생활
여러분이 제일 길게 밤새본 시간은 몇시간정도인가요?
그냥 궁금한건데 연예인들은 보통 많이 못자면 몇시간까지 밤샌적이 있을까요? 여러분들이 제일 길게 밤새본 시간은 몇시간 정도 인가요?
47개의 답변이 있어요!
저 같은 경우에는 예전에 대학시절 취업 시험 준비할때 거의 36시간 넘게 깨어 있었던 적이 있습니다.
물론 끝나고 나서는 바로 쓰러져서 하루종일 잤습니다.
연예인들은 스케줄이 워낙 불규칙해서 밤새 촬영하거나 이동하느라 24시간 이상 못자는 경우도 맣다고 들었습니다.
하지만 그렇게 오래 깨어있는건 건강에 무리가 되니 되도록 피하는게 좋습니다.
수면에 지장이 있으면 수명을 단축시킬수가 있습니다.
저는 집에서 폰하다가 재밌는 거리가 많이 있어갖고
폰으로 게임을 하고 웹서핑을 하고 유튜브를 보다가
아침 6시까지 밤샌적 있었어용
급하게 취침용 asmr 틀고 잠든 기억이 있네용 ㅋㅋㅋㅋ
그날은 3시간 정도 잠 잔 걸로 기억해요
참고로 가장 적게 취침한 시간이 2시간 반 정도 되었던 것 같아용
안녕하세요.
상갓집가거나 할때 나 장사할때 알바가 째버려서 36시간 이신밤샌적이 있네요.
30시간 넘어가니 점점 머리도 무거워지고 눈도 흐려지고 정신이 찌릿해 지더구요.
몸이 안좋아지는 느낌이 들더라구요.
29시간이용!
진짜 건강이 나쁠 때였고
혼수상태에서 깬지 얼마 안된 기적 속을 걷고 있을 때였는데
(전 죽었을 확률 98%였음)
잠이 너무 안 와서 시간을 재봤었어요 ㅋㅋㅋ
할거도 없는데 누워서 딱히 할게 없어서!
29시간 있다가 스르륵 자버림
너무 재밌던 2018년의 경험!
(야행성으로 살아도 몸에 원래 아무이상이 없는 사람!
요샌 건강해도 잠·깐· 야행성으로 살고 있음
난소가 정상으로 돌아오느라 몸의 에너지를 너무 많이 써
낮에 활동하기가 힘듬)
저는 하루 밤새본적이 있습니다. 그런데 24시간 채우고 바로 뻗었습니다. 그때 회사에서 일할때인데 그 현장에서 큰 사고가 나서 잠을 못잤네여 ㅠㅠ 정말 다시는 겪고싶지 않은 끔찍함이었습니다..
예전에 대학 다닐때 동아리 사람들과 설악산에 간 적이 있습니다.
아무데나 텐트치고 비박해도되던 시절입니다.
그 중 대여섯명은 밤에는 포커치고 낮에는 산행을 했는데 3박4일을 그렇게 한 숨 안자고 지낸적이 있습니다.
물론 지금은 하룻밤도 못 새는 나이가 되었지만...
질문의 답변을 드리자면 직장을 다시면 33시간 밤을 새본거 같네요 아침7시 30분까지 출근해서 금요일 밤에 동기들과 술을 마시다가 잠도 못자고 씻지도 않고 바로 출근해서 양치만 했던 기억이 있습니다 그리고 나서 1시에 퇴근해서 집가서 씻고 3시쯤 잔거 같네요 33시반30분 하면 잠드는 시간까지 해서 34시간 일꺼 같네요 그때당시 20대 중반이여서 가능했던거 같아요
저는 밤을 자주 새보았는데요 군대에서 2일 밤새본게 가장 많이 새보았습니다. 하루 밤샌 것은 이제 일도 아니지만 2일은 못넘기겟더라고요 2일이면3일은 회사생활이나 일상생활하는 것이니까 많이 힘든 것이지요..
우리딸이 간호사인데 오전 8시출근 다음날 8시퇴근 24시간 근무가 있어요 퇴근하면 씻고 바로 쓰러져요 이후는 3일씩 쉬고요 이렇게 근무를 짜놓는 이유를 모르겠지만 몸에는 많이 무리가 갑니다 자는 시간에 자고 일할 시간에 일하고 평범이 가장좋습니다.
대학시절 벼락치기로 공부하느라 2틀정도 잠을 안잔적이있네요 ㅎㅎ
시험끝나고 하루종일 몰아잤던 기억이있습니다
일어나서도 기운이 하나도없더라구요.
수면은 매우 중요한거같습니다
48시간정도 세어본적 있습니다. 과제의 늪에 빠진 대학생은 그래야 하더군요 저도 제가 버틸수 있는지 그날 처음 알았어요 그러고 금요일 밤8시쯤에 자서 토요일 오후 3시인가에 일어났죠
내 친구 3일요. 군대가기전 신체검사받는 날까지 피시방에서 디아블로한다고 3일밤새고 그날 19시간자고 잠시 일어나서 밥먹고 8시간 더 잤음. 그때 전화해도 안받길래 죽은 줄 앎.
저는 22시간 또는 23시간정도 밤을 새본 적이 있는 것 같아요. 밤에 잠을 자야하는데 잠이 오지를 않아 꼬박 새었는데 이튼날에는 일과가 있어서 잠ㄹ 잘 수가 없었어요. 피곤하게 하루를 보내고 다음 날에는 뻗었습니다. 잠은 중요해서 시간을 놓치면 안되는 것 같아요.
아이가 아파서 3일동안 밤낮없이 꼬박밤새웠어요 음 남편은 2주에 한번씩와서 딱 아빠없을때 갑자기아프면 답이 없더라구요 다행이 4일째 아침일찍 시누이가오셔서 밤늦게 까지 아이를 봐주셔서 하루 기절했어요 ... 지금도 아이아플때는 2틀정도는 못자겠더라구요...
지금 생각해도 그땐 정말 젊었었구나 젊음은 뭐든 할수있는 나이
20대 서울에서 금욜 퇴근하면서 ktx타고 부산해운대시작으로 부산 유명한곳을 일박이일 48시간을 꽉채우고 서울로 와서 몇시간 자고 출근한기억이 있네요
일할때는 하루만 못 자도 타격이 크고요.
일 안 할때는 하루이틀정도 아예 못 자도 그냥 좀 졸리고 피곤한거지 죽을정도는 아닌거같습니다.
에어컨 안 틀고 산지 몇년되었는데 지금같이 더울때는 하루에 2,3시간 겨우 자는데 6월초에는 1시간도 겨우 잘까말까했었습니다.
아마 내년에는 에어컨 틀고 적절히 숙면취하며 살아야될것 같습니다.
이틀정도 밤 새본 것 같아요
저는 스트레스가 극심하면 잠 들기 어려워서 그 기간에는 유독 심하게 오더라고요
결국 스트레스가 풀리진 않았지만 정신이 힘들어서 쓰러지듯 잠에 들었던 것 같아요
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.저는 제일길게 밤새본 시간은 36시간정도 한것같습니다.그것도 회사에서 일이바빠서 철야로 36시간일을 한것같아요.20대라서 그때는 가능했던것같습니다.
공부할 땐 이틀 밤을 샌 적이 있고 한창 일 때문에 바쁠 땐 한 달 이상 쪽잠 자면서 일을 했었는데 밤에 잠을 안 자는 건 몸 망가지는 거예요.
공부처럼 단기간만 한다고 하더라도 집중력이 굉장히 떨어지고 머리 회전도 떨어져서 역효과가 납니다.
저도 일 때문에 몸이 안 좋아져서 쉬다가 다시 하는데 몸이 예전처럼 버티지 못하네요.
밤엔 꼭 잠을 자야 합니다.
저같은 경우는 회사에서 전날 철야 근무하고 오후에 퇴근한 경우가 있네요 33시간 정도 되는것 같네요ㆍ 한두번 그런적이 있다보니 몸이 힘들어지것을 확실히 느낀것 같습니다
4일 안자봤습니다
4일을 안자면 사람이 왜 죽을 수도 있는지
느껴집니다
눈의 시야가 점점 따라가지 못하고
뇌에서 인식하는 것도 달라지더군요
슬로우모션으로 세상이 잠시 보이기도 합니다
당시 가족 건강이 위독해서 4일을 밤새웠습니다
안녕하세요.
사람마다 다르지만 중요한 일이 바쁘거나 시간을 다투는 일이 있다면 기본적으로 하루 정도는 잠을 포기하고 일을 하는 경우가 많은데요
그것보다 일의 양이 많다면 3일 정도까지는 쪽잠을 자면서 업무를 진행할수는 있을것 같아요
물론 사람마다 편차는 있겠지만 날을 새기전 또는 날을 샌 후 건강 상태를 체크하시는게 좋을것 같습니다
예전에 배우 장혁이 해피투게더 예능프로에 나와서 4일밤을 샌적이 있다고 했고요. 저도 최고 오래 밤샌것이 4박5일입니다.
시험때 벼락치기하느라, 또는 겜에 미쳤을때, 또는 뭔가에 몰입했을때 자주 밤을 샜었는데 집중력은 갈수록 떨어지고 멍해서 좀비가 된 기분이었어요
일단 저는 직장 업무 때문에 하루종일 잠을 자지 않고 버티다가 다음날 점심시간에 퇴근해서 잠을 잤던적이 있습니다. 대략 7시에 일어나서 다음날 점심까지 버텼으니 30시간정도 버텼던 거 같습니다.
