15개월 아기가 물건을 자꾸 던지는데 해결방법이 있나요
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이가 물건을 던지는 행위는 성장과정에서 자연스럽게 일어나는 행동일 수 있어요. 기분이 안좋아서 그랬을 수 있고 아니면 호기심이나 재미로 던질 수도 있습니다. 이럴때는 아이에게 무작정 혼내실게 아니라 아이에게 단호하게 던지면 안돼! 이런식으로 단호하게 명확하게 말해주세요. 그리고 아이가 왜 던졌는지 아이의 눈높이에서 이야기를 들어주며 공감해주시는 것이 좋겠죠. 그리고 아이가 물건을 던진다면 주위에 위험한 물건들을 놓지마시고 가벼운 인형이나 장난감을 손에 쥐어주세요. 또한 아이는 감정조절에 미숙하고 기분이 좋지 않을때 해결방법을 모르기에 부모님이 교육을 해주셔야 하며 부모님의 애정표현이나 스킨쉽을 통해서 아이의 관심을 돌려주세요. 아이앞에서는 최대한 공격적인 모습이나 감정적인 모습을 보여주지 마시고 인내심을 가지고 케어해주시면 자연스럽게 던지는 행위는 사라질겁니다
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제가 요즘 대체 왜 이러는 것일까요...?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.외모에 대한 강박이라던지 트라우마에 의한 자해적 행동일 수도 있어요. 어떤 불안이나 분노, 스트레스로 인해서 자해를 함으로써 분노를 표출하는 것이죠. 그리고 자신의 외모가 변하지 않았음에도 불구하고 자해로 인해서 변했다고 느끼는 건 외모에 대한 스트레스 강박증이 그런 심리를 가져오는 것 같아요. 이런 행동은 지금 질문자님이 심리적으로 굉장히 불안감과 스트레스를 가지고 있을 확률이 높으며 스트레스 해소를 주기적으로 해쥬셔야 하는 것으로 보입니다. 외모에 너무 스트레스 받지마시고 전문의 상담과 진료를 일단 받아보시는 것이 좋아보여요. 외모는 인생의 전부가 아니기때문에 너무 강박을 가지실 필요없고 주기적인 유산소 운동으로 자기관리를 통해서 스트레스 해소를 추천드립니다.
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유치원 학부모 상담은 어떻게 진행해요??
안녕하세요. 청소년상담사입니다.초임이라서 상담때문에 걱정이 있으신 것 같은데요! 먼저 유치원 선생님으로써 아이를 객관적으로 바라보고 관찰하는 관찰일지를 작성하셨겠지만 그 관찰일지를 바탕으로 아이의 장단점을 공유하고 전반적인 아이의 생활을 말씀드리면 됩니다. 아이의 유치원 생활에서 잘 적응하고 있는 지 밥은 잘먹고 또래 아이들과의 관계는 어떻게 잘 하고 있는 지 말씀해 주시고 언어발달과 신체활동 소근육 발달 및 정서적 교감 수업했을때의 집중을 잘하는 지 집중력체크 정말 모든 부분에서 자세하게 상담해주셔요! 아이의 장점들을 먼저 말씀해 주시고 후에 또 부족한 부분도 있다면 가감없이 상담과 조언을 해주시고 만약에 아이가 편식을 한다면 편식을 하니까 집에서 편식하지 않게 골고루 드시게 아이에게 식습관 교육을 부탁드리면 됩니다. 물론 유치원에서도 계속해서 교육하고 있다는 것을 강조해주시구요!
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초4 아이에게 닌텐도 스위치 게임기 해로울까요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.닌텐도 스위치는 아이들이 좋아할 게임이며 아이와 부모님이 함께 하는 것은 저는 개인적으로 긍정적으로 봅니다. 슈퍼마리오게임은 닌텐도 스위치로 할 수 있는 대표적인 게임으로써 엄청 인기도 많고 광고도 많이 나오고 있죠. 그래서 저는 개인적으로 괜찮아 보이는데 중요한 건 게임을 즐기는 것은 좋지만 그 게임에 많이 빠져서 매일 게임만 하는 것이죠. 그렇기 때문에 게임 하는 시간을 정해서 하셔야 하고 통제를 해주셔야 합니다. 하루에 몇시간 씩 게임하는 시간을 정해서 해주시고 공부를 하면서 스트레스를 풀겸 게임을 하는 것은 오히려 아이에게 긍정적인 효과를 준답니다.
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기저귀 떼기/배변훈련의 효과적인 방법은?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이에게 기저귀를 떼고 팬티를 입히기 위한 과정은 먼저 화장실과 변기에 대해 친숙해지는 것부터가 시작입니다. 화장실을 익숙한 공간으로 인식하게 하기 위해서는 화장실에 좋은 냄새 방향제를 통해서 향기로운 곳이다라는 인식을 만들게 해주고 화장실 주변에 장난감이나 인형을 배치해 그 주변에서 놀게 하는 것도 좋습니다. 또 변기에 앉아서 동화책이나 동요 노래를 부르거나 듣게 하여 변기에서는 재밌는 놀이를 하는 곳이구나 라고 받아들이게 해야죠. 또 아이가 배변실수를 하더라도 혼내지 마시고 다음엔 더 잘할 수 있을거야! 다음에는 변기에 다시 도전해볼까? 이런식으로 아이를 위로하며 긍정적으로 받아들이게 만듭니다. 또한 아이의 배변 패턴을 파악하여 아이의 배변시간때에 맞춰서 화장실 변기에 앉아서 놀게 하는 방식으로 배변을 유도합니다! 너무 억지로 강요하기 보다는 자연스럽게 화장실을 이용할 수 있도록 편안한 환경을 만들어주는 것이 좋다고 생각합니다!!
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중2인데 용돈이 3만원 이면 적은 거 아닌가요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.요즘 물가가 굉장히 올라서 사실 밥한번 먹는데도 만원이 넘는 시대이기에 용돈이 부족하다고 느끼실거에요. 일주일에 3만원이라는 거죠?? 그럼 한달에 12-15만원 정도 같은데 중학생이라면 약간 부족한 느낌도 있습니다. 하지만 어머님입장에서는 아껴쓰면 돼! 라는 입장을 가지신 것 같아요. 그렇기 때문에 감정적인 대화말고 어머님께 진지하게 용돈토론을 해보세요. 싸우자는 것이 아니고 진지하게 논리적으로 이성적으로 용돈이 부족한 이유를 말해보시고 타당하다면 어머님도 이해하고 올려주지 않을까요?? 그리고 공부로 성적도 올리는모습을 보여준다면 더 올려주시겠죠!!
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초 5 남자아이 공부를 어떻게 시켜야할지
안녕하세요. 청소년상담사입니다.초등학교 자녀의 교육때문에 고민이 많으시네요! 중요한 국어 영어 수학 과목은 특히 힘들죠! 일단 수학같은 경우에 문제를 많이 풀어보고 스스로 채점하며 오답노트를 만드는 것이 중요합니다. 부족한 부분을 집중적으로 문제풀면서 오답해성과 문제를 많이 풀어보게 합니다. 국어 같은 경우에는 책을 많이 읽게 하는 것이 중요하며 독해능력과 어휘력을 기르는게 핵심입니다. 단어하나가 아니라 상황과 문맥을 이해하는 것이 중요해요. 영어같은 경우에는 조기교육이 중요하지만 문법과 독해를 기초적으로 가지고 영어단어를 하루에 50-100개 정도 아니면 아이의 수준에 맞게 적당량의 단어를 외우게 해주세요. 항상 집에서도 공부하는 시간을 정해놓고 규칙적인 공부시간을 정해놓고 면학분위기를조성해주셔야 합니다.
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그래서나는연구를하기로햇다고알려드림니다
안녕하세요. 청소년상담사입니다.혜택을 알려주시는 마음 정말 예쁘고 감사합니다!컴퓨터를 배우시려고 카드를 만드시는 것 같은데요! 먼저 장애인 혜택을 누릴수 있는 카드를 만드실때는 장애인 복지카드를 발급받으실수 있으며 주민센터 가셔서 만드시면 돼요!또 국민행복카드 바우처가 있는데 신한은행이나 국민은행 다양한 은행에서 발급이 가능하답니다!
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타인에게 신경쓰지 않는 법을 알려주세요
안녕하세요. 청소년상담사입니다.타인의 감정에 지나치게 신경을 쓰시는군요! 어떻게 보면 배려가 넘치지만 또 그만큼 스트레스를 많이 받으실 것 같아요! 일단 타인이나 타인의 감정에 신경을 쓰기보다는 본인에게 더 집중을 해주시는 게 좋습니다. 타인의 감정도 중요하지만 내 감정도 중요하자나요. 그렇기 때문에 적절한 조화가 필요하고 너무 타인에게 신경 쓰다보면 나를 잃어버리게 되고 내 심리적 정신적 고통만 상당하답니다. 조금은 이기적인 마음을 가지셔도 될 것 같아요. 또한 타인들은 생각보다 나의 감정이나 나를 신경쓰지 않아요. 그렇기 때문에 인생의 주인공은 다들 자기 자신이라고 생각하니까 굳이 남에게까지 신경을 많이 들일 필요가 없습니다. 나 자신을 가꾸고 나를 위해 생각하고 나를 위로할 시간도 부족한 마당에 남까지 신경쓰기에는 너무 힘들지 않을까 싶습니다. 마인드의 비율을 나>타인 이런식으로 비율을 바꿔보세요! 내가 중요하고 타인은 적당히 배려!
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먹는데 집착하는 사람들의 심리는 고칠수 없는건가요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.먹는것에 대한 집착을 보인다면 단순한 배고픔을 넘어서 본인의 스트레스나 불안한 심리를 해소하기 위해서 단순하고 쉬운 먹는 걸로 푸는 것일 수도 있습니다. 스트레스나 불안할 때 운동을 한다거나 게임을 한다거나 술담배로 해소하듯이 폭식을 하면서 해소를 하는 방법중에 하나 인거죠. 또한 행복함을 느끼기위해 그리고 쾌락을 얻기위해서 먹을 수도 있고 아니면 외로움을 느껴 극복하기위해 먹을수도 있습니다. 그래서 정확한 본인의 원인이 무엇인지 찾아내는 것이 우선이고 전문의 상담과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.
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