도수치료 효과 있는 것 같나요(어깨,허리)?
도수치료는 별도 운동을 하지않는 한
비싼 마사지과 다를 바 없다는데, 동의하시나요?
10회차까진 해보려하는데
막상 효과는 그때 뿐인듯합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
물리치료, 도수치료, 약물치료, 주사치료 등등
근골격계질환에 있어서 시술 혹은 수술을 제외하고는 대부분 증상을 완화시키는 일시적인 치료입니다.
지속기간이 차이가 날뿐 모두 효과는 일시적입니다.
따라서 근골격계질환의 치료를 위해서는 자세교정 운동 생활습관 개선등을 하셔야 합니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
도수치료는 뭉친 근육과 관절 정렬을 바로잡아 통증 완화에 도움을 줄 수 있지만 효과가 일시적일 수 있습니다.
지속적인 개선을 위해서는 치료와 함께 스트레칭 근력운동으로 몸의 균형을 유지하는 것이 중요해요!
운동이 병행되지 않으면 말씀처럼 마사지와 비슷한 단기 효과에 그칠 가능성이 큽니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
도수치료의경우 관절의 정상가동범위와 기능을 회복하고 통증과 불편감을 줄이는데 효과적인데요
몸의 불균형이나 근육의 긴장을 이완하는효과도있고 운동방법을 배우는것도 좋습니다
집에서할수잇는 운동과 관리방법을 배워 꾸준하게 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
도수치료 효과에 대해 별로 만족을 보지 못하셨나보군요.
도수치료에는 다양한 기법들이 있으며 질환에 따라 치료 방법은 달라질 수 있습니다.
치료를 받는다고 하여도 본인 스스로 질환을 유발하는 활동이나 잘못된 자세, 습관을 고치지 않는 다면 도수치료를 받는다고 하여도 많은 효과를 보지는 못할 것입니다.
도수치료의 큰 효과를 보기 위해서는 물리치료사와 상담하여 질환을 유발하는 원인을 찾아 고쳐 나가시는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
도수치료는 치료사의 손으로 근육 관절 신경을 조정하고 풀어주는 치료로 비싼 마사지와는 다르며 관절의 정렬 및 움직임 패턴 교정 신경학적 자극 조절 등 근본 원인에 접근하여 치료를 하기에 일반적인 마사지와는 다르다고 생각하며 말씀하신대로 운동치료 또한 도수치료의 한 영역으로 운동 또한 굉장히 중요합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
도수치료는 마사지와 달리 신체기능 개선과 근골격계 통증 완화에 효과적인 치료방법입니다.
마사지를 이용한 기법을 사용하기는 하지만, 일반 마사지와 기법이 다릅니다.
치료를 고려하고 계신 경우에는 전문의 진료를 통해 현재 상태에서 치료 필요성에 대해 상담 후 고려해보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
도수치료는 필요에 따라 근육 이완, 근육 강화, 관절 가동범위증진, 일상생활 회복 등 여러 효과를 줍니다.
현재 질문자님의 상태가 어떤지 모르지만 질문자님께서 느끼시기엔 단순 마사지라고 생각이들고 효과가 없다 느껴지시면 치료를 중단하시는것도 고려해보시길 바랍니다.
보통 통증 또는 움직임의 제한으로 인해 도수치료를 받게되며 추가적으로 운동과 관리를 하셔야 치료적인 효과를 볼 수 있습니다^^