안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
Q. 걷기 후 허리디스크성요통은 왜 오나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걷거나 달리기를 할 때 허리디스크의 손상 이외에도 자세의 문제나 코어근육 및 둔근의 약화, 고관절의 가동범위 제한등의 원인에 의해 통증이 나타날 수 있습니다.허리디스크가 있을 때 초기에는 걷거나 달리기를 할 때 주의가 필요하고, 무리한 운동은 잠시 피하시는 것이 좋습니다.그렇지 않은 경우 앞서 말씀드린 원인에 의해서도 통증이 나타날 수 있기 때문에 이점을 개선해보시는 방법도 고려해보시는 것을 추천드립니다.
Q. 다리 절림에대해 어느과에 가야하는지 알아보고싶어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리가 저린 경우 정형외과나 신경외과와 같은 근골격계 관련 진료과목의 의료기관을 방문하셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
Q. 바깥벅지랑 무릎 바깥 위쪽 근육? 발달
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 정렬이 변화한 경우에는 우선 전문의에게 진료를 받아보시고, 실제 구조적인 변화가 발생한 것인지 근육이나 체형의 변화로 인해 발생하는 일시적인 변화인지 확인을 하는 것이 좋겠습니다.실제 구조적인 변화의 경우라면 교정에 걸리는 기간이 오래 걸릴 수 있고, 일시적인 변화인 경우에는 체형 개선이나 깔창사용, 운동을 통해서 개선을 할 수 있을 것으로 생각됩니다.
Q. 왼쪽 팔꿈치에서 4,5번째 손가락 살짝 저린 느낌
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척골 신경의 자극을 받는 경우 4,5번째 손가락에 자극이 발생할 수 있습니다.근육의 긴장이나 목디스크와 같은 근골격계 질환에 의해 나타나는 경우가 많으며, 심장문제나 불안장애에 의해 나타나는 경우는 확률이 낮을 수 있습니다.증상이 심해지거나 불편감이 증가하는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
Q. 골프엘보를 작년8월에 다텼는데..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골프엘보가 발생한 이후에 적절한 재활이나 치료가 이어지지 않아 팔꿈치와 손목의 기능이 저하되어 있거나, 만성적으로 엘보 증상이 있는 것으로 보입니다.불편감이 지속되고 계시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시고, 필요한 경우에 치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.