발목 인대 파열 후 붓기와 통증이 동반됨

Question

성별

남성

나이대

20대

3개월전에 풋살 하다가 발목을 바깥쪽으로 접질렀습니다. 근데 초반에 다쳤을 때 안쪽도 엄청 아팠숩니다

점점 붓기가 빠지는 듯 싶더니 부은 상태에서 딱딱하게 굳고 빠지는게 멈춰버렸습니다. 발목 위쪽을 포함해서 안쪽 바깥쪽 발등까지 다 부어있습니다. 그리고 오늘 주상골쪽 마사지을 하다가 주상골을 눌렀더니 안쪽이 찌릿하더니 좀 통증이 오다가 멈추니까 가만히 있어도 주상골이 아픕니다. 지금까지 주상골이 아픈적은 없었는데 왜 그런건가요? 단지 그 부위를 좀 눌렀을 뿐인데 통증이 생기는게 말이 되는건가요? mri를 찍으니까 바깥쪽에 뼛조각이 있다고 합니다 어릴 때 다쳤을 때 생겼다고 합니다. 지금 붓기는 빠지질 않습니다. 그리고 오래 앉아있거나 하면 발이 완전 팅팅 붓습니다. 지금 이러한 증상둘이 단지 뼛조각 때문이 맞을까요? 그리고 발 전체가 발바닥을 포함해서 조금씩 다 부어있습니다. 그리고 오래 걷거나 앉아있으면 발 전체가 완전 팅팅 붓습니다. 왜 런걸까요..?

Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

3개월 전에 풋살을 하시다가 발목을 바깥쪽으로 접질리셨고 발 전체가 붓기가 지속되고 있고 오래 앉거나 걸으면 심하게 붓고 안쪽 바깥쪽 모두 통증이 있으며 발등 및 발바닥 붓기 및 주상골 주변으로 찌릿한 통증이 남아 있다면 단순한 가벼운 정도의 삠은 아니며 주변 삼각인대나 발등인대 주상골 주변 구조물에 이상등 여러가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.

정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.

발목 주변 조직의 손상이 완전히 회복이 되지 않으셨거나 손상으로 인한 발목 주변 근육과 인대의 약화로 인하여 발목 관절 안정성이 떨어지며 무리한 활동이나 운동 시 쉽게 근피로가 쌓이거나 재 손상이 유발할 수도 있으며 발목 안정성이 떨어진 상태에서 뼈 조각이 주변 조직에 손상을 주어 증상이 더 악화될 수도 있을 것입니다.

지속적인 치료와 온찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있을 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

뼛조각 이외에도 자극으로 인해 염증반응이 활설화 되거나 혈액순환의 저히 및 체액의 저류, 손상 이후 발생하는 흉터조직의 형성등 여러가지 원인이 복합적으로 작용하여 증상이 나타날 수 있으며, 뼛조각이 안정적인 상태라면 반드시 뼛조각만에 의한 증상은 아닐 수 있습니다.

증상이 지속되는 경우 치료는 꾸준하게 받아보시는 것을 푸천드리고, 호전이 없으시다면 다른 병원에서도 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

3개월째 발 전체 붓기와 통증이 지속된다면 단순 염좌만이 아니라 인대 손상, 활막액염, 림프.정맥 순환 문제, 주상골 주변 힘줄염 등이 같이 있을 가능성이 있습니다.

주상골을 눌렀을 때 갑자기 아픈 건 이미 예민해진 조직이나 신경을 자극했기 때문일 수 있어 “조금 눌렀을 데 왜?“가 충분히 가능합니다. MRI에서 보인 뼛조각만으로 발 전체가 붓고 오래 앉거나 걸을 때 심하게 붓는 증상을 모두 설명하긴 어려운 경우가 많습니다. 특히 안쪽 통증.발등 붓기.지속 부종이 있으면 정형외과에서 발목 불안정성.힘줄.혈류 문제까지 다시 평가 받아보시는 게 좋습니다. 빠른 쾌차 바랍니다!!

 

Answer 5

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

단순염좌가 아니라 인대손상, 연골손상, 힘줄염, 활막염 등이 함께 남아있을 가능성이 있습니다.

주상골 부위를 눌렀을때 통증이 생긴 것은 이미 주변 조직이 예민하고 염증이 남아있는 상태에서 자극이 가해졌기 때문일수 있습니다. 특히 오래 앉아있거나 많이 걸은 뒤 발 전체가 붓는 증상은 아직 혈액순환과 림프순환이 원활하지 않고 염증 반응이 지속된다는 의미로 볼수 있습니다. 발목 바깥쪽뿐 아니라 안쪽까지 아팠다면 삼각인대나 발등, 중족부 손상까지 동반되었는지도 다시 확인이 필요합니다. 붓기가오래 지속되고 범위가 넓다면 정형외과에서 재진료를 받는걸 추천드립니다!