마음이 다잡아지지 않는데 방법이 있을까요?

해야할게 너무 많은데 무너지고 나니

무기력해지고 아무것도 하기 싫어서

시간을 너무 헛되게 보내게 되고

계속 아무것도 하기 싫은 생각만 들어요

다시 마음 다잡고 앞으로 나아가기 위해

무언가 다시 시작할 수 있는 방법이 있을까요?

자주 무너져서 다시 마음 잡는 방법을 알면

넘어져도 빨리 다시 일어날 수 있을텐데 속상해요