발 뒤꿈치와 아킬레스건 사이 옆에 들어간 곳 통증
신랑이 통풍환자인데
통풍병원에서 통풍은 아니라 했고
한의원 정형외과에서도 별다른 진단이 없습니다
안걸으면 괜찮은데
좀 많이 걷거나 그러면
손가락으로 표시한곳이 계속 아프다고 합니다
일반 근육제나 탁센 등 다 효과가 없네요
최근에는 런닝머신에서 천천히는 괜찮았는데
좀 빨리걷고 난 뒤 부터
평상시에도 걸을 때마다
약간 무릎에 힘 풀린것처럼 툭 하고 아프다고 하는데
어찌해야할까요
아니면 이건 개인적인 생각인데
체중이 좀 많이 나가는데
이것하고도 영향이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
일시적인 염증일 수 있거나 족저근막염, 비골건염등의 질환일 수 있겠습니다.
과체중을 가지고 계신분이라면, 뛰거나 운동같이 갑작스러운 활동에 의해서 충격을 받아서 염증반응으로 인해 발목을 삔것과 비슷한 통증이 나타날 수 있습니다.
집에서 해주실 수 있는 방법으로는 아이스팩을 통증 완화를 위해서 15분정도 적용해보시는것이 좋고 보호대를 착용하셔도 좋겠습니다.
다만 보호대의 압박으로 인한 통증이 지속되거나 오히려 심해진다면 즉시 보호대를 벗으시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
지속적으로 통증과불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 파열이나 염증등에의해서 생기는 문제일수있습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발뒤꿈치와 아킬레스건 사이의 통증은 아킬레스건염이나 족저근막염과 관련이 있을 수 있습니다. 체중이 많이 나가면 발에 가해지는 부담이 커져서 통증이 악화될 수 있습니다.
우선 충분한 휴식과 얼음찜질을 해주고 물리치료나 스트레칭,발의 근육 강화 운동을 시도해보는 것이 좋아요!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
체중도 물론 영향이 있겠지만 보통 그 부위 통증은 많이 걷거나 발목 가동성이 안나온 상태에서 많이 걷게되면 그 부위가 긴장을 하게 됩니다. 잘하는 정형외과 가셔서 엑스레이도 찍고 발목 관련 이학적 검사를 통해 근본원인 치료를 하시면 좋을거같습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
현재 표시한곳은 전거비인대, 종비인대, 후거비인대가 있는 발목 관절의 외측인대의 부분적으로 보입니다.
이 같은경우는 좀 더 정밀검사(초음파)를 통해 확인해보시는것도 방법입니다.
무리하게 걷거나 사용시 발목관절 외측인대의 문제로 볼수도있으면 말씀하신 체중 증가로 발목 관절의 무리가 가는경우도있습니다.
현재 약물 치료의 호전이 없으시다면 주사치료, 물리치료, 체외충격파 등이 있으면 꾸준히 치료받기를 권유드립니다^^