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육아
아이가 너무 게임을 좋아하는데 스마트폰 언제사죠?
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.초 저학년에게 스마트 폰이 꼭 필요할까요?위치를 알기 위한 것이라면 다른 방법을 사용하시면 될 것 같습니다.요즘 학교에서 전자 수업을 많이 하긴 하지만 스마트폰이 손에 있으면 학습에 지장을 초래할 수 있다고 봅니다.전자책을 활용하기 보다는 종이 책을 활용하고 찾아 보는 습관을 들이는 것이 집중도와 눈의 피로도, 정서적 안정감에 있어서 더 효과적이라고 봅니다. 우리 아이를 위해스마트폰 제공은 좀 더 깊이 생각해 보시면 좋겠습니다.
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유아교육
25.11.10
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자꾸 혼잣말 하는 9살아이, ADHD일까요
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.우리 아이가 심리적 불안이나 강박 관념이 있는 것 같습니다. 여기저기서 듣는 이야기로 우리 아이를 케어하기 보다는 전문가와 먼저 만나게 하시는게 좋겠습니다. 전문가의 도움을 받아 선생님과 아이와 가족이 삼박자의 호흡이 중요할 것 같습니다.기록한 상태를 보면 상담을 받고 함께 도움을 받으면 잘 개선이 될 것 같습니다.조급하거나 불안해 하지 마시고 침착하고 따뜻하게 한결같은 마음으로 수용해 주시면 좋겠습니다.
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양육·훈육
25.11.06
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한글못뗀 7세 고민입니다 도와주세요
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.아직 늦지 않았다고 봅니다.지금부터 집중하시면 충분히 가능합니다.한글을 못 읽는 것에 대한 어떠한 자극이라든가 면박을 주지 않기를 바랍니다.우리 아이가 좋아하는 책들을 함께 읽어 나가는 것을 권합니다.반복되는 단어나 기호가 있으면 한번 더 읽으시면서 같이 읽어 보도록 해 보세요.함께 책을 읽을 때는 새로운 책 보다는그동안 우리 아이가 아끼고 좋아하는 책으로 시작하시면 좋습니다.반복되는 글자는 만화책에 많이 있는데 우리 아이가 좋아하는 만화책 한 권을 반복적으로 읽으면 반복되는 글자를 빠르게 읽힐 수가 있습니다.일상생활 속에서 한글을 쉽게 읽힐 수 있는 방법도 생각하시면 좋습니다.가령 냉장고에 글자 "냉장고" 를 쓰고 아래로 번호를 지정해서 냉장고에 있는 식품들을 기록해 두고 우리 아이에게 글자를 가리키면서 이러한 것들이 들어 있다고 알려 주세요.그리고 우리 아이가 냉장고에서 필요한 것을 달라고 하면 번호와 글자를 읽으면 찾아 주시는 것도 하나의 방법이 됩니다.책을 많이 읽고 반복되는 단어 따라하기냉장고에서 먹고 싶은 것 읽고 주문하기를 통해서도 우리 아이는 놀이를 하면서 한글을 무리없이 터특할 것입니다.힘내세요
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유아교육
25.11.03
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디지털 기기로부터 건강을 지키기 위한 전략은?
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.미디어에 우리 모두가 중독되어지는 것 같습니다.미디어의 발달이 빠른 정보와 지식을 가져다 주는 반면 사람들의 감정 또한 매말라 가는 것 같습니다.가족간의 대화나 또래와의 대화 등 소통이 힘들어 지고 미디어 안에 자기만의 공간을 세워가는 경향이 우려스럽기도 합니다.지금까지 사용하던 것을 한번에 막을 수는 없을 듯 합니다.금단현상이 일어나거나 언어폭력 등 과격한 행동장애도 발생할 수도 있다는 것을 생각하셔야합니다.가족이ㅡ 합의 점을 찾아 보시면 좋을 것 같습니다.가령 온 가족이 식탁에 둘러 앉았을 때는 폰을 무음으로 해서 바구니에 담아 따로 놔두고식탁에서는 일상생활과 우리 아이가 하고 싶은 이야기를 끌어 내면서 즐겁게 식사를 하면 좋겠습니다.이 작은 실천이 이뤄지면 점차 집에서 또는 일정한 시간을 정해서 폰을 꺼 두는 것도 권합니다.폰을 꺼 두는 것은 가능하면 잠자기 한 시간 전쯤 해서 다음날 기상 시간까지로 한다거나저녁 9시 이후에는 우리 가족이 모두 폰이나 컴퓨터를 종료하는 것도 생각 해 보시기 바랍니다.특수한 상황(영업 또는 급한 전화)이 아니면 온 가족이 동참하는 것을 권합니다.후속이 중요합니다.잠을 잘 자기 위해서 그리고 심리적, 정서적 안정을 위해 만화책이든 교과서든 온 가족이 책을 읽는 습관을 키워 보시는 것도 좋을 듯합니다.
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유아교육
25.10.23
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친구들과의 스킨쉽을 싫어하는 여자 아이, 괜찮은건가요?
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.스킨쉽은 성장과정의 거쳐가는 한 부분이라고 생각하시면 좋겠습니다. 낯설거나 익숙하지 않으면 거부감을 일으키는 것이 당연하다고 봅니다.오히려 때로는 스킨쉽에 대한 경계성도 교육해야 하는 방면도 있습니다.그러나 우리 아이는 어린이집이나 유치원 생활을 통해 차츰 관계성에 대한 사회성도 익혀질 것입니다. 좀더 적극적인 행동을 하기를 원하신다면 우리 아이와 같은 또래를 초대해서 아이들만의 시간을 만들어 주시는 것도 빠르게 가까워지는 방법 중 하나라고 봅니다.놀이를 통해서 자연스럽게 가까워지면서 스킨쉽을 하게 될 것입니다.
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양육·훈육
25.10.22
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1명 평가
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22개월 여아입니다.(언어발달)
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.우리 아이의 발달과정엔 문제가 없는 것 같습니다.잘 듣지 못한다거나 하는 경우가 아니면 조금 다른 아이들과 다르게 성장하고 았다고 보시면 됩니다.30개월 전후에 한꺼번에 쏟아내듯 언어가 트이는 아이도 있습니다.중요한 것은 상호작용이라고 봅니다.우리 아이에게" 따라해봐 " 라는 말은 어쩌면 부담스럽고 거부감이 들 수도 있습니다.따라해 보기 역방식을 선택하시면 어떨까요?엄마가 먼저 읽고 따라 해 보기 보다는 우리 아이가 좋아하는 그림이나 인형 장난감의 이름이 무엇인지 엄마가 진짜 궁금해서 묻는 식으로 물어 보세요.그 사물의 이름을 알려 주면 ' 아... 피카츄 구나... 피카츄 피카츄' 라고 크고 바르게 발음을 반복해서 따라해 주세요.이름을 알려 준 것에 대한 고마움과 칭찬을 꼭 해 주세요.다음은 후속이 중요합니다.다음에 엄마가 궁금한 것 있을 때 물어 보면 또 알려 줄래? 하고 의견을 묻고 동의를 얻어내는 방식으로 언어를 확장시켜나가면 얼마지나지 않아 큰 성과가 있을것입니다.우리 아이가 가장 흥미를 가지고 있는 것을 찾아서 접근하는 것이 중요합니다.
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기타 육아상담
25.10.18
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해마다 아이의 생일 선물이 부담되는데, 어떻게들 하시나요?
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.생일에는 누구나 기대와 설렘으로 선물을 기다립니다. 혹시 우리 아이가 요구하는 선물의 기준과 금액을 정하셨을까요?선물의 크기(금액, 부피)보다는 마음을 전하는 정성이 든 선물로 우리 아이에게 유익이 되는 것이 좋을 것 같습니다.더불어 온 가족이 우리 아이의 생일을 진심으로 축하하는 자리를 마련하고 덕담과 함께 따뜻한 시간을 만들면 좋겠습니다.(케익과 촛불, 예쁜 편지글, 용돈)봉투에 사랑한다는 글과 함께 용돈을 만원 정도로 준비해 주세요. 더 큰 금액을 줄 수도 있지만 작은 것 부터 시작하는 것이 좋습니다. 돈과 미리 우리 아이의 이름으로 개설한 통장과 함께 생일 선물로 주면 좋겠습니다.그리고 앞으로 생일 선물은 책이나 용돈 통장에 넣을 자그마한 정성으로 바꿔 가시면 좋을 것 같습니다.용돈 통장이 커가는 만큼 우리 아이의 지혜도 점점 커 갈 것이라 확신합니다.
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유아교육
25.10.14
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아이가 식당에서 조용히 안할때 어떻게하시나요?
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.그 식당이 우리 아이가 좋아하는 음식인가요?물론 모든 부모님들은 아이의 입맛과 취향에 맞춰서 외식을 하는 경우가 많은 것으로 알고 있습니다.우리 아이에게 어린이집에서 어떻게 밥을 먹는지 ... 우리ㅡ아이가 제일 좋아하는 친구는 어떻게 밥을 먹는지 기억나게 해 봅니다.어린이집이나 유치원에서는 기본 식사예절을 분명 잘 지킬것이라는 생각이 듭니다.여러 사람이 식사를 할 때는 어린이집이나 유치원에서 하는 것처럼 해야 한다고 말씀해 주세요.그래도 여전히 듣지 않는다면 우리 아이가 보는데서 아이와 함께 아이가 좋아하는 음식을 주문하세요.그 음식을 나올 때까지 비치해 논 책을 읽어 주거나 가지고 간 장난감으로 집중해 보도록 합니다.만약 이것이 여의치 않으면 우리 아이에게 우리아이가 좋아하는 음식을 먹을 수 없다하고 바로 나오는 방법도 있습니다.미리 시킨 음식은 포장을 부탁해서 우리와 함께 집에 와서 다시 한번 이야기 하면서 식사를 해 보시면 좋겠습니다.한번에 안되면 반복적으로 몇번만 하면 밖에서 식사예절을 스스로 깨우칠 것입니다.
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양육·훈육
25.10.12
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사춘기 아이 공부 동기 부여 방법 좀 알려주세요
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.공부는 하고자 하는 의지와 자세, 방법이 중요하지만 무엇보다도 분위기가 중요하다고 봅니다.특히 시대가 스마트폰 없이 살 수 없는 시대가 된 것 또한 학생들의 학업에 지장을 초래 하는 경우도 많이 보게됩니다.의지를 불러 일으키려면 공부를 해야하는 목적을 말하기 보다는 지금 우리 아이가 해야할 일과 나중 해야 할 일에 대해 이해를 시키는 것이 중요하다고 봅니다.지금까지 자유롭게 스마트폰 사용 하던 것을 하루 아침에 그만 두기는 어렵다고 봅니다.점차적으로 스마트 사용 시간을 줄여 보기를 권합니다.가령 온 가족이 함께 식사하는 동안 작은 바구니에 휴대폰을 담게 하고 일절 신경을 쓰지 않는 것입니다. 그러나 이것은 우리 아이 혼자만 그러는 것이 아니라 온 가족이 함께 동참하는 것입니다.익숙해지면 우리 아이가 공부를 해야할 시간이라면 모두가 휴대폰을 따로 보관하고 가족들은 책을 본다고나 가정일을 한다면 개선 가능성이 높다고 봅니다.처음에 모두가 힘들것입니다. 그러나 이러한 과정이 일상이 된다면 스마트폰에서의 자유도 느낄 뿐 아니라 심리적 불안상태에서도 자유함을 느낄 것입니다.
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양육·훈육
25.10.11
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어린아이 독서 교육을 위해서 전자책과 종이책 중 어떤걸 선택해야할지?
안녕하세요. 황정애 아동심리상담사입니다.전자 책 보다는 종이 책을 권합니다.전자 책은 휴대하기 간편하고 쉽게 접근할 수 있습니다. 반면에 눈의 피로와 오감을 활용한 책 읽기의 정서적 측면에서 역효과를 가져 올 수 있습니다.종이 책을 통해 종이의 냄새라든가 손 끝을 통해 책장을 넘기는 것, 번들거리는 전자책 보다는 종이책만의 부드러운 색채를 통해서 심리적 안정감을 얻을 수 있습니다.뿐만 아니라 읽고 난 책에 대한 애착과 함께 언제든지 꺼내서 볼수 있다는 것이 종이책의 커다란 장점이기도 합니다.아이들은 한 번 읽었던 책은 반복적으로 읽고 처음 볼 때 보다는 여러번 읽으면서 내것으로 소화해 가고 새로운것을 발견하게 되곤합니다.책을 다 읽었다고 버리거나 하지 마시기 바랍니다.성인이 되어서도 때때로 어릴 적 책을 다시 찾기도합니다.
육아 /
유아교육
25.10.09
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