식품의 영양정보를 보면 식이섬유가 탄수화물에 포함돼서 1g당 4kcal로 표기되고있죠?
근데 식이섬유는 몸에서 흡수를 안하고 배출이 돼서 칼로리를 내지않는다고하던데 맞나요?
아래 첨부한 영양정보를 보면
탄수화물이 71g이고 식이섬유가 68g 으로, 식이섬유가 대부분인 식품인데 100g당 275kcal 이라는 칼로리가 유의미한건지 궁금해요.
