그래서나는연구를하기로햇다고알려드림니다
안녕하세요. 청소년상담사입니다.혜택을 알려주시는 마음 정말 예쁘고 감사합니다!컴퓨터를 배우시려고 카드를 만드시는 것 같은데요! 먼저 장애인 혜택을 누릴수 있는 카드를 만드실때는 장애인 복지카드를 발급받으실수 있으며 주민센터 가셔서 만드시면 돼요!또 국민행복카드 바우처가 있는데 신한은행이나 국민은행 다양한 은행에서 발급이 가능하답니다!
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타인에게 신경쓰지 않는 법을 알려주세요
안녕하세요. 청소년상담사입니다.타인의 감정에 지나치게 신경을 쓰시는군요! 어떻게 보면 배려가 넘치지만 또 그만큼 스트레스를 많이 받으실 것 같아요! 일단 타인이나 타인의 감정에 신경을 쓰기보다는 본인에게 더 집중을 해주시는 게 좋습니다. 타인의 감정도 중요하지만 내 감정도 중요하자나요. 그렇기 때문에 적절한 조화가 필요하고 너무 타인에게 신경 쓰다보면 나를 잃어버리게 되고 내 심리적 정신적 고통만 상당하답니다. 조금은 이기적인 마음을 가지셔도 될 것 같아요. 또한 타인들은 생각보다 나의 감정이나 나를 신경쓰지 않아요. 그렇기 때문에 인생의 주인공은 다들 자기 자신이라고 생각하니까 굳이 남에게까지 신경을 많이 들일 필요가 없습니다. 나 자신을 가꾸고 나를 위해 생각하고 나를 위로할 시간도 부족한 마당에 남까지 신경쓰기에는 너무 힘들지 않을까 싶습니다. 마인드의 비율을 나>타인 이런식으로 비율을 바꿔보세요! 내가 중요하고 타인은 적당히 배려!
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먹는데 집착하는 사람들의 심리는 고칠수 없는건가요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.먹는것에 대한 집착을 보인다면 단순한 배고픔을 넘어서 본인의 스트레스나 불안한 심리를 해소하기 위해서 단순하고 쉬운 먹는 걸로 푸는 것일 수도 있습니다. 스트레스나 불안할 때 운동을 한다거나 게임을 한다거나 술담배로 해소하듯이 폭식을 하면서 해소를 하는 방법중에 하나 인거죠. 또한 행복함을 느끼기위해 그리고 쾌락을 얻기위해서 먹을 수도 있고 아니면 외로움을 느껴 극복하기위해 먹을수도 있습니다. 그래서 정확한 본인의 원인이 무엇인지 찾아내는 것이 우선이고 전문의 상담과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.
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24개월 남자아기 언어발달 수준은?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.24개월 아이라면 적어도 100개 이상의 단어를 구사하고 단어를 조합해서 문장을 만드는 시기라고 할 수 있습니다. 질문자님의 아이의 문장 구사능력을 봤을때 평균이상으로 말을 아주 잘하고 있다고 생각이 듭니다. 단어뿐만이 아니라 구체적인 상황과 흐름을 이해하고 있으며 복잡한 명령이나 상황을 이해하고 수행하는 것 같습니다. 아이마다 언어발달 속도가 천차만별이지만 질문자님의 아이는 굉장히 적당하고 빠르게 언어발달이 되고 있는 것 같아서 걱정 안하셔도 될 것 같습니다. 지금처럼 아이와 눈맞춤과 대화를 자연스럽게 하시면 좋을 것 같고 구체적인 단어와 상황설명 놀이를 통해서 아이의 언어발달을 지속적으로 발전시켜주세요!
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스트레스 해소방법들이 궁금합니다.
안녕하세요. 청소년상담사입니다.스트레스 해소방법에 대해서 질문을 주셨는데요. 저 같은 경우에는 일을 하고 항상 주말에 야외에서 신체활동을 한답니다. 특히 유산소운동을 통해서 스트레스를 해소하거든요. 노래들으면서 런닝을 하면 그렇게 스트레스가 잘 풀리고 운동을 통해서 하다보니 건강도 좋아지구요. 질문자님 말대로 스트레스를 안받고 살 수는 없고 우리 모두 인간들은 스트레스를 받을 수 밖에 없는 환경에 있다보니 스트레스를 얼마나 잘 해소하느냐 못하느냐에 따라서 삶의 질이 차이가 많이 날 수 있습니다. 건강한 식단과 주기적인 운동 그리고 충분한 수면을 통해서 스트레스 해소를 충분히 해줄 수 있고 햇빛도 밖에 나가서 쬐주면 행복호르몬이 나온답니다~ 그리고 저는 개인적으로 커피를 좋아해서 커피를 마시고 달달한케익을 통해서 해소를 하구요.
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21개월 남아 호명반응을 잘 안합니다
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이가 만약 부모님과 상호작용을 많이 하지 않고 눈맞춤도 없으며 호명반응도 많이 없다면 발달지연일 가능성도 있습니다. 좀 더 아이를 지켜봐야 겠지만 전문기관을 통해서 발달검사를 한번 받아보시는 것도 나쁘지 않습니다. 21개월 아이라면 사회성과 상호작용 그리고 교감작용 같은것들이 증가하는 시기이기 떄문에 호명반응이 많이 없다면 검사를 고려해보셔야 할 것 같아요. 하지만 너무 걱정은 하지 마시고 차분하게 아이가 좋아하는 놀이를 같이 하고 눈맞춤과 이름을 자주 불러주시고 호명을 하시면서 상호작용을 유도해보세요.
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정부발표로 이제 영어 유치원은 없어지겠죠?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.정부에서 이제는 법적으로 영유아 영어교육을 3시간이상 교육금지를 시행하기 때문에 종일반은 아무래도 사라지지 않을까 조심스럽게 예상해봅니다. 종일반이 이제 아무래도 3시간반으로 바뀔것이고 2시간반 1시간반 이런식으로 세개의 반으로 나뉘어 지지 않을까 싶습니다. 법적으로 금지가 되었기 때문에 종일반은 아무래도 사라지지 않을까요? 그리고 영어유치원을 운영하는 것에 있어서 어려움이 좀 생긴 것 같긴 하네요.
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19개월 아기의 행동에 대한 궁금증 질문
안녕하세요. 청소년상담사입니다.19개월 아기라면 한없이 울고 꺽꺽 넘어갈 정도로 우는 행동은 자연스러운 아이의 행동입니다. 엄마에 대한 애착형성을 하는 시기로써 집착을 하게 되며 엄마가 눈앞에 없으면 두려움이 나타나 엄청 울 수 있어요. 그렇기 때문에 항상 옆에서 케어해 주시고 안아주고 달래주셔야 합니다. 아이가 엄청 울면 엄마가 당황할 수도 있는데 당황하지 마시고 차분하게 아이에게 괜찮아~ 괜찮아 아가~ 하시면서 대화해주시고 안정적인 스탠스를 취한다면 아이도 금방 안정을 되찾고 울음을 그치게 될거에요. 아이와의 스킨쉽과 눈맞춤을 통해서 건강하고 안정된 애착형성을 해주시는 것이 좋구요. 시간이 흐르면 점차 아이가 자연스럽게 우는 일이 줄어들거에요. 어머니와의 유대감형성이 중요한 시기이니 잘 지켜봐주세요~ 너무 걱정마시구요
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23개월 아기, 말을 잘 안해요. 못하는건지 안하는건지..
안녕하세요. 청소년상담사입니다. 아이가 아직 말을 많이 하지 않아서 걱정이 많이 되시나봐요! 하지만 아이들 마다 언어발달 속도가 다 다르기 때문에 어떤 아이는 빠르게 습득하는 반면 느린 아이는 엄청 천천히 발달이 돼요. 그렇기 때문에 아이도 곧 말을 잘 할 수 있게 될거니 너무 걱정하지 마시고 옆에서 케어를 해주시면 됩니다. 일단 말을 안한다고 해서 왜 말을 안해? 배웠자나? 해봐! 이런식으로 다그치는 것은 아이의 입을 더 닫게하는 행동일 수 있으니 지양하셔야 합니다. 아이가 본인이 먼저 말을 하게 유도하는 것이 좋고 아이와 대화를 할 때도 아이가 어떤 것을 가리킬 때 사물의 정확한 이름을 말씀해주시고 인형을 줄까요?? 인형이 좋아요? 이런 식으로 단어를 명확하고 크게 말해주세요! 또 아이가 말은 안해도 어떤 말인지 이해를 한다면 곧 말이 트일거에요. 너무 걱정 마시고 기다려보시고 시간이 지나도 해결이 안된다면 전문의 영유아 상담을 한번 받아보시구요.
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나를 찾는 방법이 무엇이 있을까요??
안녕하세요. 청소년상담사입니다.요즘 심리적으로나 정신적을 안좋은 말들을 많이 들으셔서 지치신 것 같아요. 타인에게 기분 안 좋은 말을 듣게 된다면 질문자님처럼 눈치를 보게 돼고 스스로 낮추면서 날카롭게 들리고 나를 무의식적으로 보호하기 위한 방어기제로써 말이죠.하지만 지금부터는 피하지마시고 부딪히셔야 합니다. 남이 뭐라 하든 나는 내 갈길 가시면 되구요. 남의 눈치를 본다는 생각이 들면 그 때마다 주체를 나로 바꾸시고 내가 지금 해야할 것들 하고싶은 것들에 대한 것만 집중하시면 됩니다. 남이 나를 어떻게 생각하든 말이죠. 또한 나를 힘들게 하고 무시하는 말들을 과감하게 흘려버리시고 그런 사람들은 그냥 멀리하시면 돼요. 논리없이 무지성으로 나를 비난하고 비판하는 사람들에게는 논리적으로 되받아 치세요. 지금 질문자님의 잘못은 하나도 없습니다. 힘든 마음과 정신적으로 고통받는 것들은 우리가 사회생활하거나 삶을 살아가면서 모두가 겪는 과정일 뿐이에요. 질문자님은 가치있는 삶과 이 사회에 꼭 필요한 인물이라는 것을 잊지 마시고 힘들 때 마다 꼭 상기하세요. 그리고 일상생활에 지장이 갈정도로 힘들다면 전문의 상담을 한번 받아보시는 것도 좋구요. 그리고 무엇보다 질문자님은 잠깐 본인을 돌아볼 휴식시간이 필요할 것 같습니다.
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