안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
Q. 축구하다가 발목이 꺽였는데 발바닥이랑 발등.쪽이 붓고
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌가 발생한 것으로 생각됩니다. 발목의 인대에 부상이 발생하여 통증이나 붓기 열감과 같은 염증반응을 동반할 수 있습니다. 아이스팩을 적용해주시고 붕대나 보호대로 발목을 고정하신뒤에 발을 심장보다 높게 두어 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다. 이후에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하는 것이 좋고, 무리한 활동은 피하시기 바랍니다.
Q. 주방용 가위가 아닌 일반 가위에 손가락이 찍혔는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 상처 관리에 주의하시고 주기적으로 소독을 해주시고 청결하게 관리하신다면 크게 문제가 없을 수 있습니다.상처의 깊이나 크기가 크지 않고 출혈이 지속적이지 않는다면 상처관리를 해주시는 것으로 충분합니다.그러나, 통증으로 인해 움직임 제한이 발생하거나 증상이 심해지는 경우, 혹은 염증이나 감염의 증상이 있다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.파상풍 위험도는 상대적으로 낮으며, 지난달에 접종을 맞으셨다면 큰 문제가 발생할 확률은 낮습니다.
Q. 넘어졌는데...광대뼈를 세게 부딪혀서 눈주변멍은 빠지는중인데 광대뼈쪽이 너무튀어나와서 붓기가아닌거같아서요...이거 어떡하죠?병원은 정형외과를 가봐야겠죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생한 붓기에 대한 조치를 받아보시기 위해서는 정형외과와 같은 근골격계 관련 진료과나 성형외과를 방문하셔도 좋습니다.타박상으로 인한 통증이나 붓기, 얼굴 변형등에 대한 적절한 조치를 받아보시기 위해서는 우선 성형외과와 같은 진료과로 방문을 해보시는 것을 추천드립니다.
Q. 많이 걸어서 발다닥이 피곤할 때 뭐가 좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥이 피로하실 때에는 열감이 동반되는 경우에는 차갑게해주시는 것이 열감과 통증완화에 좋고, 그렇지 않은 경우에는 따뜻한 물에 발을 담가 족욕을 해주시는 것이 좋습니다.
Q. 어떤 병원의 말을 들어야 되는지 궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈의 구조적인 문제에 대해서 진료를 희망하시는 경우에는 정형외과 진료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.