그러려니 할 수 있는 방법 부탁드리겠습니다ㅠ

Question

안녕하세요 행복하고 즐거운 파인애플입니다 그러려니 할 수 있는 방법 부탁드리겠습니다ㅠ 사람때문에 스트레스를 받아도 그러려니 하고 싶습니다ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 손인도 노무사입니다.

대인관계로 스트레스를 받을 때는 상대의 행동을 바꾸기보다는 '저 사람이 저런 행동을 하는구나' 정도로 분리해서 받아들이는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이종영 노무사입니다.

사람으로 인해 스트레스를 받지 않으려면 그 사람이 나에게 중요하지 않다는 것을 받아들일 필요가 있습니다.

직장 자체에 대해 몰입을 덜 하는 것도 방안이 될 수 있습니다

그 사람에 대해 관조적으로 보는 태도를 가질 필요가 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

위 질의 내용은 노동관계법령의 해석 및 적용과 무관한 사안으로 보입니다. 관련 카테고리에 질의해보시는 것이 더욱 좋겠습니다.

본 카테고리는 여러 대중의 의견을 교환하는 기능은 제한되어 있어, 많은 의견을 듣기는 제한되실 것입니다. 제한 없이 누구나 답변을 할 수 있는 카테고리를 이용해보시는 것이 어떨까 싶습니다

Answer 4

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

인생살이가 늘 그렇습니다. 너무 마음에 두지 말고 편히 생각해 보시기 바랍니다. 또한, 취미생활을 찾으셔서 스트레스를 해소해보시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 구고신 노무사입니다.

특정인과의 관계가 문제라면 그 사람에 대한 기대감을 낮추시는 방법 한 번 써보세요

애초에 기대감이 없으니 실망도 안 하더라구요

그래서 마음에 안 드는 행동을 해도 그러랴니 하게 됩니다