출근길은 정말 힘들고 누구나 졸음이 쏟아지는 자연스러운 현상입니다. 그래서 저도 굉장히 출근길에서는 지치고 힘이 나질 않는데요. 저도 질문자님 처럼 커피를 통해서 뇌를 깨우고 각성 상태를 유지하려고 하지만 매일 그렇게 하면 면역이 생겨서 효과가 덜해집니다. 또한 공복에 커피를 마시는 것도 건강에 좋지 않아요. 공복은 졸음을 더 유발할 수 있기 때문에
최대한 아침에 뭐라도 드시는 것이 좋아요. 커피보다 따뜻한 물을 먼저 드시고 홍삼과 삶은계란 정도 드시는 것이 그래도 공복을 깨는 방법이에요. 제가 그렇게 먹거든요! 또한 출근 전에 회사로 들어가기 전에는 몸을 최대한 움직이고 스트레칭을 해주면서 몸의 긴장과 피로를 풀어주면 잠이 조금은 달아나더라구요!