안녕하세요 정소원 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 성격이 소심한아이 운동을 하면 좀 좋아질까요?
안녕하세요. 정소원 소아청소년과 의사입니다.아이가 크면서 사회라는 세상에 적응해 가는 모습을 보다보면,좀더 사회가 원하는 성격으로 크면, 살아가기 더 편하지 않을까조바심이 나는 게 당연한 부모님의 마음입니다.상담에 앞서 먼저 말씀드리고 싶은 것은이라는 말이 커서 사회생활을 하는데 어려움이 많다는 말과 동일어가 아닙니다. 이라는 말이 무조건 사회생활을 잘 한다는 지표가 아닌 것 처럼 말이지요.그래서, 저는 대신 있는 아이로 키우시면 어떨까 하고 권하고 싶네요그렇다면,은 어떠한 상황에서 키워질까요?저는 자신감을 딱 한마디로 이라고 말하고 싶습니다.여기서 이란 부모님이나 주위 어른들이 아이에게 해 준 을 말합니다.어릴 때 끙끙대며 레고를 쌓거나, 흰 도화지에 그림을 완성한 후이에 대해 부모님의 기뻐하는 리액션을 받았을 때...이때의 성취감은 놀랍게도커서 서울대에 합격하거나 억단위 연봉을 받는 것보다자신감을 10배 더 고취시킨다고 합니다.요약하자면1. 먼저 타고난 아이의 성향을 존중해주세요내성적이고 배려심 많은 아이를 외향적으로 바꾸려하기보다는그래로 존중하고 인정해 주는 것이 중요합니다.가장 가까운 부모님으로 부터 성향을 존중받을 때 비로소 자신감도 생기는 법이니까요2. 말씀드린 것처럼 아이의 작은 성취들에 늘 진심으로 큰 박수를 쳐주세요.다만, 객관적인 결과에 대한 칭찬이 아니라소소하게 아이가 이뤄낸 모든 과정에 대해 박수를 쳐주시기 바랍니다.(예쁜 그림이 아니라도, 잘 쌓은 레고가 아니라도 말이지요)3. 무엇보다 아이는 부모님과 또 다른 우주적 생명체라는 점을 꼭 기억해주세요우리는 스스로가 단점이라고 느끼는 부분을 타인에게서 크게 찾게 됩니다.특히 자녀라면 더더욱 그렇겠지요.그러나 이는 오로지 부모님의 일 뿐입니다.무엇보다 아이가 스스로 올바른 길로 갈 거라는 신뢰를 버리지 마시기 바랍니다.사실 , 늘 자신감이 없는 아이들의 가장 큰 이유는어렸을 때부터 을 부족하다고 평가받거나이를 인위적으로 교정하고자 하는 어른들의 간섭 때문인 경우가많습니다.무엇보다, 아이의 성향을 고치려 하시기 보다는아이를 있는 그대로 인정하고, 믿어주며, 인내심을 가지고 바라봐 주세요.도움이 되셨길 바랍니다.
놀이
Q. 아이가 욕심이 많아요 먹을욕심 갖고노는것등등
안녕하세요. 정소원 소아청소년과 의사입니다.소유욕과 타협, 협력에 대해 훈육하기위해서는 일단 가 중요합니다.가끔 만 3세 이전의 아이에게 를 가르치는 경우가 많은데실제로, 이 나이에선 양보의 개념을 이해할 수 없습니다.보통 이 나이의 아이들을 같이 놀게 하는 경우호기심으로 놀긴하지만 장난감으로 싸우거나, 따로 놀거나, 협동해서 놀지 못하는 경우를많이 보게됩니다.이는 완전히 정상적인 것으로 아직 또래와 놀이를 할 수 있는연령이 아니기 때문입니다.즉, 이 나이 이후부터 타협과 양보를 가르치셔야합니다.만약 너무 이른 나이에 무조건 양보하라고 한다면아이는 깊은 상실감과 애정에 대한 결핍감을 느끼게 되므로 주의하셔야 합니다.다만, 타인에게 상처를 주거나, 폭력을 행사하거나, 위험한 것을 하려 할때는당현히 엄한 훈육이 있어야 합니다.이는 양보가 아닌 살아가는 기본적인 기술이기 때문이죠.도움이 되셨길 바랍니다.
양육·훈육
Q. 훈육과 배변훈련의 시작시기는?
안녕하세요. 정소원 소아청소년과 의사입니다.배변 훈련 상담에 앞서가장 중요한 원칙을 먼저 말씀드리면는 것이 그것입니다.즉, 아이가 발달 과정에서 아이 스스로가 준비될 때까지 기다려 주는 것이 제1원칙입니다.대소변 가리기의 주체가 되는 것은 부모님이 아니라 이어야 합니다.다소 빠르거나 늦는 차이는 있지만대부분 아이는 대소변 가리기를 할 수 있다는 것을 꼭 기억해 주세요또한, 대소변 가리기 훈련에서 가장 중요한 점은대소변을 가리게 되면서 얻어지는 아이의 자존심을 최대로 키워 주는 것입니다.단지, 대소변 가리기를 빨리하는 것으로 인해 강하게 훈육하게 되면아이의 자존감에 큰 상처가 될 수 있기에 이는 절대 금기입니다.부모는 대소변에 대한 등의 단어로 혐오감을 아이에게 전달해서는 안 되며,마치, 아이 몸에서 나오는 훌륭한 선물처럼 대해야 합니다.지저분한 것을 보듯 대하면,아이는 어른들이 자신의 몸의 일부(즉, 자신)를 더럽게 생각하는 것으로 받아들여심리적으로 위축될 수 있습니다.해당 월령의 아이는 에 앉혀 보는 것이 가장 최선의 배변 훈련입니다.즉, 인형을 이용하여 아이가 인형을 앉히게 해보는 놀이를 하는 것도 좋으며엄마가 아이의 배변 간격과 시간을 파악하고 배변 시간에 맞추거나혹은 배변을 볼 것 같을 때 아기용 변기에 앉혀 봅니다.이때 시간은 약 30초 정도가 적당하며 만일 아이가 원하지 않는다면 무리해서 시도하지 말고,일어나고 싶을 때에는 언제든지 일어 날 수 있도록 하고 절대 강요하지 말아야 합니다.도움이 되셨길 바랍니다.
양육·훈육
Q. 아이 훈육은 몇살때 부터하는게 좋은가요?
안녕하세요. 정소원 소아청소년과의사입니다.아이의 훈육은사실 신생아 시기부터 시작됩니다.이렇게 말씀드리면 모두 놀라시는데, 그 이유가 으로 오해하시기 때문이죠.신생아들이 수유시 엄마의 젖을 깨무는 경우에도 훈육을 합니다.또 말씀하신15개월 아이라도 만약 촛불을 만지려 한다든지 뜨거운 것을 만지려고 하면하면서 부모님이 일부러 조심시켜보신 적이 있지요?이것이 바로 훈육이라 보시면 됩니다.다만, 15개월부터 아이는 서서히 말썽에 가까운 행동을 보일텐데이를 통제하고 억압하는 것이 훈육은 아닙니다.훈육은 아이가 스스로나 타인을 상처입힐 수 있는 행동을 할떄만 사용하시기 바랍니다.도움이 되셨길 바랍니다.
양육·훈육
Q. 손가락 깨무는 행동을 어떻게 교정할 수 있을까요?
안녕하세요. 정소원 소아청소년과 의사입니다.손가락을 물거나 손톱을 물어뜯는 습관은주로 만 4세 이후에 생기는데불안감과 예민함 정도가 높은 아이에게서 강박적인 행동으로 가장 흔하게 보입니다.아이들은 불안할 때 긴장 해소의 방법으로 손톱을 물어뜯기도 하고욕구가 충족이 되지 않았을 때 손톱을 물어뜯어 자신의 마음을 드러내기도 한다.즉, 이 두 개의 원인에서 해답을 찾을 수 있는데요1. 불안할 때 손톱을 물어뜯는 경우는원인인 불안함을 덜어주어야 합니다.즉, 아이가 긴장하거나 힘들어하는 상황이 무엇인지 파악하시고가능한 이러한 환경에 노출시키지 않도록 하셔야 합니다.2. 무언가 원하는 것이 바로 되지 않을 때 하는 욕구불만에 의한 손톱 물어뜯기로 보인다면모른체하시거나, 해당 행동을 하려는 즉시 아이의 주의를 다른 곳으로 돌리시는 것이 좋습니다.즉, 아이의 욕구에 대해 작용을 피하는 것입니다.보상이라 하면 흔히 원하는 것을 해주는 것만 보상으로 여기시는데반대로 혼내거나 화를 내시는 것 또한 이라는 보상작용이 된다는 것을 잊지 마시기 바랍니다.1, 2. 모두의 경우에서아이의 행동 자체를 혼내거나 손을 갑자기 빼버린다거나 해서는 절대 안 됩니다.오히려 숨어서 하거나, 더 강박적으로 집착하게 될 수 있기 때문이죠.물론 그렇다고 그대로 방치하면 어른이 되어서도 고치지 못하겠지요.습관을 중단시키는 가장 좋은 방법은 바로 입니다.갑자기 간식을 주면서 먹게 한다든지, 좋아하는 장난감을 꺼내 쥐여준다든지,또는 손으로 하는 일을 일부러 시킨다든지 해서다른 것을 할 수 밖에 없도록 하면,손가락을 물어뜯는 습관을 말리지 않은 상태로도무의식적으로 스스로 중단하거나 잊어버리게 될 것입니다.도움이 되셨길 바랍니다