안녕하세요. 나는나입니다.
마라톤자체로는 유산소운동이 맞다고 봅니다. 다만 내몸에 맞게운동을하는게 운동이지 그이상무리하게 운동을하는것은 건강을해칠수가있습니다. 적당하게 건강한운동 하시길 권장합니다..^^
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안녕하세요. 나는나입니다.
마라톤자체로는 유산소운동이 맞다고 봅니다. 다만 내몸에 맞게운동을하는게 운동이지 그이상무리하게 운동을하는것은 건강을해칠수가있습니다. 적당하게 건강한운동 하시길 권장합니다..^^
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안녕하세요. 나는나입니다.
선물준비 참고민스럽긴한데 어른들 선물로는 현금으로 드리는게 가장좋아하시던데 크게고민하지마시고 현금으로 드려보시길 추천합니다.
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안녕하세요. 나는나입니다.
드럼세탁시에 드럼세탁전용 세제를 쓰시면 적은물로 세탁이 다 되게 설계가 되어있다고봅니다. 그래서 저는 추가헹굼은 하지않습니다. 헹굼이 찜찜하면 추가헹금하셔도좋구요 본인 성격인듯합니다.
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안녕하세요. 나는나입니다.
스트레스가심할때 저는 혼자극장에가서 영화를봅니다. 혼자 아무생각없이 스크린처다보고 극장에 울리는 영화소리에 잡념도없어지고 잠깐식 졸기도하고 그렇게 스트레스풀며 혼자만의 시간을즐깁니다. 스트레스를받을때 본인이 좋아하는 뭔가를 즐기려고해보세요. 스트레스 잊을수있을꺼예요
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안녕하세요. 나는나입니다.
제습기틀어놓고 일상생활하셔도 괜찮습니다. 요즘같이 잦은비에 습할때 제습은 필수이죠. 단 잠잘때 잠자는방에 제습를 켜놓게되면 너무건조해질수있어니 피하는게 좋을것같아요.
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안녕하세요. 나는나입니다.
감자전을 바삭하게 즐기시려면 감자를 갈아서 하지말고 납작납작 쓸어서 튀김가루반죽옷입혀 전을부처드시면 아주바삭하게 맛나게 드실수가있답니다.
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안녕하세요. 나는나입니다.
통신사할인을 못받는다면 각 극장마다 카드사 할인들도많으니 카드사할인을 받아보시는것도 좋을것같네요.
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안녕하세요. 나는나입니다.
아파트하수구 냄세가 올라오는걸 개인이 수리하기는어렵고 하수구트랩을 사용해보시는게 좋을것같네요. 인트넷에서 욕실에맞는 하수구트랩을구입하셔서 설치도간단하니까 사용해보시면 냄세를 확 잡을수있습니다.
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안녕하세요. 나는나입니다.
요즘 한참 제철 여름과일들이 복숭아.자두.수박.참외등 많은과일들이 있는데 비가많이오게되면 아무레도 과일의 당도는 떨어질수밖에 없는것같아요. 당도는 떨어지고 과일값은 상승하는 그런때이네요.
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안녕하세요. 나는나입니다.
저희아이들은 대학때 학비만지원하고 용돈은 아르바이트를해서 충당해서 써고 가끔 시간부족으로 아르바이트를 못할때 용돈 조금씩 지원하곤했었는데.. 집에서 공부를하는것이라면 4..50정도 용돈이면 적절하지않을까봅니다.
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