안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
다이어트 식단
Q. 공복 유산소와 간헐적 단식에 대해서 질문드립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.영양제와 약은 대부분 칼로리가 거의 없ㄷ압니다.이게 생각보다 유효성분이 적고 그것을 같이 먹는 부형제만많아서 그래요
식습관·식이요법
Q. 남자호르몬성분 테스터스테론이 형성되는 음식은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.단백질, 아연, 비타민이가 중요하답니다.계란, 참치, 굴, 소고기 , 브로콜리를 추천드립니다.
식습관·식이요법
Q. 장염에 유산균이 도움이 될까요???
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.장염때에는 유산균은 회복에 도움을 줄 수 있땁니다.다만 급성기엔증상을 악화될수도 있답니다.
다이어트 식단
Q. 다이어트 약을 먹으면 음식을 먹어도 살이 안찌나요 ?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아니요 살이 쪄요다만 덜 찌게 하고 보조의 역할을 할뿐이랍니다.그리고 그만큼 위나 간에 부담도줘요
생물·생명
Q. 노화연구에 대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.저는 언젠가는 충분히 가능하다고 생각해요결국 텔레미어를 길이를 복원하는 기술을 완성되면 되지 않을까 해요