완벽히웃긴반달곰
- 폭식증·거식증심리상담Q. 제가 요즘 폭식도 많이 했는데 배부름을 느끼는양은 똑같은데 그럼 앞으로 자주 해도 똑같을까요?제가 요즘 폭식도 많이 했는데 배부름을 느끼는양은 똑같은데 그럼 앞으로 자주 해도 똑같을까요?제가 먹다보니깐 맛있어서 더먹고 게속 먹다가 폭식을 하게 되는 경우인데 이것도 폭식증일까요? 어케 고치나요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 제가 요즘 식욕이 많이 올라와서 3일 연속으로제가 요즘 식욕이 많이 올라와서 3일 연속으로 폭식을 많이 했는데 3일 동안 많이 먹었다고 배부름 기준이 높아졌을까요??그리고 제가 보통 식사보단 간식 먹을때 폭식하는경우가 많은데 조금만 먹어야지 하다가 조금만 더 먹어야지 하다보면 폭식을 하더라고요..왜 폭식 하는걸까요 이거 어떻게 고칠까요..
- 식습관·식이요법건강관리Q. 제가 외식이라면 양조절 실패하거나 과식해요.. 외식 아니더라도제가 외식이라면 양조절 실패하거나 과식해요.. 외식 아니더라도 바깥음식 먹으면 과식 하는것 같아요 이유가 있을까요?고치는 방법 궁금해요 알려주세요……
- 식습관·식이요법건강관리Q. 제가 케이크 만 먹으면 과식하는데 케이쿠제가 케이크 만 먹으면 과식하는데케이크 뿐만이 아니라 디저트나맛있는 음식 먹으면 주로 과식해요.. 고치는 법이있을까요요……
- 다이어트 식단건강관리Q. 급찐급빠 할때는 하루에 칼로리를 어느정도 먹어야하나요?급찐급빠 할때는 하루에 칼로리를 어느정도 먹어야하나요?기초대사량 보다 적게먹어야하나요?얼굴이랑 몸에 붓기를 뺄려면 탄수화물이랑 나트륨을 줄이라는데 한끼 식사당 어느정도로먹어야하고 하루에 어느정도 먹어야하나요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 위가 작은 사람들은 많이 못먹잖아요 자기가 좋아하는 음식이있으면위가 작은 사람들은 많이 못먹잖아요 자기가 좋아하는 음식이있으면 더 먹나요 아니면 자기가 원래 먹던 양 대로 먹나요저같은경우는 조각케이크 1개 다 먹는데좋아하는 음식이 있으면 어느정도로 먹는지 궁금해요
- 우울증·조울증심리상담Q. 우울증인지 알려주세요…………..감정이잘없는것같고 웃을때도 있지만 애들이 웃으니깐 웃고 슬프니깐 슬퍼하는 느낌 같아요 그리고 지금 당장 죽어도 별로 안아쉽고 죽음을 선택할수있다면 죽음을 선택할것같은데 이건 뭔가요 우울증인가요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 군것질 하면서 3-4키로 찌는거랑 밥 많이 먹으군것질 하면서 3-4키로 찌는거랑 밥 많이 먹으면서 3-4키로 찌는게 다르다던데 영양음료 마시면서 살찌우는건 어떨까요 보이기에군것질은 턱살이나 아랫배도 나온다고 해서
- 기타 고민상담고민상담Q. 3-4키로 찌면 얼굴이나 눈바디에 변화가 클까요?3-4키로 찌면 얼굴이나 눈바디에 변화가 클까요?지금 살이많이 빠진상태라 찌워야하긴하는데 찌우면 얼굴도 많이 티가 날까요??
- 한약약·영양제Q. 한약 녹용 복용 효과 알려주세요…….제가 소화가 잘 안돼서 녹용이 들어간 한약을 먹게되었는데녹용이 식욕을 증진시켜주는 효과가 있다고 하던데사실인가요? 만약 사실이라면 어느정도 식욕이 올라가나요구체적으로 알려주세요