Q. 몸에열이 하루에도 여러번 올랐다 내렸다 함
체온이 실제로 오르지 않더라도 몸이 뜨겁게 느껴지는 것은 자율신경계의 불균형, 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 갱년기 증상은 아닐 가능성이 높지만, 이 나이대에서는 다른 요인들도 고려해야 합니다.발이 차고 몸이 따뜻하게 느껴지는 것은 혈액순환 문제나 자율신경계의 조절 이상일 수 있습니다. 또한, 만성질환이나 약물의 부작용, 탈수, 감염 등의 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 고령에서는 이런 증상이 감염이나 다른 심각한 질환의 신호일 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
Q. 피로가 쌓이면 영양제가 들어간 링거를 1년에 몇 번이나 맞나요
피로와 스트레스가 쌓여 영양제가 포함된 링거를 맞는 경우, 주기적인 빈도는 개인의 건강 상태와 필요에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 건강한 사람이라면 영양 보충을 위해 링거를 자주 맞을 필요는 없습니다. 그러나 만성 피로, 영양 결핍, 또는 스트레스가 심할 때 일시적으로 영양 보충을 위해 링거를 맞는 것은 도움이 될 수 있습니다. 한달에 1~2번 정도 링거를 맞는 것은 무리가 없습니다. 피로와 스트레스를 근본적으로 해결하기 위해서는 충분한 휴식, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 그리고 스트레스 관리가 중요합니다.
Q. 우리몸에서 췌장은 어디에 있고 어떤 역활을 하는장기인가요?
췌장은 복부의 깊숙한 곳, 위의 뒤쪽에 위치한 길쭉한 장기로, 소화와 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 췌장은 크게 두 부분으로 나눌 수 있습니다: 외분비 기능을 담당하는 부분과 내분비 기능을 담당하는 부분입니다. 외분비 기능은 소화 효소를 생성하여 소장으로 분비하는 것으로, 이 효소들은 음식물의 단백질, 지방, 탄수화물을 분해하여 흡수를 돕습니다. 내분비 기능은 혈당 조절 호르몬인 인슐린과 글루카곤을 분비하는 것으로, 인슐린은 혈당을 낮추고 글루카곤은 혈당을 높이는 역할을 합니다.췌장은 위의 아래쪽, 왼쪽으로 비스듬히 놓여 있으며, 십이지장과 연결되어 있습니다. 췌장암은 췌장의 세포에서 발생하는 악성 종양으로, 초기 증상이 모호하여 진단이 늦어지는 경우가 많고, 발견될 때는 이미 진행된 경우가 흔합니다. 췌장암의 증상으로는 황달, 복통, 체중 감소, 소화 불량 등이 있으며, 조기 발견이 어렵기 때문에 치료가 어려운 편입니다.
Q. 우리몸속에서 염증이 증가하면 체내의 세포들이 변형이 온다고 하는 말의 뜻이 무엇인가요?
염증은 우리 몸이 손상이나 감염에 대응하기 위해 나타나는 자연스러운 반응입니다. 염증이 발생하면 면역세포가 활성화되어 손상 부위를 공격하고 회복을 돕습니다. 그러나 염증이 만성적으로 지속되거나 과도하게 발생하면, 체내 세포에 다양한 변화를 일으킬 수 있습니다. 염증이 증가하면, 염증 매개물질이 지속적으로 방출되어 정상 세포를 손상시키거나 변형시킬 수 있습니다. 이러한 변형은 세포의 구조적 변화뿐만 아니라 기능적 변화도 포함됩니다.따라서, 체내 염증이 증가하면 세포가 변형된다는 말은 염증이 세포의 구조와 기능에 부정적인 영향을 미쳐 세포가 비정상적으로 변화하거나 손상될 수 있다는 뜻입니다.
Q. 이석증이란게 어떤 것을 말하는 병명인가요?
이석증은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼이 몇 초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 현상이 반복되는 증상으로, 정식 명칭은 양성 발작성 체위성 현훈입니다. 이석증은 어지럼의 가장 흔한 원인 중 하나로, 심각한 귓병이나 뇌 질환 없이도 발생하는 것이 특징입니다. 발작성은 갑자기 증상이 나타났다 저절로 사라지는 것을 의미하며, 체위성은 어지럼이 자세에 영향을 받는다는 것을 뜻합니다. 이석증은 반고리관이라는 균형을 잡는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생합니다. 반고리관은 사람이 어떤 자세를 취하고 있는지 알려주어 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 이석은 원래 반고리관 주변에 위치해 균형 유지에 관여하는 물질로, 어떤 이유로든 원래 위치에서 떨어져 나와 반고리관 내부의 액체 속에서 흘러 다니거나 붙어 있게 되면, 주위가 돌아가는 듯한 어지럼증이 발생합니다. 이석이 원래 위치에서 떨어지는 이유는 정확히 알려지지 않았지만, 외부 충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물 부작용 등이 원인이 될 수 있습니다. 이석증은 모든 나이에서 발생할 수 있지만, 특히 40~50대 이후에 더 자주 나타납니다. 어지럼증의 정도는 경미한 것부터 매우 심한 것까지 다양하며, 보통 1분 이내에 멈춥니다. 어지럼은 주로 머리 움직임과 관련이 있어 아침에 일어나거나 돌아누울 때, 하늘이나 천장을 바라볼 때 발생할 수 있습니다. 어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어려워 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있으며, 심한 경우 구토를 할 수도 있습니다. 어지럼이 멈춘 후에도 머리가 무겁거나 메스꺼운 느낌이 지속될 수 있습니다. 이석증 진단을 위해서는 의사와 상담하여 증상이 맞는지 확인하고, 중이염 등 다른 원인을 배제해야 합니다. 이석증을 진단하는 데 딕스-홀파이크 검사가 유용하며, 특정 자세를 취하게 하여 어지럼을 유발하고, 눈의 움직임을 관찰합니다. 병원 방문 시 이석이 이미 반고리관에서 빠져나와 어지럼이 유발되지 않을 수도 있으며, 진단이 불분명할 경우 청력 검사, 평형 기능 검사, MRI 등을 추가로 시행합니다. 이석증은 보통 치료 없이도 몇 주 이내에 호전되며 후유증이 거의 남지 않습니다. 이석 치환술은 반고리관에 들어간 이석을 원래 위치로 이동시키는 치료법으로, 경험 많은 의료진에게 받는 것이 좋습니다. 이석증은 약물로 근본적인 치료가 되지 않지만, 증상 완화를 위해 보조적으로 사용할 수 있습니다. 이석증을 진단할 때는 다른 질환을 배제해야 하며, 심한 어지럼이 지속되거나 신경 마비 증상이 나타나면 뇌졸중이나 뇌출혈 등의 심각한 뇌 질환을 의심해야 합니다. 또한, 전정신경염, 메니에르병, 만성 중이염 합병증 등 다른 이비인후과 질환의 가능성도 고려해야 합니다. 이석증은 저절로 좋아지거나 치료로 쉽게 치유되지만, 재발이 잦다는 특징이 있습니다. 비슷한 증상이 재발하면 병원을 방문하여 진찰과 물리 치료를 받아야 하며, 재발한 경우에도 일반적으로 잘 치료됩니다. 어지럼증의 다른 원인을 항상 염두에 두는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨다면 아래의 추천 버튼을 눌러주시기 바랍니다~
Q. 저번주부터 종종 배아프고 설사를 했어요
설사가 계속된다면, 스맥타(Smecta)와 같은 지사제를 시도해 볼 수 있습니다. 스맥타는 장에서 독소를 흡착하여 배출하고, 장 점막을 보호하는 데 도움을 줄 수 있어 급성 설사에 효과적일 수 있습니다. 그러나 지사제는 증상 완화에 도움을 줄 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하는 것은 아닙니다.계속되는 설사와 복통은 위장관의 감염, 염증, 식이 불내증, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 체액 손실로 인한 탈수가 우려되므로 충분한 수분 섭취가 필수적입니다. 물, 전해질 음료, 미음 또는 죽과 같은 소화에 부담이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 계속 악화되거나, 혈변, 고열, 심한 탈수 증상이 나타나면 병원에 재진을 받으시기 바랍니다.
Q. 목에 담이왔을 경우 집에서 할 수 있는 것은 무엇이 있을까요?
치료 방법으로는 약물 치료, 스트레칭, 마사지, 물리 치료, 통증 유발점 주사 요법 등이 있습니다. 약물 치료는 소염진통제, 근육 이완제, 진정제, 항우울제 등을 사용하며, 이는 일시적으로 통증을 완화할 뿐 근본적인 치료 방법이 아닙니다. 스트레칭은 통증을 유발하는 경직된 근육을 반복적으로 이완시켜 근육의 경직을 완화하거나 풀어주는 방법입니다. 마사지는 눌렀을 때 통증이 가장 심한 부위를 엄지손가락으로 지그시 10여 초간 눌렀다가 떼는 행동을 반복합니다. 물리 치료는 가장 전통적인 치료법으로, 온도 차를 이용한 팩, 온열 램프, 한랭 치료 등이 있으며, 기계적 자극을 이용한 초음파 치료, 저에너지 레이저 치료, 전기 치료 등이 있습니다. 통증 유발점 주사 요법은 근육 속에 존재하는 단단한 통증 유발점을 찾아 주삿바늘을 이용해 정확히 파괴하면 근육의 경직이 풀리면서 통증이 완화되거나 사라지는 원리를 이용한 치료 방법입니다. 근막통증증후군은 진통제, 스트레칭, 동통점 차단술 주사, 물리 치료 등 여러 가지 방법을 복합적으로 사용하여 치료합니다. 그러나 자세가 계속 나쁘거나 평소에 운동을 게을리하면 치료 효과가 떨어집니다. 올바른 자세와 꾸준한 스트레칭이 치료와 예방에 무엇보다 중요합니다. 근막통증증후군을 치료하지 않고 방치하면 주위 근육으로 통증 유발점이 퍼져서 통증 범위가 넓어지고 만성화될 수 있습니다.