아침을 잘 먹으라고 하는데 여러음식 먹기

아침을 여러 음식으로 잘 먹어야 건강 한데 저녁은 조금 먹으려고 하면 더 배고픔을 느낌니다

한달정도 실천 하고 있는데 더 배고픔것 같아요