허리디스크 갑자기 걸릴수도 있는건가요?
원래 허리가 안좋고 방사통이 있긴 했는데 어제 알바하다가 허리가 갑자기 많이 아파서 병원 가보니까 디스크에 걸렸다는데 갑자기 하루만에 이렇게 걸릴수도 있는병인거에요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리쪽으로 원래 불편감이있었다면 디스크가생길수있는데요 하루만에 걸렸다기보다는 평소 자세적인문제이거나 다른여러가지 원인들에의해서 서서히 생겼다고 보는것이 좋습니다
만약 강한충격을받는 교통사고같은걸 당한적이있다면 디스크가 튀어나오는경우가 있긴하지만 흔한경우는 아닙니다
감사합니다!
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
기존에 약해진 디스크가 알바 중 무거운 것을 들거나 허리에 무리가 가는 특정 동작으로 인해 급성으로 파열되거나 밀려나와 신경을 강하게 압박하면서 갑자기 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 하지만 디스크 외에 근육, 신경 압박 등으로도 비슷한 통증이 나타날 수 있기에, 감별 진단이 중요합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리디스크로 불편이 있으시군요.
강한 충격으로 인한 외상으로 허리디스크가 유발 될 수도 있지만 대부분 평소 좋지 않은 자세나 습관, 반복되는 무리한 사용으로 인하여 허리디스크가 발생하게 될것 입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
디스크는 "하루 만에 갑자기 생기는 병이라기보다" 원래 약해져 있던 디스크가 특정 동작(무거운 물건 들기.비틀림.과로)으로 "갑자기 터지거나 튀어나 오면서" 통증이 급격히 심해질 수 있습니다.
즉, 원래 있던 문제 + 어제의 무리한 동작이 합쳐져 "급성 악화(발작성 통증)"가 온 경우가 많습니다.
지금은 "2~3일간 무리한 허리 굽힘 금지" 얼음찜질, 진통소염제 복용, 걷기 위주로 가볍게 움직이는 것이 좋습니다.
다리 저림.눌리는 느낌이 심해지면 "정형외과/신경외과"에서 MRI 확인이 필요할 수 있어요.
그리고 걷는 운동 중요합니다. 30~40분이상 걸어주세요!! 스트레칭도 해주세요! *브릿지 운동도 허리의 안정성을 도와줍니다 꼭 해주세요!!
감사합니다 수고하세요~^^**
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 디스크라면 잠재적인 요소를 가진 상태에서 디스크의 약화가 일어나다 큰 이슈로 디스크가 터지는 경우가 있습니다.
과거의 허리 통증, 디스크 소견이 있으셨다면 지금과 같은 경우는 충분히 일어날 수 있습니다.
너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 예고없이 디스크가 돌출이되거나 파열되는 경우도 존재합니다.
디스크는 허리통증 뿐만 아니라 신경압박이나 자극등에의해 하지에 통증이나 감각저하, 근력이상과 같은 다양한 증상을 종반할 수 있습니다.
우선 디스크 소견을 들으신 경우에는 초기에 무리한 동작이나 활동을 삼가고 안정된 상태로 휴식을 취하시는 것이 회복에 도움이 될 수 있으며, 전문적인 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.
하루아침에 걸릴 수 있는 병이 아니라 원래 디스크기가 있어왔는데 악화가 되어서 이번에 진단이 되신 것으로 생각하시면 되겠습니다. 원래 디스크 증상이 발생하기 전에 mri를 찍어보면 디스크가 이미 돌출이 되어있는 경우가 많습니다. 염좌 정도의 증상만 나타나다가 디스크 돌출이 전보다 심해지면 아파서 병원에 가게 되고 그렇게 디스크 진단을 받는 것입니다. 참고하시기 바랍니다.