의료상담
제일아름다운장인
온몸이 아픈데 병원에 갔다오는게 나을까요?
성별
여성
나이대
30대
온 몸이 아프고 잠을 잘못 잤는지 어깨가 넘 아픈데 정형외과 갔다오는게 나을까요? 아님 갔다와도 똑같을까요? 너무 아파서 어째야 할 지
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
신체 통증으로 불편이 있으시군요.
신체 전반적인 통증과 어깨에 통증이 있으시다면 근골격계 질환이나 바이러스 감염 등으로 인한 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
정형외과나 내과, 통증의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
단순히 잘못된 자세로 자서 근육이 뭉친경우라면 며칠 내 좋아질수 있지만 온몸의 통증이 있따면 정형외과만이 정답은 아닐수 있어요. 우선 가까운 내과에 가는걸 추천드리고, 주 증상이 어깨가 특히 심하다면 정형외과 진료를 보는게 좋습니다. 지금은 무리해서 운동하거나 어깨를 세게 마사지하지 마시고, 따뜻하게 하고 몸을 좀 쉬어주세요!
너무 아프다면 억지로 참고 버티지말고 병원에 한번 다녀오세요! 빠른회복하길 바랍니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
잠을 못 자서 생긴 근육.관절 통증일 가능성이 있지만, "너무 아프다면 정형외과에 가보는 것이 좋습니다." 진료를 받으면 단순 근육통인지 회전근개.경추 문제인지 확인하고, 필요하면 약물.물리치료로 통증을 빠르게 줄일 수 있습니다. 오늘은 무리한 운동이나 강한 마사지는 피하고 "따뜻한 찜질을 15~20분 정도" 해보세요. 특히 "팔 힘이 갑자기 빠지거나 저림,가슴통증.호흡곤란, 발열"이 동반되면 지체하지 말고 바로 진료받으세요. 빠른 쾌유을 빕니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
잠을 자고난 뒤에 갑자기 어깨와 몸이 아프다면 근육이 뭉치거나 목어깨주변 조직이 자극되면서 생기는 증상일수있습니다
이러경우 무리한 움직임은 피하고 가볍게 스트레칭을하면서 몸상태를 지켜보는것이 좋은데요
온찜질로 근육을 이완하고 혈액순환을 촉진시키는것도 도움이될수있습니다
하지만 통증이 너무심하다거나 팔다리 저림이나 힘빠짐등이 생긴다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 제대로 검사와치료를 받아보는걸 추천합니다
빨ㄹ ㅣ몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요.
온몸이 아프고 어깨 통증까지 심한 상황이라면, 우선 정형외과 진료를 받아보시는 게 좋아요. 특히 잠을 잘못 자서 어깨가 아픈 경우에는 단순 근육통일 수도 있지만, 목 디스크나 어깨 회전근개 손상처럼 생각보다 다양한 원인이 숨어 있을 수 있어요. 예를 들어 아침에 일어났는데 팔을 들어올리기 힘들 정도로 아프다면, 그냥 지나치지 마시고 진료를 받아보시는 게 안전해요.
정형외과에서는 단순히 X-ray만 찍는 게 아니라, 필요에 따라 초음파나 MRI 같은 검사를 통해 근육과 힘줄 상태를 자세히 볼 수 있어요. 만약 단순 근육 뭉침이라면 물리치료나 약 처방으로 며칠 안에 좋아질 수 있지만, 염증이나 신경 압박이 원인이라면 조기에 치료를 시작하는 게 회복 속도를 훨씬 높여줘요. 반대로 증상이 가벼운데도 병원에 가면 시간과 비용이 아깝지 않냐고 생각하실 수 있는데, 온몸이 아프고 어깨 통증까지 동반된 상태라면 그냥 넘기기엔 부담이 큰 증상이에요.
집에서 할 수 있는 방법으로는 우선 무리한 스트레칭보다는 따뜻한 찜질로 근육을 이완시켜 주시고, 통증이 심한 부위는 움직임을 최소화하면서 편안한 자세를 유지해 주세요. 진통제를 임의로 오래 드시는 건 위장이나 신장에 부담이 될 수 있으니, 이틀 정도 지켜보시고도 호전이 없으면 꼭 진료를 받아보시길 권해요. 결론적으로, 지금처럼 일상생활이 힘들 정도로 아프다면 정형외과에 다녀오시는 게 후회 없는 선택이 될 거예요.
감사합니다.