안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
폭식증·거식증
Q. 식사량이 줄어서 점점 말라가는 어머니....어떻게 하면 좋을까요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.어머님께서 식사량이 줄어 걱정이 많으시겠네요. 60대 이상 어르신들의 식욕 부진은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 단순히 입맛이 없거나 소화 기능이 저하된 경우, 또는 특정 질환이나 복용 중인 약물의 영향일 수도 있습니다. 먼저, 어머님의 전반적인 건강 상태를 확인하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 혈액 검사나 영상 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고, 그에 맞는 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다.식욕을 증진시키는 약물도 존재하지만, 이는 의사의 처방 하에 신중하게 사용해야 합니다. 무작정 약물에 의존하기보다는, 어머님이 좋아하시는 음식을 중심으로 소량씩 자주 섭취하도록 유도하고, 식사 분위기를 즐겁게 만드는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 가벼운 산책이나 운동을 통해 신체 활동량을 늘리면 식욕이 자연스럽게 증가할 수 있습니다. 어머님과 함께 식사 계획을 세우고, 식사 시간을 즐겁게 만들어 보세요. 긍정적인 마음으로 함께 노력하면 분명 좋은 결과가 있을 거라 믿습니다.
이비인후과
Q. 할머니가 통화할때 제 목소리가 안들리는 것 같은데
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.30대 남성분이시고, 할머님께서 통화 시 목소리를 잘 듣지 못하시는 경우, 노인성 난청을 의심해 볼 수 있습니다. 노인성 난청은 고음역대의 소리부터 잘 들리지 않게 되는 경우가 많아, 전화 통화 시 상대방의 목소리를 인지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 보청기를 잘 사용하지 못하시는 경우, 전문가의 도움을 받아 보청기 착용 및 관리에 대한 교육을 받으시는 것이 좋습니다.상태 호전을 위해서는 이비인후과를 방문하여 정확한 청력 검사를 받고, 할머님의 청력 상태에 맞는 보청기를 재조정하거나 새로운 보청기를 고려해 볼 수 있습니다. 또한, 전화 통화 시에는 또박또박 천천히 말씀드리고, 주변 소음을 최소화하여 할머님께서 더 잘 들으실 수 있도록 노력하는 것이 필요합니다. 정기적인 청력 검사와 적절한 보청기 사용은 청력 유지 및 개선에 도움이 될 수 있습니다.
수면 장애
Q. 몇일동안 7시까지 잠을 못자고 밥도잘 먹지않은 상태일때 잘못하면 쓰러질수있나요..?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불면과 식욕부진이 며칠간 지속되고 있다면, 신체적·정신적 건강에 적신호가 켜졌을 가능성이 있습니다. 수면 부족은 집중력 저하, 면역력 약화, 감정 조절 어려움 등을 유발하고, 식사량이 줄면 필요한 에너지와 영양소를 충분히 섭취하지 못해 무기력감, 피로감을 쉽게 느낄 수 있습니다. 이러한 상태가 지속되면 활동 중 갑작스러운 피로감이나 영양 불균형으로 인해 쓰러질 가능성도 배제할 수 없습니다.우선 규칙적인 생활 습관을 만들고, 잠들기 전 카페인 섭취를 피하며, 가벼운 스트레칭이나 명상을 통해 심신을 이완하는 것이 좋습니다. 식사는 거르지 않고 영양가 있는 음식을 섭취하도록 노력해야 합니다. 하지만 증상이 계속된다면, 반드시 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 희귀질환 의심때문에 검사 하는데 산정특례 가능한가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.Gitelman 증후군과 저칼륨성 주기성 마비는 희귀질환에 해당될 수 있으며, 진단을 위한 유전자 검사 비용은 산정특례를 통해 지원받을 수 있습니다. 산정특례는 희귀질환으로 확진될 경우 적용되며, 환자의 경제적 부담을 줄여주는 제도입니다. 정확한 내용은 병원 담당자와 상의하여 확인하는 것이 좋습니다.Gitelman 증후군은 칼륨, 마그네슘 등의 전해질 불균형을 일으키는 질환이며, 저칼륨성 주기성 마비는 갑작스러운 근력 약화 및 마비를 유발하는 질환입니다. 두 질환 모두 적절한 치료와 관리를 통해 증상 완화와 합병증 예방이 가능합니다. 생명에 직접적인 지장을 주는 경우는 드물지만, 꾸준한 관리가 중요합니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료 이후에 통증이 생기는 이유가 궁금합니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.물리치료 후 통증이 발생하는 원인은 다양합니다. 첫째, 치료 과정에서 손상된 조직이 자극되어 일시적인 염증 반응이 나타날 수 있습니다. 둘째, 근육 이완이나 관절 가동 범위 증가로 인해 주변 조직에 가해지는 스트레스가 증가할 수 있습니다. 셋째, 치료 강도가 환자의 상태에 맞지 않게 너무 강하거나, 치료사가 숙련되지 못한 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다.이러한 통증은 대개 며칠 내에 호전되지만, 심한 경우 전문가와 상담하여 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다. 통증이 지속될 경우, 다른 문제가 있을 가능성도 고려해야 합니다. 물리치료사와 충분히 소통하여 치료 계획을 조정하고, 통증 관리 방법을 배우는 것이 중요합니다.
정형외과
Q. 다리근육은 강화되었는데 엉덩이근육이 약하면 질문
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.다리 근육이 강화된 반면 엉덩이 근육이 약하면 근육 불균형으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 엉덩이 근육은 골반과 척추를 지지하는 중요한 역할을 하므로, 약화되면 허리, 엉덩이, 무릎 등에 부담이 가중될 수 있습니다. 따라서 엉덩이 근육 강화를 위한 운동을 병행하는 것이 좋습니다.하체 운동을 자제하기보다는, 스쿼트나 런지와 같은 복합 운동 시 엉덩이 근육에 집중하며 운동 자세를 교정하는 것이 중요합니다. 엉덩이 근육 활성화를 위해 클램쉘, 브릿지 등의 운동을 추가하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면 전문가의 도움을 받아 정확한 운동 방법을 배우는 것을 추천합니다.
기타 의료상담
Q. 혹시 치질인가요? 증상 한번 봐주세요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.보내주신 사진과 증상으로 볼 때, 밖으로 튀어나왔다가 저절로 들어가는 덩어리가 있다면 2기 또는 3기 치핵일 가능성이 있습니다. 2기 치핵은 배변 시 튀어나오지만 자연적으로 다시 들어가고, 3기 치핵은 튀어나온 후 손으로 밀어 넣어야 들어가는 것이 특징입니다. 정확한 진단과 치료 계획을 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 불편함이 지속된다면 방치하지 말고 꼭 병원을 방문하세요.
이비인후과
Q. 밥먹다가 기침이 나오면 무조건 사레들린것인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밥 먹다가 기침이 나오는 모든 경우가 사레는 아닙니다. 후두염으로 인한 목 이물감 때문에 밥 먹을 때 기침을 할 수도 있으며, 말씀하신 증상만으로는 흡인성 폐렴이라고 단정하기 어렵습니다. 하지만, 기침이 잦고 후두염이 있다면 식사 시 주의가 필요하며, 정확한 상태는 병원에서 진료를 받아 확인하는 것이 좋습니다.흡인성 폐렴에 대한 과도한 걱정은 불안을 유발할 수 있습니다. 현재 증상에 대해 의사와 상담하고, 필요한 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 불안 해소에 도움이 될 수 있습니다. 의사의 진료를 통해 적절한 관리 및 치료 방법을 찾아 건강하게 식사할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 88세 노인 대동맥박리 진단 수술을 해야할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.88세 고령의 아버지께서 대동맥박리 진단을 받으셔서 걱정이 크시겠네요. 대동맥박리는 응급 질환으로, 치료하지 않으면 생명이 위태로울 수 있습니다. 하지만 수술 자체가 고령 환자에게 큰 부담이 될 수 있으며, 여러 가지 위험 요소를 고려해야 합니다.현재 상황에서는 아버지의 전반적인 건강 상태, 기저 질환, 수술 위험도 등을 종합적으로 평가하여 결정해야 합니다. 담당 의사와의 충분한 상담을 통해 수술의 장단점을 명확히 이해하고, 아버지의 의사를 존중하는 방향으로 신중하게 결정하시길 바랍니다. 또한, 비수술적 치료 방법도 고려해 볼 수 있으니, 여러 가능성을 열어두고 전문가와 상의하시는 것이 좋겠습니다.
수면 장애
Q. 멜라토닌이 부족하면 불면증에 시달리나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.멜라토닌은 뇌에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 수면-각성 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 멜라토닌 수치가 부족하면 잠들기 어렵거나, 잠을 자더라도 자주 깨는 등의 불면증 증상이 나타날 수 있습니다. 멜라토닌은 의사의 처방 없이도 약국이나 온라인에서 구매할 수 있는 건강기능식품 형태로 제공되며, 일반적으로 잠들기 30분에서 1시간 전에 복용하는 것이 좋습니다.하지만 멜라토닌 복용 전에는 전문가와 상담하는 것이 중요하며, 멜라토닌은 수면 유도에 도움을 줄 수 있지만, 불면증의 근본적인 원인을 해결해 주지는 않습니다. 불면증이 지속된다면 수면 습관을 개선하고, 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요하며, 필요에 따라 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.