의료상담
잠자는여우
골반근처 뒷 허리 통증 원인이 뭘까요?
성별
여성
나이대
20대
안녕하세요, 20대 여성입니다
골반근처?라고해야하나
아랫부분 뒷쪽 허리가 아픈데 원인이 뭘까요?
(그림에 빨간 부분이요)
저체중이면 아플 가능성이 있을까요?
발뒷꿈치 통증과 관련 없죠?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 허리 디스크 등 요추질환이나 이상근증후군, 골반틀어짐 등으로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
골반 바로 위쪽의 뒷 허리 통증이라면 20대에서 흔하게 발생하는 허리 주변 근육이나 천장관절 주변의 부담 잘못된 자세 및 오래 앉아 있기 등의 문제등을 의심해볼 수 있으며 특히 한쪽만 아프거나 엉덩이 쪽까지 뻐근하다면 골반 주변 근육의 긴장이나 천장관절 주변의 문제도 생각해볼 수 있고 반대로 허리를 숙이거나 오래 앉아 있을 때 심해지고 엉덩이 다리로 통증이나 저림이 내려간다면 허리 디스크 같은 신경성 원인도 의심해볼 수 있습니다.
저체중 자체가 허리 통증의 직접적인 원인인 경우는 많지 않으며 체중이 너무 적으면 근육량도 부족하면서 허리와 골반을 지지하는 근육이 약해져 같은 자세나 활동에서도 쉽게 피로해질 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리 자체의 근골격계통 관련 질환이나 문제에 의해 말씀하신 부위에 통증이 나타날 수 있으므로 지속되거나 점차 심해진다면 병원 진료를 고려해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
그 부위는 허리 아래쪽의 “요추-천추 및 천장관절 주변“으로 근육.인대 긴장, 자세 문제, 천장관절 자극 등이 흔한 원인입니다. 저체중 자체가 직접적인 원인은 아니지만 “근육량과 체지방이 매우 적으면 허리 주변 지지력이 떨어져 통증이 생기기 쉬울 수 있습니다.“ 발뒤꿈치 통증과 직접적인 관련은 적지만, 보행이 불편해져 체중을 한쪽으로 싣는 습관이 생기면 “허리까지 부담이 이어질 수 있습니다.“ 통증이 2~3주 이상 지속되거나 다리 저림.당김, 근력 저하가 동반되면 “정형외과나 재활의학과 진료“를 받아보세요.
빠른 쾌유을 바랍니다!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
표시한 부위는 허리골반 주변 근육이나 천장관절 문제 등 여러원인이 있을수 있어요! 저체중때문이라고 단정할순 없습니다.
다만 체중이 적으면서 근육량이나 코어근육이 부족하다면 허리주변에 부담이 커져 통증이 생길 가능성은 있어요!
발뒤꿈치 통증과도 반드시 연결되는건 아니지만 걸음걸이 변화가있다면 영향을 줄수있습니다. 20대인데 허리통증이 3개월이상 지속되거나 발뒤꿈치통증이 반복된다면 진료를 받아보는걸 추천드려요. 빠른쾌유를 빕니다!