임신성 건초염때문에 너무 힘듭니다..

Question

임신하고 건초염이 생겼어요...정형외과 가보니 임신성건초염 진단받고 할수있는 치료가 없으니 물리치료만 받으라고 합니다...이제 2주뒤 아이가 태어나는데 팔목은 계속 아파져서 걱정입니다출산하고 나아질까요? 물리치료말고 할수있는건 없을까요? 원래 막달되면 더 아픈걸까요? 너무너무 걱정입니다

김의균 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.임신하고 건초염이 생기셨고 임신성 건초염 진단을 받으셨다면 이는 임신 중에 생기는 호르몬의 변화나 또는 체액 저류 힘줄 주변의 부종등으로 인해서 그럴 수 있습니다.출산을 하고 나서 많은 분들이 점차 호전되는 경우가 많으며 출산 후 몸의 붓기가 빠지고 호르몬의 변화가 안정되면서 통증과 함께 줄어드는 경우가 많으나 모든 분이 바로 좋아지는 것은 아니며 특히 출산 후에도 아기를 안는 자세 또는 수유 자세 기저귀를 갈거나 목욕시키는 동작등으로 인해서 손목을 많이 사용하면서 오히려 일시적으로 더 심해지는 경우도 있기에 주의가 필요할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

이동진 · Answer

손목건초염으로 불편이 있으시군요.임신을 하게되면 호르몬의 변화나 부종 발섕으로 인하여건초염이 발생할 수도 있습니다.핸드폰이나 컴퓨터 사용 등 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 손목보호대를 착용하시는 것도 도움이 될 수 있으며 물리치료 등 지속적인 치료를 받으식는 것이 좋습니다.출산 후에도 증상이 더 심해질 수도 있기때문에 평소에 관리를 잘 해주시는 것이 좋습니다.자녀분 건강히 출산 하시고 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

신미소 · Answer

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.임신중에는 호르몬 변화와 몸이 붓는 영향으로 건초염이 생기거나 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 특히 막날데는 더더욱이요..다행이 출산 후에는 부기가 빠지고 호르몬 변화가 안정되면서 증상이 점차 좋아지는 경우가 많지만 아기를 안는 시간이 늘어나면서 통증이 계속되는 분들도 계십니다. 지금은 무리하게 손목을 사용하지말고, 손목 보호대 착용을 하거나 냉찜질을 병행하면 통증을 줄이는데 도움될수 있습니다. 당장은 많이 불편하시겠지만 너무 걱정하기보다는 출산후 경과를 지켜보면서 손목을 최대한 쉬게해주세요!!

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 호르몬의 영향과 부종이 막달로 갈수록 최고조에 이르기 때문에 증상이 점차 심해질 수 있습니다.2. 임신중에는 약물사용이 제한되어 물리치료나 보호대사용등 보존적 치료법이 도움되겠습니다.3. 출산이후에 서서히 호르몬 감소가 되어 줄어들겠지만 몸이 회복되지 않은 상태에서 육아로 인해 무리가 가면 지속될 수 있습니다.

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.임신성 건초염은 출산 후 호르몬 변화와 부종이 줄면서 “수주~수개월 내 호전되는 경우가 많지만” 아기 돌보면서 손목 사용이 늘어 일시적으로 더 아플 수도 있습니다. 임신 중에는 손목 보조기 착용, 냉찜질, 무리한 손목 사용 줄이기, 물리치료가 가장 안전한 치료입니다. 출산 후에도 심한 통증이 지속되면 수유 여부를 고려해 약물 치료나 국소 스테로이드 주사 치료를 검토할 수 있습니다. 막달에는 부종이 심해져 통증이 더 심해질 수 있으니, 출산 후에도 증상이 계속되면 정형외과에서 다시 상담받으시길 권합니다!!