의료상담
허리가 아파요.한의원이나 한방병원
성별
남성
나이대
50대
안녕하세요.
다름이아니라 대청소 하다 허리가 삐긋한것도 아닌데 허리가 아프네요.파스도 붙혀보고 한데 그리 아프지는 않지만 침을 맞음 낳을까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
갑작스러운 무리한 활동으로 인한 허리 근육통이나 염좌를 의심해 볼 수도 있습니다.
근육통의 경우 3-4일 정도 시간이 지나면 자연 회복하실 것이며 냉찜질을 해주시고 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 1주일 이상 지속된다면 정형외과에서 먼저 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
대청소 후에는 무리로 인해 허리 근육이나 인대가 일시적으로 긴장하면서 통증이 생길 수 있습니다. 침 치료는 근육 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 되는 경우가 있습니다. 우선 2~3일은 무거운 물건을 들지 말고, 가벼운 스트레칭과 온찜질을 병행해 보세요. 통증이 심해지거나 다리 저림, 힘이 빠지는 증상이 있으면 정형외과나 통증의학과 진료를 받는 것이 좋습니다.
빠른 회복을 빕니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증완화에 한방치료가 도움이 될 수 있지만 정확한 상태나 원인에 관련한 진료는 정형외과와 같은 관련 진료과목에서 우선 진료와 검사를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
허리근육이나 인대에 무리가 생겨 통증이 나타났을 가능성이 있습니다. 통증이 심하지 않다면 며칠간 활동을 줄이고 온찜질이나 가벼운 스트레칭을 하는것이 도움이 됩니다. 침치료는 근육긴장완화와 통증감소에 도움을 줄수 있어 상담후 받으셔도 됩니다. 다만 다리저림, 근력저하, 통증이 심해지면 정형외과 진료를 먼저받아 정확한 진단을 받는게 좋습니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
갑작스러운 허리통증에 고생이 많으십니다.
현재상태에서 침을 맞는 것은 좋은 치료가 될 수 있습니다.
대청소를 하게되면 구부리거나 쪼그려 앉는 경우가 많은데 그동안 허리의 피로가 누적되어 아플 수 있습니다.
그리고 현재 통증이 줄어든 것도 피로 때문이라는 하나의 이유가 될 수 있습니다.
이 상황에서 침을 맞으면 순간적으로 근육이 이완되고 혈액순환이 증진되기때문에 효과가 좋습니다.
집에서 열찜질을 해주시다가 한의원에 가시면 더욱 좋습니다.
빠른 통증의 완화를 응원합니다.