안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 오십견치료후 나았다가 코로나에 걸린후 다시 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 오십견 증상이 재발한 것인지 객관적인 평가를 위해서 병원진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.이후 원인에 대한 소견을 들어보시고, 필요하다면 피료를 고려하시는 것이 좋겠습니다.특별히 열감이나 붓기가 없다면 스트레칭이나 온찜질을 적용하시며 관리를 해보시고, 지속되는 경우 병원 진료를 고려해보시는 방법도 도움이 되겠습니다.
재활·물리치료
Q. 오십견에 좋은 헬스장에서 할 수 있는 운동이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수건을 이용하거나, 막대 또는 우산을 이용해서 수동적인 스트레칭을 적용하는 방법이나 벽에 손을 짚고 손가락으로 벽을 타고 올라가며 팔을 점점 들어올리는 동작, 가슴 앞쪽을 늘려줄 수 있는 스트레칭을 해보시면 좋겠습니다.앞서 말씀드린 동작들은 헬스장 뿐민 아니라 집에서도 하실 수 있는 방식이기 때문에 이런 방법들로 가동범위를 증가시키고 이후 어느정도 가동 범위가 확보되면 근력운동을 조금씩 늘려나가시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
정형외과
Q. 발가락 골절인데요. 깁스 큰 병원 가는게 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 상황이라면 고정을 좀 더 튼튼히 하기 위해서 석고고정을 하실 수 있는 병원으로 방문을 해보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 조갑주위염이 낫지 않아요/////
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.조갑주위염이 지속되고 고름이 차오르는 상황이라면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 푸천드립니다.스스로 관리를 해주심에도 불구하고 염증이 지속되는 상황이라면 가급적 병원에 방문하셔서 전문적인 치료를 고려하시는 편을 추천드립니다.
정형외과
Q. 갑자기 새끼 발가락 빨갛게 부었는데 통풍? 염증일까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단적인 사진 만으로는 통풍성 발작나 조갑주위염 또는 부상등에 의해 발생하는 증상을 구분하는데 어려움이 있습니다.장획한 원인을 파악하고, 필요한 조치를 위해서는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
정형외과
Q. 늑골 골절 후 연골 석회화 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.석회화된 조직 자체는 물리치료나 말씀하신 레이저 치료를 통해 직접 제거가 된다고 보기는 어렵습니다.다만, 그로인해 발생하는 신경자극이나 근육긴장을 완화하여 통증을 경감할 수 있습니다.
정형외과
Q. 무릎통증때문에 mri찍으려하는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 무릎부위의 촬영이라면 반드시 3.0을 고집하지 않으셔도 되고 1.5로 촬영하셔도 큰 문제가 되지는 않습니다.비용은 각 의료기관마다 다르므로 더 저렴하신 곳에서 촬영을 하시는 방법도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 외상과염수술후 4주후 대중목욕탕 가도되나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실밥제거 이후 상처부위가 회복되고 별다른 이상소견을 들으시지 않으셨거나 수술부위 주변에 염증 및 감염의 징후가 없다면 크게 문제가 되는 것은 아닙니다.
재활·물리치료
Q. 전동기립기와 FES 구매(혹은 렌탈)은 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의료기기 업체를 통한 직접 구매 또는 렌탈을 이용하는 방법이나 보건소나 장애인복지관에 문의를 통해서 지원제도가 있는지, 공동이용프로그램을 시행하는지 확인해보시는 것이 좋겠습니다.구매나 렌탈서비스를 이용하는 경우는 업체를 직접 찾아보시거나 주치의나 치료사에게 문의하여 업체를 연결받아보시는 것도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 팔 통증. 파스 같은거 발라도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것으로 생각되는데요, 파스를 사용하시는 것도 좋겠지만, 발생한지 48시간 이내의 급성기에는 아이스팩을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.상처가 있는 경우라면 파스를 사용하시는 것이 주변에 자극이 발생하여 불편감이나 통증이 나타날 수 있으므로 주의하시고, 상처가 특별히 없다면 우선 다른 부위에 테스트 이후에 사용하시는 것이 안전합니다.따로 제품추천은 커뮤니티 정책상 금지되어있어 답변이 어렵습니다.