뇌병변 장애인인데, 탁구를 여러시간 치면 두통이 생겨요.

Question

성별

남성

나이대

30대

복용중인 약

강직약 항우울제

22년에 회사에서 근무하다 사고나서 산업재해로 뇌병변 중증장애인이 되었습니다.

이후 공상휴직 상태에서 페럴림픽 출전을 목표로 장애인 탁구 선수로 열심히 연습 중입니다.

문제가 2~3시간 정도 열심히 장탁 연습하면 두통이 찾아오는데 꽤 쎕니다.

이게 뇌병변 장애인 특성인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

뇌병변 장애 자체 때문에 운동 후 두통이 생길 가능성은 있지만 뇌병변 장애인이기 때문에 원래 그렇다고 보기는 어려우며 22년도 사고로 뇌손상을 입은 이후 생긴 증상이라면 2~3시간 정도의 강도 높은 탁구 훈련에서 나타나는 두통은 한번 정확한 상태를 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 장시간 탁구를 치면 심박수와 혈압이 올라가고 목 어깨 근육의 긴장 및 시각적 집중 그리고 피로와 탈수 등이 겹치면서 운동 유발성 두통이 생길 수 있습니다.

뇌손상 후에는 두통 및 어지러움 피로 시각 집중력 문제가 운동이나 자극에 의해 더 쉽게 나타날 수 있으며 두통이 평소보다 갑자기 매우 심하거나 점점 악화되거나 구토 시야 이상 심한 어지러움 및 새로운 마비나 감각의 이상 등이 동반되는 경우에는 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

뇌병변 장애가 있다고 해서 운동 후 심한 두통이 정상적으로 나타나는 것은 아니며, “2~3시간 훈련 후 반복되는 심한 두통은 원인을 확인해야 합니다.“ 과도한 운동, 탈수.저혈당, 목과 어깨의 긴장,혈압 변화 등이 원인일 수 있지만 뇌손상 후 상태와 관련된 두통 가능성도 있습니다. 특히 “갑자기 매우 심한 두통, 구토.시야장애.마비.말 어눌함, 의식 변화“가 동반되면 즉시 응급실로 가세요. 그 외에도 훈련 시간을 줄이고 수분.식사를 챙기면서 “재활의학과 또는 신경과에서 운동 후 두통에 대한 평가“를 받아보시는 것을 권합니다. 빠른 호전을 바랍니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

반드시 그렇다기 보다는 수시간 집중하시며 신체를 사용하실 때 목이나 어깨에 발생하는 긴장으로 인해 나타나는 긴장성 두통의 가능성도 있는데요, 뇌병변 영향도 물론 있을 수 있지만 증상이 오래 지속되거나 자주 발생한다면 정확한 원인을 확인하기 위해 병원 진료도 고려해보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

열심히 훈련해서 페럴림픽까지 목표로하신다니 정말 대단하십니다! 다만 2~3시간 강하게 탁구를 친뒤 심한 두통이 반복된다면 단순히 뇌병변 장애의 특성이라고 생각하고 넘기지 않으셨으면 해요. 훈련할때 두통이 나타날때 운동강도와 시간을 기록해보시고, 일단 두통이 생길정도까지 무리해서 연습하지 않는게 좋을것 같아요. 가능하면 훈련시간을 조금 줄이고 중간중간 충분히 쉬면서 수분을 섭취하고, 준비운동과 마무리운동도 충분히 해보세요!

무엇보다 사고 후 뇌병변 중증장애가 되신 상황이고 두통이 심하다고 하셨으니 신경과나 재활의학과에서 운동 후 두통에 대해 한번 평가 받아보는걸 추천드려요!