발목인대 파열/찢어짐 보호대 후 복숭아뼈 통증

Question

성별

여성

나이대

10대

안녕하세요 중2 여학생인데 한달 전 쯤에 배구를하다 인대 3개중 1개는 부분파열이고 하나는 완전 찢어지는 사고가 있었는데 반깁스를 하다 2주정도 후에 초음파 검살르 하고 의사쌤이 보호대로 바꾸라고 하셔서 사진이랑 같은 보호대를 착용했는데 살짝 걸으니까 발등쪽이랑 복숭아뼈가 너무 아파서 1주 정도 그냥 다시 반깁스를 쓰다가 오늘 처음으로 다시 보호대를 찼는데 또 복숭아뼈가 너무 아파요 왜 이런걸까요?

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Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

발목인대 부분파열로인해서 깁스를 하고있는상태라면 강한고정에의해서 주변 조직이나 관절에 불편감이 생길수있습니다

환자의상태에 따라 다르긴하겠지만 보통은 강한고정이 필요한경우에 생길수있고 불편감이 너무 심하다면 참기보다는 병원에 다시 내원해서 압박하는 강도를 약간 줄이는것이 도움이될수있습니다

또는 인대파열로인한 통증이 나타나는걸수있으니 일단 치료받는 병원으로 다시 내원해 전문의와 충분히 상담을해보시길 바랍니다

집에서는 되도록이면 발목에 자극이가지않도록 주의하는것이 필요하고 병원에서 물리치료를 꾸준하게받는것 또한 도움이될수있습니다

빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합ㄴ디ㅏ~

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

인대가 부분파열과 완전파열된 상태였다면 보호대로 바꾼뒤에도 복숭아뼈나 발등통증이 남아있을수 있습니다. 다만 보호대를 착용할때마다 같은부위가 심하게 아프다면 보호대가 맞지않거나 아직 체중을 버티기엔 회복이 충분하지 않은 상태일수 있습니다. 무리해서 걷기보다는 담당의사와 상의해 보호대 착용상태와 발목회복정도를 다시 확인 받는것이 좋습니다. 통증이 점점 심해지거나 다시 붓는다면 진료일을 기다리지말고 병원을 다시 방문하는걸 추천드립니다! 

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

고정력이 약하거나 인대 부상으로 인해 발목 안정성이 저하되어 통증부위에 부담이 가하는 경우, 회복이 진행중일 때 자극으로 인해 염증반응이 나타나는등 여러가지 영향을 빋을 수 있어 특정하기 어려운 상황인데요, 정확한 상태는 병원 진료를 빋아보시는 것을 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

인대가 완전 파열된 상태에서는 보호대로 바꾸며 체중을 싣기 시작할 때 통증이 다시 심해지는 경우가 있습니다. 하지만 “복숭아뼈와 발등 통증이 너무 심하다면 보호대가 맞지 않거나 인대.뼈 주변에 아직 회복이 충분하지 않은 가능성“도 있습니다. 사진만으로는 원인을 단정할 수 없으므로 보호대를 억지로 착용하지 말고, 진료받았던 정형외과에서 다시 진찰과 필요 시 X-ray 또는 초음파 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 보호대 끈이 너무 조이거나 발목 위치가 맞지 않아 복숭아뼈를 압박하는 경우에도 통증이 생길 수 있으니 착용상태도 함께 확인받으세요. 통증이 심하거나 붓기가 다시 심해지고 체중을 싣기 어려울 정도라면 진료를 앞당겨 진료를  받는 것을 권장드립니다. 빠른 회복을 빕니다!!

Answer 5

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.

손상 정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있지만 심한 손상의 경우 수개월의 회복기간이 필요할 수도 있습니다.

통증이 남아 있으시다면 아직 완전한 회복은 되지 않은 것으로 보이며 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 담당의사선생님의 지시에 맞추어 체중부하 등 움직임은 가져나가시는 것을 권해드립니다.

통증이 심하시다면 담당의사선생님께 재진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

발목인대 3개중 1개는 부분판열 1개는 완전파열이라면 꽤 심한 발목의 염좌로 이러한 경우 보호대를 착용했을 떄 복숭아뼈가 너무 아픈 원인은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.

반강성 보호대는 양쪽에 단단한 지지대가 있어 복숭아뼈를 누르면서 통증이 생길 수 있으며 특히 붓기가 아직 남아 있다면 압박으로 인한 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.

또한 인대의 완전 파열 이후 한 달 정도 밖에 안 되었다면 아직은 회복중으로 보호대를 차고 걷더라도 인대에 자극이 가해지면 복숭아뼈 주변에 통증이 발생할 수 있습니다.

일단은 보호대를 너무 꽉 조이지 않는지 체크해보시고 복숭아뼈에 직접 닿는 부분에 얇은 패드를 덧대는 것도 도움이 될 수 있습니다.

그렇지만 보호대만 차면 심한 통증이 생기고 붓기가 다시 심해지고 발을 디디기 어려울 정도의 통증이 있으시다면 다시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~