 잘되는 장소를 찾아야 합니다. 개인마다 집중이 잘되고 공부에 집중력이 좋아지는 장소가 다 달라요. 어떤 사람은 집에서도 공부가 잘될 수가 있고 아니면 카페, 도서관, 등등 사람마다 집중이 잘되는 장소가 다르기 때문에 이곳 저곳 한번 장소를 옮기면서 공부가 잘되는 장소를 선택해서 해보세요. 또한 스마트폰은 공부할 때 내 시야에서 완벽하게 차단해야 합니다. 스마트폰의 자극은 너무 도파민을 자극해서 계속해서 스마트폰을 찾기 때문에 공부할 때는 나만의 규율을 만들어서 절대 스마트폰을 만지지 않는 규칙을 정하세요. 가방 속에 아예 넣어버리든 아예 다른 곳에 놓든 말이죠!
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부모나 선생이 되어서 자기 탓이 아니라고 하고요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.남탓만 하는 사람 중에 성공하거나 인성이 좋은 사람은 못 본 것 같아요. 남탓 사회탓 환경탓 매일 내 잘못은 없고 탓만 한다면 발전 없는 삶을 살고 있는 것이라고 봅니다. 특히 부모님이나 선생님이라면 탓을 할 것이 아니라 자신의 잘못을 되돌아보고 자신을 더 발전시키기 위해 자아 성찰을 하는 것이 맞지 않나라는 생각이 들어요. 탓하는 것은 사실이 아니고 그냥 핑계와 변명입니다. 그런 식으로 계속 탓만 한다면 주위의 사람들은 당연히 하나 둘 씩 떠나기 마련이에요. 탓을 하기 전에 스스로 자신을 돌아보는 것이 좋은 삶의 태도라고 생각합니다.
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만약 하루 동안 원하는 동물로 변신할 수 있다면 어떤 동물이 되고 싶나요? 이유까지 듣다 보면 의외로 성격 테스트 느낌일지도요 🦦
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 하루 동안 주인의 사랑을 듬뿍 받는 웰시코기 강아지로 변신하고 싶어요. 주인의 무한한 사랑을 한번 받아보고 싶고 짧뚱한 몸으로 산책을 해보고 싶습니다. 제가 반려동물을 키우는 입장으로써 반려동물의 입장이 한번 되어보고 그 입장에서 불편했던 점과 좋은 점을 파악해서 돌아간다면 내 반려동물에게 더 많은 사랑과 건강을 위해서 해줄 수 있는 것이 많아질 것 같아요!
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유치원 정규시간은 몇시까지인가요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.유치원에서 방과 후 수업을 따로 듣지 않는다면 유치원의 정규 교육 시간은 보통 아침 9시에서 오후 2시 사이입니다.유치원의 교육 과정은 법적으로 정해져 있는데 하루에 3시간 이상 5시간 미만으로 기준으로 잡혀있어요! 하지만 세부 교육 과정과 일정은 유치원 마다 다르기 때문에 정확한 하원 시간은 유치원에 문의해주시면 됩니다.
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주말에 혼자서 뭐 할지 추천해주세요ㅛ
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아직 청소년이네요! 혼자서 논다면 저는 음.. 영화 보러 가는 건 어떨까요? 혼자서 영화 보러 가서 팝콘이랑 콜라 들고 원하는 영화를 보는 것도 경험이자 재밌을 것 같아요. 저도 혼자 영화 보러 자주 갔었거든요. 그리고 영화를 본 후에는 코인 노래방에서 노래를 부르면서 스트레스 해소하는 것도 좋을 것 같구요. 마지막은 대형마트나 백화점 같은 곳에 가서 쇼핑으로 마무리 하는 것은 어때요? 꼭 구매를 하지 않더라도 아이 쇼핑을 통해서 쇼핑몰이나 먹거리를 즐겨보세요~
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남자 여자 아이는 아기 때부터 클 때 까지요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.당연히 자녀분이 있다면 엄마 아빠가 육아를 하는 것이 맞죠. 하지만 맞벌이를 한다던가 굉장히 바쁜 이유가 있다면 가정교사나 베이비시터를 부르는 것도 하나의 방법이에요. 내팽개 친다는 건 표현이 조금 과한 것 같구요. 어쩔 수 없이 맡겨야만 하는 사정이 있다면 충분히 상관없다고 생각합니다. 하지만 엄마 아빠의 정서적 유대감과 애정을 많이 받아야 할 시기에 다른 사람과 더 시간을 많이 보낸다면 확실히 엄마 아빠와 자녀관계의 애정 형성에 조금은 어색해질 수도 있어요. 그래서 아무리 사람을 부른다고 하더라도 충분히 자녀와의 시간을 보내면서 엄마 아빠의 중요성을 아이들에게 확실히 각인시켜 주어야 합니다.
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아이들이 행복하는 거하고 불행해질 때 하고요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아이가 집에서나 학교에서 유치원에서 기분이 안 좋고 상처 받으면 당연히 트라우마로 인해 대인관계를 피하게 될 수 있습니다. 아이들은 아직 감정을 표현하거나 또래들 간에 친해지는 방법에 대해서 서툴 수 있어요. 그런데 기분이 우울하고 상처를 많이 받은 아이라면 친구 또래 관계에 있어서 피하게 될 가능성이 굉장히 높습니다. 아이들은 아직 정서적으로 다듬어지지 않았고 어른들이 옆에서 지도를 해주어야 가능합니다. 어렸을 때는 대인관계가 굉장히 중요하고 어린아이들 세계에서는 그것이 전부라고 생각할 수 있습니다. 그래서 아이가 항상 행복해질 수 있도록 해주고 심리적으로 안정시켜주는 것이 부모님의 역할이죠.
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요즘 청소년들이 무엇때문에 갈 수록 술과 담배에 빠져있어요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.술 담배 연령이 계속해서 어려지는 제일 큰 이유는 호기심이라고 생각합니다. 어른들의 술 담배를 하는 모습을 보면서 술은 무슨 맛일까?? 담배는 어떤 느낌이지?? 라는 호기심이 당연히 생길 수 있습니다. 티비나 유튜브 sns같은 곳에서 많이 노출되어 있기 때문에 환경적으로 더 호기심이 생길 수 밖에 없는 것 같아요. 또한 술 담배를 하는 것을 보면서 멋있어보인다는 착각을 느끼며 성인들의 행동을 모방하려는 심리도 포함되어 있죠. 또래가 술 담배를 하게 되면 그 집단에 있는 아이들이 따라하게 되고 그 집단 단체가 다같이 하게 되는 집단의 특성이 있습니다. 안하면 뭔가 소외감을 느끼고 왕따를 당하지 않을까하는 심리에 또 같이 하게 되고 악순환이 반복되는 거에요. 그래서 이런 것들에 대한 국가에서 아이들을 위한 교육이 필요하고 어른들의 노력도 절실합니다.
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광고보고 왔는데 이앱은 쓸만한가요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.처음 오셨나봐요! 여기는 지식 커뮤니티로 질문과 답변을 통해서 보상을 얻을 수 있는 시스템 입니다. 베리로 보상을 받을 수 있고 베리몰에서 원하는 상품을 구매할 수 있으니 아주 유용하게 사용할 수 있습니다. 누구나 질문 답변을 할 수 있고 전문가 인증을 하면 전문가 답변을 작성하실 수 있어요. 지식도 공유하고 보상도 받고 일석이조의 앱테크니 앞으로 잘 부탁드립니다! 환영해요~
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둘째 계획으로 고민이 많은 부부 입니다..
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아이를 낳는 것은 당연히 너무나 큰 축복이고 행복한 일이지만 확실히 현실적인 문제도 마주해야 하기 때문에신중하게 생각하는 것이 바람직합니다. 아직 집이 마련되어 있지 않다면 조금은 2세 계획을 늦추고 내 집 마련이 되어 넓은 집으로 이사가게 되었을 때 그 때 계획을 세워보는 것이 어떨까요? 그리고 첫째와 둘째 둘다 사랑으로 키운다면 행복이 2배가 되지 않을까요? 너무 완벽한 부모가 되려고 하실 필요는 없어요. 조금은 마음의 여유를 가지고 첫째와 둘째 사랑으로 키운다면 놓치더라도 극복할 수 있습니다. 너무 완벽하게 하실 필요는 없습니다. 완벽함을 바라는 성격은 장점도 엄청 크지만 그만큼 스트레스와 생각이 많아서 정신적으로 힘들 수 있죠. 조금은 자신을 관대하게 바라보시고 여유 있게 부부끼리 상의해서 판단해보세요!
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