농구하다가 손가락이 다쳤으면 어떻게 해야되나요
농구하다가 공을 잘못 잡아서 손가락 하나에 통증이 느껴지고 갈색빛이 연하게 있는데 많이 아프지 않고 적당히 아플때 병원에 안가도 되는거죠?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
농구를 하던 중 손가락을 다쳤다면 냉찜질과 함께 진통소염제를 복용하시고 손가락이 붓고 움직일 때 통증이 있다면 정형외과 진료를 받으실 것을 권합니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
운동을하다가 손가락을 다치면서 통증과 불편감이있다면 골절을 의심해볼수있는데요 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 중요합니다
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
질문하신 내용 잘 읽어보았습니다! 손가락 통증과 갈색빛 변색은 타박상이나 멍일 수 있지만 통증이 심하지 않고 기능에 큰 문제가 없다면 일단 휴식하고 지켜봐도 됩니다. 다만 통증이 심해지거나 부기, 움직임 제한이 생기면 병원 방문이 필요합니다! 상태가 걱정되면 빠른 진단을 받는 것이 안전합니다!정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
농구 중 손가락 부상은 흔히 발생하며, 통증이 심하지 않더라도 방치하면 만성적인 문제로 이어질 수 있습니다. 손가락에 갈색빛이 도는 것은 출혈이 발생했다는 신호일 수 있으며, 골절이나 인대 손상 가능성도 배제할 수 없으므로 병원 방문을 고려해보시는 것이 좋습니다.
만약 병원 방문이 어렵다면, RICE 요법(Rest, Ice, Compression, Elevation)을 통해 초기 관리를 해주세요. 충분한 휴식을 취하고, 냉찜질을 하며, 압박 붕대로 고정하고, 손을 심장보다 높게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락통증으로 불편이 있으시군요.
통증이 심하시지 않다면 가벼운 타박상인 것 같습니다.
2-3일 정도 냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상이 발생하신 것 같은데요, 우선은 아이스팩을 하셔서 급성증상을 완화해주시고 가능하다면 손가락 부목을 해주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 붓기가 심해지는등 증상이 변화하는 경우에는 골절의 가능성도 있으므로, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 농구를 하다가 손가락을 다치셨군요. 이런 상황에서 어떤 조치를 취해야 할지 고민되실 것 같습니다. 먼저, 손가락을 다쳤을 때 가장 중요한 것은 통증과 부기의 정도입니다. 손가락에 부기가 있거나 통증이 지속된다면 일단 손가락을 휴식시키는 것이 좋습니다. 손가락을 높인 상태로 유지하면 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음으로 고려해야 할 부분은 손가락의 색 변화입니다. 갈색빛이 연하게 보인다고 하셨는데, 만약 멍이 들거나 색이 짙어지는 경우 혈액순환에 문제가 없도록 주의해야 합니다. 얼음찜질 역시 초기에는 효과적인 방법으로, 부기와 통증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 얼음을 천에 감싸거나 아이스팩을 손상된 부위에 10-15분 정도 대고 있으면 좋습니다.
또한, 심한 통증이 없다고 하더라도 움직일 때 불편함이 느껴진다면 손가락을 고정하여 더 이상 손상이 가지 않도록 보호해주는 것이 필요합니다. 이를 위해 테이핑을 하거나 스플린트를 사용하는 방법도 있습니다. 하지만 이런 조치를 취했음에도 불구하고 통증이 지속되거나 손가락을 움직이기 힘들다면 전문의의 진료를 받아보는 것이 안전합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.