건강관리
얼굴 팩을 하는 가장 최적의 주기는 매일하는 것일까요?
1일 1팩이 좋다고들 합니다
요즘 날도 덥고 화장도 잘 안먹는 것 같아서
팩을 해보려고 합니다
팩을 매일 하는게 정말 피부에 좋을까요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
이는 제품마다 차이가 있는데요
일반적으로 1일 1팩도 괜찮아요
그런데 돈이 너무 비싸서 주 1회 정도는 괜찮답니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
개인 피부 상태에 따라 다를 수 있으므로 매일 팩을 하는 것이 모든 사람에게 좋은 것은 아닐 것으로 보입니다.
수분과 식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 적당량 섭취하는 것도 피부 건강에 좋으니 참고하시길 바랍니다.
1일 1팩은 피부 상태에 다릅니다. 보통 민감성 피부는 주 2~3회, 지성과 수부지 피부는 주 3~4회, 건성피부는 주 5회 이상이 적당합니다. 매일 수분과 피부미용 성분이 적당한 팩을 하시면 일시적으로 촉촉해지나, 기능성 마스크는 용도에 맞게 사용하지 않으면 피부 장벽을 자극시켜 트러블을 유발할 수 있습니다.
제품에 알코올, 향료, 방부제가 많은 제품은 사용시 민감성 피부에는 역효과가 날 수 있어서, 티트리, 시카, 녹차 등 저자극 수분 진정 팩 위주로 1일1팩하시는것이 좋겠습니다. 답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다^^