의료상담
무릎통증 뜨거움 붓기 스쳐도 아픈통증
성별
여성
나이대
10대
원래 무릎 파열이되서 아픈쪽 무릎이 였는데 많이좋아져서 운동을 계속했습니다
그런데 오늘 운동도 안하고 갑자기 무릎이 뜨겁고
아프면서 붓기까지 있어요 걷는것도 힘들어요 왜이런걸까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
단순한 근육통 보다는 무릎 안에 염증이나 손상이 다시 생겼을 가능성이 있으며 특히 무릎이 뜨겁고 붓고 스치기만 해도 아프고 걷기 힘들 정도라면 병원에 방문하시어 상태 점검을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
의심해볼 수 있는 문제로는 기존의 반월상연골판 파열이나 또는 인대의 손상 악화 혹은 무릎 관절에 물이 차는 관절의 삼출이나 또는 무릎의 활막의 염증 또는 드물지만 관절의 감염이나 다른 염증성질환등을 의심해볼 수 있으며 특히 운동을 하지 않은 날 갑자기 심한 붓기와 열감이 생겼다면 단순히 무리해서 생긴 통증으로만 생각되지는 않습니다.
일단 집에서는 운동을 중단하시고 휴식 및 다리를 심장보다 높게 올리고 계시고 차가운 냉찜질을 하루 3~4회 10~15분 정도 해보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 지속되시고 심하게 붓고 열감등이 나타나신다면 반드시 즉시 병원에 방문하시어 상태 점검을 받아보시고 상태에 맞는 적절한 조치를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
파열 후 갑작스럽게 다시 뜨겁고 아프면서 붓기가 있으면 현재 무릎 내부에 문제가 생긴 것 입니다.
파열되었던 무릎에 운동이 지속하면서 완전히 회복되지 못한 상태에서 피로가 누적되어서 다시 미세 파열이나 출혈이 오늘 발생 했을 가능성이 있습니다. 무릎 내부에 관절액이 차서 부어오르고 열감이 느껴지는 것이 내부 구조물의 재손상 위험이 있습니다.
현재 해야할 것은 절대적인 안정입니다. 병원에 가기전까지 누워서 절대적 안정을 취해주어야하며 무리해서 걸으시면 절대 안됩니다. 또한 현재 갑작스럽게 열감과 붓기가 나타났기 때문에 15~20분 정도 냉찜질을 해주시는 게 좋습니다. 마지막으로 혈액순환을 위해서 무릎을 베개나 발 받침대를 두어서 무릎을 심장보다 높은 위치로 올려두면 좋습니다.
최대한 빠르게 정형외과를 찾아가 검사 받으시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
손상 후 갑작스러운 무리한 운동을 인하여 무릎 주변 조직의 손상이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있습니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지시면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
붓기나 열감, 통증은 염증반응이 나타났을 때 발생할 수 있는데요, 불편감이 지속되고 보행에 어려움도 있으시다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
단순한 근육통 보다는 관절이나 인대의 문제 또는 염증이 생겼을 가능성이 있습니다. 운동을 하지 않은 날이라도 이전 손상부위에 염증이 재발하거나 관절에 물이 차면서 이런 증상이 나타날수 있습니다. 우선은 운동을 중단하고 무릎을 쉬게하며 냉찜질을 15~20분씩 하루 여러차례 시행하는것이 도움이 될수 있습니다. 붓기와 열감이 심하거나 체중을 싣기 어려울정도의 통증이 있다면 빠른시일내에 정형외과에서 진료를 받아 정확한 원인을 확인하는것이 좋습니다. 특히 열이 나거나 무릎이뜨겁고 통증이 심해지는경우에는 지체하지말고 즉시진료를 받기를 권합니다!