물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 배영하다가 쥐나서 종아리가 아픈지 하루됐는데 또 수영가도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수영을하다가 종아리쪽으로 쥐가나고 통증과 불편감이남아있다면 운동은쉬면서 스트레칭과 마사지를하는것이 좋은데요완전하게 회복된상태가 아니라면 다시 수영을할때 쥐가날 가능성이 높기때문에 조심해야합니다~ 감사합니다!
재활·물리치료
Q. EMS 전류기기 뭉친근육 풀어주는 효과로는 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.전기를 이용한 기기를사용한다면 근육을 풀거나 통증을완화시키는데 효과가있을수있습니다 하지만 가정용으로 사용하는 기기는 효과가떨어질수있으니 사용해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 물리치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~
정형외과
Q. 무릎때문에 정형외과 갈거면 반바지 입고 가야되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이있다면 반바지를 입는게 좋긴하지만 보통병원에는 갈아입을 옷이있기때문에 긴바지를 입고가도 괜찮습니다~
정형외과
Q. 오른쪽 발목 복숭아뼈 위 살짝 부운거 같아요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목쪽으로 붓기가생겼다면 염증이나 과사용으로인해서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 차가운냉찜질을적용하는것이 도움이될수있는데요 발목보호대를 착용하는것도 좋으니 사용해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 엄마가 인공관절 수술하고 실밥 빼고 퇴원했능데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후 실밥을 제거한상태에서 약간 상처부위가 벌어져있다면 감염의 위험이있기때문에 통목욕은 피하는것이 좋습니다~ 가벼운 샤워정도만하시고 상처부위가 잘아물수있도록 보호하는것이 좋은데요 상처가 잘아물지않거나 점점더벌어진다면 병원에서 다시 검사를받아보시고 적절한 조치를 취하시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 어깨가 결리거나 허리가 아파도 물리치료 받을 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨근육이 뭉치고 결려서 물리치료를받고싶다면 가까운 병원으로 방문해 진료를받아보시고 전문의와 상담을받는다면 가능합니다~물리치료는 의사의 처방이있어야 받을수있으니 진료를받는것은 필수입니다~
정형외과
Q. 외상으로 정형외과적 손상 시 bone scan
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.본스캔은 외상후 뼈수술이 잘마무리된 경우라고 하더라도 미세골절이나 치유상태, 감염이나 합병증을 확인하기위해서 사용될수있습니다~ 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 외상으로 인한 혈관 손상 시 살릴혈관?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.중요한 혈관은 주요 장기에 혈액을 공급하거나 주요 신체부위의 혈류를 담당하는 동맥이나 정맥으로 분류할수있습니다~ 이러한 혈관들이 손상된다면 수술이필요할수있습니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 아침에 일어나면 허리가 좀 아프더라구요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아침에 일어나서 허리통증이있다면 전날에 허리를 많이사용했거나 근육의긴장, 침대의문제로도 나타날수있습니다~이럴때에는 스트레칭과 운동을통해서 관리해보시고 만약 침대를 교체할수있다면 좀더 몸을 지지해줄수있는 침대로 바꾸는걸 추천합니다~그래도 증상이 호전되지않는다면 다른문제로 인한 증상일수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 일어났는데 왼손이 부어있어요...
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손이 붓고 주먹을쥐기힘들정도로 불편감이생겼다면 차가운냉찜질과 함께 스트레칭과 마사지를 적용한다면 증상호전에 도움이될수있는데요 1~2일정도 경과를지켜보시고 증상이 호전되지않거나 심해진다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~